为什么我们总是会跟爱人争吵不休？
你直到分手时也没有明白，为什么一段长久的感情，能被一件小事搞得分崩离析？可是事实并非如此。小事情只是偶然，真正的原因在于你们日常生活中所积累的矛盾。
在爱情里，很多人都经历过这样的情况：
和伴侣因为不快而争吵，吵着吵着，很多陈芝麻烂谷子的事情全部都翻出来吵，不但这次的问题都没解决，还拉出来一堆的老问题。
争吵过后，两个人都很受伤，但是因为种种原因却没有说明白。你心里虽然想着“我很爱他 ”，但是嘴上却很硬，不肯有丝毫的让步。
你也知道，吵架是不好的，它会破坏双方的感情，让原本恩恩爱爱的你们，一瞬间变得水火不容。可是为什么你还是忍不住争吵呢？
一、我们总喜欢把愤怒留给最亲近的人
很多时候，比起面对陌生人，人们更容易在日常生活中、在最亲密的人面前，表现出更强的攻击性！这就是所谓的——日常攻击性（everyday aggression）。
爱人、父母、朋友……这些亲密的人，在我们的人生中，常常扮演着十分重要的角色，会为我们提供许多帮助。于是我们天然地，会相信他们“能解决我们生活中的一切问题，能理解我内心所有的艰难困苦”。
你用爱的名义，“绑架”着他，让他必须承受自己的坏情绪。在亲密关系中，把对方当做“出气筒”。因为你会觉得，无论你说了什么、做了什么，他们都不会离开我们，也就是许多人常说的：“你就是仗着我喜欢你”。
但是，很多时候我们都忽视了，这样“不公平”的关系，是注定很难长久的。因为你会让最爱你的人，被迫承受一次次的伤害……
时间久了，再爱你的人，也会心寒！
二、挑刺、作、争吵，我只是希望你能理解我
想想你在爱情里，是不是经常喜欢对他抱怨、挑刺，两个人总是因为一些生活上的琐碎小事发生争吵？
在这些争吵中，隐藏了你的真实需求：
“我只是希望你和我一起分担家务”
“我只是希望你能多陪我一会儿”
“我只是希望你能及时回应我，否则我会很伤心”
当你采用指责的方式，向他提出需要时，你的需要一定会被他忽略！因为当抱怨和需要两种情绪同时出现时，另一方首先会考虑危险的情绪进行反馈。
所以你看？差距和冲突就这样产生了！
女孩子们在抱怨，而男生呢？期初还可能会忍让一些。但是抱怨加重后，他可能会想：爱情烦死了，太累人了！早知道如此，还不如不谈恋爱！于是他开始觉得累，觉得爱情不再让自己感到快乐，他开始退缩，开始变本加厉，开始回避你。
但他越是这样，你心里就越是不平衡：看看，他果然像我想的那样，不能承担责任，喜欢逃避，不爱我！于是，抱怨开始升级；于是男生开始加速逃离；于是，两个人痛苦地分手了。
你要明白，你的抱怨和指责，本身就是攻击，是在伤害对方。对方对你的反应，永远都会是对抗、漠视、逃离。
三、我就是要赢你，爱情中的权利斗争
在一项参与者超过400人的调查中，认为对双方有着同等程度影响力的情侣，还不到参与人数的一半。而另一项在大学生中的调查也发现，仅有18%的人表示在自己的原生家庭中，父母双方是“势均力敌”的。由此可见，在亲密关系中，双方“不平等”的情况，实在是太普遍了。
通过指责你是错的，来证明我是对的，从而获得一种心理优势，在这段关系中更加的随心所欲。
有些姑娘们，的确很在意能否成为关系里主导的一方，或者拥有最大权力的一方，所以吵架就成为她们征服对方的一种方式。她们很容易将自己的不满投射到伴侣的身上，并通过战胜伴侣来获得自我肯定，证明自己的价值。
最可怕的是，这种控制、压力，是无形的。很多人意识不到，自己正处在伴侣的“高压控制”下，只是单纯的觉得“我们只是吵架了”。而很多“控制者”也意识不到，自己正在和伴侣进行着“权力斗争”（power struggle ）。
或许你常常能够得偿所愿，体验到更多的正面情绪。但是处于“低位”的他，则容易遭受到更多的抑郁，变得谨慎、压抑，大大地折损他的恋爱体验。
