01
大学毕业之后，张芸通过朋友的介绍认识了刘雷，两人相互加了微信。
后来，朋友组织了几次旅游，两人对彼此的印象慢慢加深。刘雷开始追求张芸，那时候他们几乎天天黏在一起，上班聊天，下班后继续聊。
刘雷对张芸非常好，基本上只要是张芸提出的要求，他都想方设法去满足。
一段时间之后，两人也见了双方的父母，把关系更进了一步，甚至两家都开始商量着准备婚礼。
关系确定后，刘雷想要给张芸更好的生活，于是重心开始偏重于工作。虽然他们还是经常见面，但是张芸的内心产生了很大的心理落差，觉得刘雷忽略了她。
有天晚上，张芸的小姐妹开了个Party，叫她们都务必要带男朋友参加，张芸答应了，但这个事她并没有提前和刘雷说。
所以，当天晚上虽然刘雷到场了，但明显情绪不高，整场聚会都只是坐在角落里，没有和任何人互动。
回家时，张芸越想越气，她抱怨刘雷不该不给她面子，而刘雷抱怨她为什么不提前和自己说，他第二天要提早上班，两人不欢而散。
分开之后，他们转战微信上继续吵，最后张芸一气之下直接拉黑了刘雷。
她以为刘雷还会像以前那样来找她、哄她，求她和好，可是一连几天都没见到他的面儿。
张芸急了，把刘雷从黑名单里放出来，想问问他为什么没来，却发现刘雷已经把她删除了。
这下，她害怕了，她并不是真的想分手，可现在刘雷却不理她了，该怎么办？他们的感情还有挽回的可能吗？
02
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很多时候，女生提“分手”真的只是想吓唬吓唬男生，想“作”一下寻求存在感，目的是引起男生更多的关注。
但问题是，男生可能会把你的话当真了，你冲动提出分手，他反而觉得是个契机，你不理解他的苦，会让他觉得长痛不如短痛，就此和你结束。
可女生这时候往往会后悔，但又放不下面子去倒追，该怎么办呢？
其实这时候，你不如静下心来分析下你们之间存在的问题，反而更有利于让他回心转意。
我们来看一下张芸和刘雷的这段感情，有哪些问题：
1、两人之间前期的感情搭建不够足。
有一种恋爱叫做焦糖型恋爱，相处的时间不够久，快速进入热恋，所以双方没有稳定的感情基础，互相也缺乏足够了解。所以，一旦遇到现实中的矛盾，分手的几率就会很大。
张芸和刘雷关系确定的快，热恋期没过，刘雷就把更多的时间投入到工作上，这势必导致了两人之间会出现一些矛盾，不能够夯实感情基础。
2、双方的相互了解也不够彻底。
两人短时间热恋，热恋期间爱情容易迷惑双方的眼，不能准确的判断对方的价值观、世界观和个人观。
再加上双方家庭的介入，让两人觉得这种关系一定会持久下去，所以会忽略一部分的相处结果，彼此之间的了解不够彻底。
3、女生一味的任性是爱情的大敌。
热恋期间，刘雷总是一味的满足张芸的需求，这让她理所当然的认为，男生就应该宠着她，哄着她，不会根据情况来处理两人之间的事情。
但是，偶尔的任性是一种爱情的调味剂，能够让一个男人更加疼爱你，可过度的任性却会让男人讨厌你，想要离开你。
无论什么样性格的男人，他只要想结婚，无非都是会以过日子为目的，所以他更希望你至少有适当的懂事，肯为他着想，而不是一味的任性。
4、一直被动，会让男人疲惫。
刘雷想要给张芸更好的生活，才会更努力工作。作为男人，他会有各方面的压力，无形的或有形的，而这时他更需要有个人理解他，支持他，能够帮他缓解精神方面的压力。
而此时，张芸不但没有主动给男友精神上的满足，还要求对方主动去迎合她，这无疑会给他们的感情带去很多困挠。
男人一旦觉得心累，没有人懂自己，自然就不会再有坚持下去的动力。
所以，如果你还想着男生会主动去找你复合，倒不如自己主动起来，试着寻找方法去挽回。
03
希望挽回爱情的人，通常都有以下的一个或者多个特点：
爱情上不够独立，依赖心或者控制欲较强。性格上有缺陷，每次谈恋爱，分手的原因都差不多。情绪控制能力较差。缺乏吸引力，魅力不足。托付心态严重。不懂得经营爱情。其实挽回最重要的不是你承诺得有多好，做得够不够多，而在于你是否还能吸引他。
所以，挽回最核心的秘密来源于吸引。
真正有效的挽回，是再一次让两个人相爱，从肉体到灵魂，而不是修补之前的感情。
那么，你该做些什么才能重新吸引他呢？
第一、与其死缠烂打，不如暂时优雅的转身。
姑娘们，当你发现你们之间有问题，或者他已经没有那么关注你时，你要做的不是作闹，更不是求关注，而应该是优雅的拉开距离，甚至转身离开。
当然，我们的后撤是有心机的。如果他已想要离开你，那么你跟他闹、跟他吵，或者求，都只会加剧他离开你的决心。
倒不如淡淡的跟他说：“可能是我不够好，让你不开心，所以我希望你幸福，能找到那个能让你百分百投入的人！”
《孙子兵法》中有一招，叫作以退为进。
后撤之时，你可以选择送他一份特别的礼物，最好是关于你们之间故事的礼物。
因为这份礼物对于之后的复合，还有对于之后他对的你念念不忘，将起到非常大的作用。
暂时后撤之后，你要将自己变得更好的一面展示出来。如果他删了你好友，可以通过共同的朋友圈子，通过朋友的嘴，把你的改变传到他的耳中。
一般分手后，都会经历这样四个阶段：排斥期，怀念期，求证期，恢复正常期。
排斥期一般在一两周左右，如果你在这个时候找他，试探性的挽回，只会让他反感，从而永远失去他。
所以最佳的挽回时期，是怀念期和恢复正常期。
这时候，即使他没有给你任何回复，你也要照常将自己的生活过得精彩。
如果有机会，可以和他偶尔聊几次，但尽量不要涉及感情问题，可以在他准备倾诉的时候，找借口打断他，让他猜测。
就是要给他留下对你的无限好奇，也能激发起他再次关注你的欲望，才能达到以退为进的目的。
第二、退回到朋友的位置，重新相恋。
如果可以，你要和他先从朋友做起，慢慢试探，循序渐进，不能急于求成。
在双方的接触中，都要以很自然的状态进行，千万不要在对方回复你几个消息时，你就突然邀约对方吃饭，说什么坐下来谈谈怎么样的话语。你这样做，只能前功尽弃，使状况进一步恶化。
你需要等到时机成熟时，然后再约他。其实，当你做到了前面所说的“重新塑造自我”之后，让你在他心目中的形象有了改变，你很有可能就能等到他重新来约你见面。
单纯的从朋友做起，让他重新认识你，你也重新认识了他，从重新认识到二次吸引，再到二次相恋，改掉曾经那些不恰当的沟通和相处方式，才能让你重新拥有他。
第三、在感情里，要学会先付出，再求得到。
当然，我们不是让你无限制的去付出，你不妨先停下脚步，自测一下你喜欢的那个他和你自己。
通常希望得到对方认可的人，往往是他们经常指责对方而很少去表扬，那些希望得到对方尊重的人，也经常对另一半有很强烈的控制欲，喜欢把自己的意志强加给对方，而很少试着去听听对方的看法。
所以，你想要得到男友的认可，那就得先去认可对方。你想得到什么，就得先付出什么，先为对方做，这样就会减小得到的阻力。
你才会发现，如果你没有能力去为对方做很多事情，你在索取对方价值的时候，就会少那么一些理所当然，从而减少了你们之间的矛盾。
首先你得意识到，他是你男朋友不错，但他也没有责任和义务非得满足你任何的需求。
就像有人说：真正的陪伴，是“我希望你陪我做我喜欢的事，而不是要把你喜欢的强加给我！”
当你能识别到他真正的需求，愿意去满足他，从而减少你们之间的隔阂时，他自然也能感受到你给的爱，然后被你影响，愿意为你付出更多，进而反过来探索你的需求。
只有这样，挽回之后，你们才更能明白爱情的含义，更加珍惜彼此。
婚姻也好，恋爱也罢，都是需要用心经营和维护的，当你不再手无寸铁，而是能以成熟、自信的面貌去面对你爱的人时，感情自然也就失而复得了。
