分手真的能挽回吗?

嘉待情感
2024-01-30
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很多学员咨询,老师,分手真能挽回吗?然后给我一一举例:我男朋友他对我有多么狠心,说话有多么绝,态度有多么硬?

无论我怎么恳请他,他都一点都不会心软的。电话不接,信息不会,拉黑了我,就连我们的共同朋友都拉黑了。而且我们两个是异地,怎么挽回呢?”通常我就会问她们:“为什么对方会把分手做的那么决绝,你们为什么而分手?”然后有学员的就告诉我,分手之后我不停的给他打电话,不停的发信息,还找他家人,找朋友帮忙劝和,我买礼物给他,他也不收。首先对方为什么分手之后,做的这么绝,你们应该知道了吧。

首先是因为你们之间矛盾,两人无法沟通,他对你有很多负面预判等,实在无法忍受的而分手(排除被劈腿的分手)。占在对方立场,这是你造成的第一层伤害。其次。分手了,亲密关系被斩断,你在这个时候去找他,做的那些事,对他来说都只是“骚扰”,这是第二层伤害。

分手真的能挽回吗?_嘉待情感

对方不会因为你有多可怜,亦或你有多爱他,他就会回心转意。相反,他这个时候本来就对你有反感情绪,你的可怜能证明他离开你是对的,证明他有多么的优秀,你才会这么恋恋不舍。

只有你变的比他优秀,没有对他一丝留恋,他才会觉得你有价值,他才会怀疑自己的决定,才会有愧疚感,这是人性,更爱不爱其实没有关系。

再其次,男人的分手,跟女人的分手,不一样,你在刚分手的时候,男人觉得自由了,解脱了,他们对于分手的痛是后知后觉的。《前任3》大家都看过吧,就像里的男主角分手之后,他们也许还会去纵情狂欢,释放自己。

这时候你就去打扰他,他只会觉得你多余,你的爱也是多余。

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面对自己的感情的艰难处境,我们都会很绝望,这我完全能理解。但因为我是一名情感咨询师,我会更加理智的看待问题。

挽回难就难在,身为局中人的我们,被情绪左右,看到实物的本质;

难就难在跟对方沟通的障碍,不懂得对方心里是怎么想的;

难就难被打击过,已经信心全无;

难就难在找不到挽回的正确方法,不知道什么该做,什么不该做;

难就难在有时候情绪真的很难控制,很崩溃,有时候明知道,不应该去找对方,联系对方,可就是忍不住......

难在,我们有没有过自己那一关。确定好了没有,无论结局如何?无论再难,我都要去试一试,都不要让自己留有遗憾,无论再难都都去面对问题的决心。

因此,你还觉得挽回难吗?

在挽回前,我们该有的认知和心态是:

相信,你已经吸引过他第一次,就能吸引第二次的自信。

相信你之所以想挽回,肯定也知道在感情中,自己也有一些问题,需要通过补救,解决问题,让自己快速成长。

相信你之所以想挽回,是真的很喜欢对方,对方是一个值得被你喜欢,高价值的人,并且你也为对方付出过很多。

相信你勇敢去努力了,无论如何,都不会有不甘和遗憾,不但可以让关系恢复,也可以从伤痛中走出来。

挽回不是一件很难的事情,难就难在心态建设没做好,这是第一步。

就像我们练武功,内功连的就是心态,挽回的技巧都是招数,如果内功基础不好,招数试出来,也没多大的效果。

其实,大概80%以上的感情都是可以挽回的,主要的就是个心态,时间和策略。

心态综上所述,时间看个案的难度,有的一个月,有的半年,其次是策略。

策略依托心理战术,挽回是一场心理的博弈,赢的人,不仅赢得爱情,也赢得体面。

心理学是一门可以被反复验证的科学,我们每个人的心理反应,所引导到行为动作都死可以被提前预知的,掌握了这些,以及多年案例实操的经验,分手真的能挽回,并不是难事。

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