小事多了，也就容易产生摩擦。矛盾和冲突在亲密关系中，一直都是不可避免的话题。而如何处理矛盾和冲突？则决定着这段感情的走向。
有的人遇到矛盾，第一时间是将所有责任往另一半身上推。而有的人遇到矛盾，则是先彼此冷静，会跟另一半商量自己的想法。不同的成长环境以及社会经验，而在磨合阶段，就是在寻找两个人的平衡点。
爱的对立面是什么？恨？反感？还是害怕？
我想很多人都会认为是恨，但事实上，一般情况下，分手后并没有太多的恨。反而更多的是害怕。害怕挽回不了的也有，害怕被纠缠不休的也有。
所以，当他说不爱了，你能理解到他在告诉你什么吗？他可能是在告诉你，他害怕了。你的付出不但没有感动到他，反而让他对你产生恐惧心理。其实他的恐惧心理，也是受到你的感染。每个人内心本能会对被遗弃，会对死亡等感到恐惧。当你在他身上感受到可能被遗弃时，就会感到恐惧，这种恐惧让你做出很多行为，影响着他的感官。
One
思考关系恶化的原因，反而受情绪的控制对对方开始了夺命连环Call，导致了男方烦不胜烦的直接拉黑。很多朋友把对方拉黑后依然不知悔改，拿离婚来威胁对方，以这样的方式就可以威胁到他让他在自己面前妥协。事后不及时的用正确的方式去缓和关系而是采用冷战的方式，让其他的女人的有了趁虚而入的机会，而男人在受伤后选择新的情感寄托。
Two
一旦他将这些认可和理解抽离，你就开始感到不安。因为他的认同，你才自信，却也因为他的遗弃，让你感到自卑。这种将安全感交到别人手上，基本很难让你们的感情继续升华。进阶到更高层次的爱情，因为你连自己的安全感都不能自己满足，又怎么会有资格跟他去探讨价值观？
其实唯有真正心疼你的人，才知道你摔的到底有多痛；也只有真正心疼你的人，在你说出“我没事”之后会给你一个温柔的拥抱。你在他面前永远无需逞强，可以卸下一身的防备，可以做回最原本的自己。
Three
每个人因为成长的原生家庭不一样，所以在亲密关系中，爱的表达能力也不尽相同。除了爱的表达能力不同，还有表达爱的方式，以及对于另一半的要求和需求都不一样。所以在热恋之后，往往需要磨合，了解另一半的真实需求。
磨合过程中，需要根据另一半的需求，学会用另一半能够接受的表达方式，去诉说自己的爱意。这种诉说方式，能够让另一半感到被尊重和被了解。
一味地想要将自己的价值观强塞到另一半脑袋里面，选择最合适沟通方式，将彼此的想法慢慢糅合到一起。取其精华去其糟粕，让他认为你们是同一阵线。在他面前。Four
两个人在一起，他们的亲密程度，往往决定这段感情的质量以及这段感情的期限。如果只是停留在身体交流，或者现实条件的交换，这种各取所需的亲密，并不足以称之为爱，只是一种陪伴；
如果在各取所需的基础上，还有一些情感上的交流，比如能够在对方感到悲伤的时候给予安慰。如果在情感链接的基础上，能够了解彼此的价值观，彼此的兴趣爱好。这种既有感性，又能理性的爱情，才是最持久的。
