每个人都想要一点长久的爱情，而时间就是一种希望，同样也是一种考验，爱情始于心动，但是维系爱情，则不是仅靠心动就可以的，在爱情里，需要你们克制自己，需要你们包容彼此，因为克制，所以你们才会小心翼翼的来对待这段感情，因为包容，所以你们不会斤斤计较，感情，从来都是当局者迷，只有旁观者清。
在挽回的过程中，很多女人都会很迫切的想要让前任回到自己的身边，但正是因为这种迫切之情，很容易会让女人在挽回的过程中迷失自己，这就导致你做了很多事，但却依然没有任何作用，最后只能不了了之。
或许你会很不理解，为什么你做了那么多，他却依然不肯复合，因为你在挽回的过程中被大脑中所存在的认知和经验困扰，导致你找不到最有效的方法，你的挽回完全不是他想要的，长此以往的循环，导致你内心挽回的决心越来越薄弱，最后崩塌，如果你遇到过这种情况，你要做的就是停止你的挽回，你需要停下来思考一下，找到问题的根源所在，然后对症下药，只有如此，你才有更多挽回的空间。
怎么快速有效的去挽回？
正确自己的定位
你需要知道你的定位，你要学会换位思考，清楚他的心理，知道他的需求，再运用合理的挽回措施，在感情发展的规律下实施挽回。
很多人在挽回的时候会在潜意识中把自己的姿态放的很低，让自己身处地位，让自己变得价值很低，甚至会有这种想法：只要他肯复合，无论让你做什么你都愿意。其实这种想法和做法是完全差错的，如果你想要成功挽回，就必须让自己重新回到高位，你的高姿态才有更多能让你挽回成功的机会。
在分手之后，如果你还是用以前的态度来对待他，那么这只会让他更快速地离开你，有很大一部分人，他们提分手其实就是因为对以往的相处模式感到厌倦，他们想要换一种方式来相处、生活，而你却一成不变，不知道自己的定位，那么这只能让他感觉，与你分手是一个正确的选择。
建立二次吸引
二次吸引的目的其实很简单，就是让他重新被你吸引，当他再次被你吸引，你就能在这段感情中重新占据主动权，挽回的节奏也在你的掌握之中。
与盲目的道歉认错做保证相比，你的二次吸引会更高上一个层面，而前任也能感受到你的变化，这时的他，会主动想要接近你、了解你，这样一来，在感情你就处于高位，而他的需求感则让他处在低位。
关于二次吸引，你需要做好这两点：
营造神秘感
在你们分手的时候，前任会认为他已经对你有了足够的了解，所以，你缺失的神秘感其实就是你失去对他的吸引力的关键所在，如果你想要再次吸引到他，可以充分利用好“神秘感”，分手后干净利落的调整好姿态，不卑不亢，不断提高自身的吸引力，激发他对你的好奇心，激发他想要探索你的欲望。
提高情商
情商高的女人总是会知道怎么去经营感情，她们都能知道怎么让男人多爱自己一点，能够恰当的解决在感情中遇到的问题，能够从这些问题中吸取经验和教训，当你以一种更高的情商来与他相处，他会有感情上的舒适感，这样的你，才是他想要的。
经营感情也好，挽回爱情也好，最重要的是你能找到自己的定位，当你知道了你的定位之后，你才能做出正确的挽回措施，加快挽回的进度。
