以前，你但凡有一点点生气，他就会心急如焚地哄你；
现在，你放低身段去乞求，他却狠心到把你删除拉黑。
以前，他发誓“无论你什么样，他都会爱你一辈子”；
现在，他一脸绝情，满口说着“我们不合适，没未来”。
如果你把能用的挽回方法都用了，却依然没有效果，苦苦思索却也找不到答案，那这篇文章会给你一套完整的解决办法，让你的挽回快速迎来希望。
老师教你如何挽回爱情
一、消除他对你的负面认知
99%女人提分手，是因为不上进；
99%男人提分手，是因为低气压。
（这句话的意思是，一般女人主动提分手，往往是因为男朋友不够上进。而男人主动提出分手，则都是因为相处中的低气压，负能量过多。）
他觉得跟你在一起，每天都是争吵，这会激发他对你“不合适，难以相处”的认知，这个就是负面认知。一旦产生这个固有印象，他就会对你怎么都看不顺眼（每个人都是这样，讨厌一个人，就会讨厌她的所有）
所以，在我们的挽回过程中，第一步就需要去消除他对你的这个固有认知，否则，你的挽回永远都不可能有效果。
于是，我们帮曾潇做了全方位的聊天培训，让她在沟通中学会调动氛围。拒绝指责，拒绝抱怨，拒绝唉声叹气，把低气压赶走，才能迎来轻松愉悦的氛围。
二、距离感优化，让他惊讶
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很多女性在挽回时，都会犯一个“大错”，那就是不会搭建距离感。
99%的女性，在挽回时，想的都是怎么去拉近距离？怎么能每天都说上话？怎么能每天都见上面？怎么去多付出一点？怎么让他理一下我？
但是，男人向来对喂到嘴边的食物没兴趣，你的这种卑微状态，只会让他看不起你。那么，男人会喜欢哪类女性呢？
答：男人喜欢那些能让他有追逐欲，征服欲的女人。
所以，不要再上赶着求人家复合了，你的卑微并不是他复合的理由，没有人会因为你哭起来很可怜就爱你一辈子的，你想要的是爱情，又不是同情。
不妨，去试试看拉远距离，主动放下“前女友”的头衔，假装做个普通朋友。你越拉远距离，他越怀疑自己魅力，让他自我怀疑“为什么前女友看起来一点都不伤心”，你有没有觉得暗爽？
三、大胆塑造新人格
千篇一律的人格，就像千篇一律的饭菜，连吃一个月的汉堡，你怕是看到汉堡就反胃。
做个百变小妖精吧，不用再强迫自己变成贤良淑德，善解人意，温柔体贴。男人找的是爱人，又不是保姆，让他看到一个新的你，不再是之前压抑的你。
爱情潜规则：吸引男人来为你鞍前马后，要比你为一个男人鞍前马后，更持久。
四、激发危机感，加速复合
男人是不能接受自己前任归属于别人的，这就像自己辛辛苦苦种的菜，却在成熟前被邻居偷了一样，男人会为此抓狂。
就像你中意的一款口红，如果售货员告诉你“这只色号很抢手，而且是限量版，现在就还有1只了，刚刚还有个人来预定，但我把它先拿给你，你现在不要的话，我就给别人了，而且可能以后再也没有了”，你买不买？急不急？想不想要？
所以，适当让他产生点危机感，让他害怕你突然溜走，他才能快速出击求你复合。
没有走到绝路的感情，只有迷路的你。
暂时的困境，暂时的破碎，都是可以找到复原办法的。每个绝情者，背后都有深情的一面，只是你还不懂得怎么去挖掘。
十一年的情感咨询经历，我见过太多“遗憾”，怕挽回不了而放弃的遗憾，自卑而不敢出击的遗憾，放不下但又拿不起的遗憾，真心希望你的爱情不要成为遗憾。
“挽回”并不是妥协、更不是低声下气，应该学会去真实的认识自自身的不足，先从改变自己做起。
如果你要想挽回，就变得聪明一点吧，如果你不聪明，就找个专业的导师，帮你变聪明一点吧。
如果你喜欢一个人需要表白、婚姻挽回、恋爱保鲜等都可以向嘉待情感老师咨询，老师会给你最细致的分析和问题解决。
