有些恋人随着时间推移然后感情就越来越淡了，没有热情了，没有那么耐心了，有些恋人却越来越分不开，越来越默契了，越来越相互依恋了呢？这些都是由什么决定的呢？
这是因为相处模式出了问题，而相处模式中，沟通是一门很大的学问。
很多人相处时间长了，沟通就没有以前畅顺了，那是为什么呢，是因为相处时间长了以后，我们的沟通模式回归到我们最原始的也就是我们认为最舒服的状态。而我们沟通的底层思维模式决定了这种状态也决定了我们沟通的效果，当然也决定了我们未来感情发展的道路。
关于沟通的底层思维模式，我有三个非常重要的观点以及一个方法，希望能帮到所有沟通不顺畅的人。
第一个观点：不能表达和沟通的大脑一无是处
有很多女生说我很善良，我很会为别人着想，其实我是刀子嘴豆腐心。她们认为自己心里想的好就好，不用管自己表达的如何。但实际上，你所发的声音就代表了你整个人，你怎么表达，别人就会怎么去看待你这个人。
特别是很多女生喜欢说反话，明明自己想要A，然后说出来B，然后还会怪对方不懂你。而且你有再多的优秀的品质，如果你没有办法表达出来，那么这些品质就等于没有。
所以怎么能够把自己脑子里的东西表达出来，这是一种能力。
第二个观点：我们不能够用制造问题的方式去解决问题，我们要提前知道沟通想要的结果是什么
有些人已经会表达了，但是他是没有逻辑性的表达。
举个例子：比如说现在有很多生了二胎的，很多大儿子都会打小儿子，那么妈妈就会告诉大儿子说，你怎么可以打弟弟呢，你要让着弟弟呀。她是表达了她的想法，但是你们觉得这样表达完，有用吗？没用，她这种方式就是典型的用制造问题的方式去解决问题。
所以首先，我们是要知道沟通想要的结果是什么？不然你就会很容易被情绪带着跑。我们沟通的目标一定是要非常明确的。目标很重要，如果说你不知道你沟通的目标是什么，你就会毫无目的的去沟通，想说什么说什么。那么就会导致你最后的结果，可能不如你所意。
第三个观点：我们要知道沟通的前提是产生链接，否则都是无效的
一，沟通的前提是我们需要先产生链接。产生链接就是你找到了别人的需求。人与人之间，只有产生链接的沟通，才是有效的。
比如说上面这个孩子的问题，大儿子打了小儿子，你能不能觉察到他的需求是什么？他的需求就是他希望小儿子能够听他的，他想证明自己的强大。
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再举个例子：假如你们现在在找男朋友，那么在网上认识一个陌生的男生。那这个时候，首先你得先找可以产生链接的地方，否则两个人就是鸡同鸭讲。比如说：“唉，这么巧啊，你在找女朋友啊？刚好我也在找男朋友哦。”这个时候两个人是不是可以产生链接了呢？如果你一上来，你就只会问你多大了呀，多高呀，你工资多少啊？你们是产生不了链接的。
所以产生链接是一个很难的点，你需要能够找到对方的需求。我们可以从5个层次来去寻找：分别是环境层，行为层，能力层，价值观层和身份层。
比如说我作为老师正在讲课，和作为学员的你们之间就产生了沟通。环境层就是现在大家在拿着手机听我讲课，能力层就是你们有用手机收听的能力，价值层就是你们相信收听我讲课能够让你们成长，身份层就是你们现在是学员，好好学习是身份的职责。那这个时候我们就产生了沟通。
那我们再从这几个点来去看大儿子和小儿子那个沟通，我们可以看到，从环境层就是大儿子打了小儿子，能力层就是他有打的能力，价值层就是他认为打小儿子就能证明他是厉害的，身份层就是他把自己的定位是一个强大的人。我们从这5个层次，我们来看到这个大儿子的需求是什么？他想证明自己的强大，然后他用了打他的这种方式。
二，我们如何去和对方产生链接呢？首先我们去肯定对方的需求，才能和对方产生链接。任何人的行为背后都有正向的动机，我们尊重对方的动机，然后通过沟通让他产生我们想要的行为。这时候我们就可以跟大儿子说，你知道吗？你是弟弟的英雄，你作为妈妈最强大的儿子，可以保护好弟弟的对吗？
大家要记住，我们在沟通的时候，是在和对方的情绪去沟通。我们并不是在表面的事情上面去沟通，很多人就会喜欢就事情吵吵起来。
比如说女朋友经常问男生，你到底爱不爱我呀？你觉得他真的是在问爱不爱这个问题吗？她其实是因为没有安全感，她有了这样的一个情绪。所以你能看到对方语言背后的情绪，行为背后的需求才是功底。
那我们要如何学会沟通呢，就要提升我们的情绪察觉能力和给自己定位。
首先要学会察觉对方的情绪
很多人的沟通难题是：就事论事，察觉不到对方的情绪。
其实想要察觉对方的情绪是有步骤的。
首先第一步你能够先觉察到自己的情绪，提升你对于情绪的觉知能力。第二步你才是能够觉察到对方的情绪。如果一个人自己的情绪比较大，那么他也会被自己的情绪带到情绪的漩涡当中，没有办法好好沟通。这个是沟通的底层思维，当然如果说想要学习沟通的技巧，会有比较多的内容。
然后就是给自己定位
比如说你和一个男生聊天，你把自己定位成他的女朋友，还是定位成他的朋友，你跟他的聊天的这个风格就会不一样。如果你一上来在对方没有跟你表白的时候，你就把自己定位成他的女朋友，那么你的沟通可能就会让他觉得不舒适。反过来也是一样的，如果一个男生没有跟你表白，他就把自己当成你男朋友一样跟你去沟通，你认为舒适吗？
再比如说夫妻之间关系已经出了问题，对方已经想离婚了，你这个时候还是把自己定位成他的老婆，去质问他，那么他也会觉得不舒适，他就会不想跟你沟通。有些男人，他可能已经把你定位要不要离婚的老婆。然后你把自己定位成深爱他的老婆。那你们之间的沟通一定会出现问题。
只有在你们两个人的定位是一致的时候，你们之间的沟通才是更加顺畅的。比如说他把你当成女朋友，你也把你当成他女朋友。那这个时候基本上沟通问题不会很大。
所以，但你们的沟通出现问题的时候，不用紧张，从最底层的思维模式去分析自己以及对方，调整你们的沟通模式，那一定会有意想不到的效果。
