今天来给大家分享一个案例。
学员小美：
和男友今年2月份分手了，我一直在努力挽回中，可是不仅没有结果，反而更加的糟糕，我和他都是35岁了，在聚会中认识的彼此有好感，他很内向不喜欢表达自己，我性格很外向，真是因为这样，我们相互吸引在一起了。后来相处半年多，聊天基本都是我主动找他，他也主动来看过我几次。10月份确定了恋爱关系。我们前几个月很甜蜜，由于年底比较忙，他就更少主动联系我了。每次都是我主动，再加上异地，感觉很没有安全感，闹过一次分手，平时我的情绪也经常不太好，发脾气可能几天不理他，后来我还是主动找他问他怎么想的，他说他很累，逼他太紧了。他想好好静静，等过了年再联系。我当时也很生气说了很多气话他很多的承诺都没有做到。赌气屏蔽了他的朋友圈，后来过了几个月，我主动联系他，语气很硬，一上来就问他想明白了没有，她当时也很生气，直接说我们不合适，然后我又二话没说拉黑了他。后来我也想了想是我的脾气不好，有一次他和朋友出去玩，感觉心情挺好，我就又和他提了感情的事情。并且表示我知道错了，在努力改，他说他没有看出来，我就和他提复合，我以为是一个机会，结果他有时几天不理我了。
后来我天天给他发短信，他都不理我，后来他说，我们回不去了，只能做朋友了。现在我们都正式分手快三个月了，这期间我几乎天天主动给他发关心的微信，也不敢发脾气不敢生气，他的态度虽然有所缓和，但是很冷淡。
根据小美的情况，我们来做一下分析。这是典型的假性分手回来转变成了真性分手。首先由于性格的差异走在了一起，但是性格差异只是一开始带来的吸引源头。这种新奇感只能维持一时，性格差异造成了彼此的沟通存在障碍，观念的差异会让你们更加远离。在这个过程中一会拉黑互不理睬，忽冷忽热也是挽回的大忌，选择断联的时间也不对，对方很清楚你是想要挽回，毕竟在前段时间你已经放低了姿态，一味的撒娇讨好她，即是说你断联两个周也没有什么作用。到底该如何去做，在面对着由假性分手转变成了真性分手？
在这里那我也给了她一些挽回策略：
1.现在你只能破釜沉舟，彻底断联，不管你多想他，多害怕失去他，在这段时间里，不要再去想感情的事情，建立良好的心态，生活当中并不是只有爱情，还有很多事情你可以去做，找到自己的兴趣爱好，扩大人际交往圈，展示不同的自己，接触新的思想。
2.提升自我，学会控制自己的脾气，由于多次的脾气爆发，自己的随心所欲，不顾及对方的感受，让对方慢慢的讨厌你。再次相处之前学会与恋人进行沟通交流，推荐给她读一些相关的书籍以及两性知识的学习，根据自己的性格，选择一个自己喜欢的风格，时尚运动，森女了，去尝试新的装扮风格。
3.打造好自己的微信朋友圈，展示出自己已经重新开始，发布一些有关生活，工作以及情感的新体验和积极的观点。让对方看到你真正的改变，而不是嘴上说说而已。
在此，我建议你们在面对感情的时候，能够更加冷静地处理双方的矛盾，远离敏感和焦虑，更多的站在对方的角度，在沟通方面，不要随意的去发脾气，更温和婉转的表达自己内心的真实情感。
在这两个多月的时间里，小美终于走出来了，发现生活中有很多美好的事情，变得越来越自信了，当然这个过程中很多的细节，我也不断的给她进行指导。这一切为了遇到更好的自己，成功复合也就容易了。小美也说过过程当中真的是自己成长了不少，为了最终的结果，艰辛的过程也过来了，我也很为她感到自豪。
故事就到这里了，大家看到了心里想有时候我也是这么做的怎么没有复合成功，每个人所处的环境，个人的经历不同，也是因人而异的，大家也不要盲目去做，挽回的最好时机就是分手没有多久，不要错过。
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