亲密关系的结束就像地震，它不仅是一个地壳移动这么简单。震后被摧毁的建筑，被影响的生活，这些东西还需要重建不是？
亲密关系的结束也就一句“分手”的事儿，可是内心那些崩坏的部分，它被看见了吗？被疗愈了吗？被修复了吗？
带着一颗伤痕累累的心继续生活，能活得像样吗？就像地震之后，如果不去重建，一切都是破壁残垣，你能称之为“生活”吗？这个事件对人的影响不大吗？
亲密关系不是谈谈恋爱、风花雪月，挺重要一个事儿，它不仅有深刻的心理构成，还有存在的重大意义。
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01亲密关系带来的挫折，会引发古老的原始创伤
经常看到这样的讨论：
“分手了，我一定要比对方先找到对象”
“前任啥都不好，我便是晴天”
“偶然遇到前任和ta的现任，好不容易快走出来了，现在又陷进去了”……
诸如此类。
在精神分析中，有一个很长古老的主题：俄狄浦斯情结。
从佛洛依德的角度来讲，他认为每一个孩子，在小的时候都有一种把爸爸干掉，和妈妈结合的愿望。
人作为—个群居的动物,或者说社会性的动物,我们势必要活在社会性的人际关系当中。而对于人际关系的类型可以用1-2-3，从简单到复杂去划分。
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所谓一：就是我们所说的“一元之爰”,即不分你我,不分彼此,融合在一起的爱,又可称之为“融合之爱”。
这部分我们可以追溯到婴儿诞生之前那个阶段,在妈妈的母体里,十月怀胎成长为一个孩子。
匈牙利内科医生和精神分析师玛格丽特·马勒认为，婴儿出生之后，在0-3岁之间，会逐渐从“融合关系”剥离出来，他们开始形成自己的个自我意识，形成独立自我，在这个过程中，孩子最早年的养育关系是母婴关系，此时孩子基本上依附于母亲，而父亲更多是位居其后的。
所以最初的二元关系,我们更愿意称之为独占性的关系。
随着孩子慢慢长大,他开始能爬、能走、能跳、能讲话了,然后他开始憧憬可以有各种活动了。
这时候他也会发现，好像妈妈也不是只跟我一个人有关系,除了我之外,妈妈还有第二个人，就是爸爸。这个时候,我们慢慢会从独占性的关系,开始进入到三元性的关系。
这里面非常重要的一点就是：这个人他不是只爱你一个人啦!你必须要跟别人分享。
所以我们说三元之爱是“分享之爱”，而二元之爱是“独占之爱”。
俄狄浦斯情结的问题就在于：TA身处在一个三元的关系当中,但是又希望得到的爱是独占的爱。
在儿童时期，你和父母正好形成一个三角关系，不管在哪一段关系中，你都不得不去和第三个人竞争，如果你表现不够突出的话就会被遗忘或者忽略，这种三角关系的竞争可能会给你带来依恋创伤。
而亲密关系的结束，和对方有新伴侣的可能性，重现了这种三角关系的对峙，会激起你儿童时期的创伤体验。
从童年时期，积压在心底的不安全感，也会被重新唤起，分手的痛苦之所以这么难以忍受，是因为它触发了童年时你最害怕的事情，那就是被抛弃。
所以，为了回避这样的创伤，大部分人分手之后，都希望在自己开始一段新感情之前，对方最好一直孤独，只要对方很快开始新恋情，就会说：根本没爱过我，或者，早就出轨了吧！
想要解决这个问题，除了通过自我成长疗愈原始创伤之外，还要搞清楚，为什么我们无法接纳三元之爱。
02 我们把亲密关系看得太重要，因为除此之外很难感受到“爱”
我们人类从出生到死亡，都有一个核心：“我”。
我们几乎所有的所思、所想、所做，都是服务于“我”。说白了，人都是自私的。
我们极少能够像佛陀那样，放下“我”，从内心出发，真正地去利益他人。然而，“爱”的本质，却是“利他”，是“给予”。这是一对纯然的矛盾。
所以，我们活在这个世界上，时常感受不到温度，因为我们不懂得，甚至不具备这个能力，去主动给与爱，然后感受被爱。
于是，有人给了我们一个引子，叫做“爱情”。它让你愿意为另一半付出，甚至是无条件地付出，无论对方是否有回应你自己的内心，就是充满着爱的，你也能够感受到“爱”。
大部分时候，我们只有面对伴侣的时候，才能如此不顾一切。面对朋友、同事、宠物，甚至是父母，我们都很难做到这个地步。
亲密关系之外，我们很难感受到“爱”。
最近大瓜的主人公ZS就是这样，通过网上的资料发现,无论是对于宠物，还是自己的孩子，更别说陌生人，她都是麻木的，无法感知的状态。
想养一只狗，却担心对方咬自己，便问：“能把它的牙齿磨一下吗？”
两个鲜活的生命，直接弃掉，仅仅因为和前夫感情破裂，而他们是前夫的骨血。
周围的人就更不用说了，据粉丝爆料，她没有朋友，没有亲近的人……
她的世界里最重要的事情就是爱情，因此每一次恋爱的终结都会掀起狂风巨浪，相比爱情带来的感知，其他的一切都是苍白而冰冷，只有亲密关系才能让她感觉到自己是活生生存在着。
我们被此生的天性—利己，蒙蔽了双眼，会认为亲密关系，是我们感受到爱的唯一途径，所以我们把亲密关系看得如此重要，一旦发生变故，带来的影响也如此巨大。
其实，亲密关系只是一把钥匙，而不是打开门后，那个更加广阔的世界。
如果我们能够在亲密关系中不断自我成长，学习像对待伴侣一样，对待周围的一切，那么“爱”的渠道便会拓宽。
产生、感受爱的方式变多了，亲密关系，也不再那么重要了。
就算亲密关系发生了剧变，支撑你的还有很多东西，你依旧可以从其他渠道感受爱的存在，你依旧觉得自己是活着的。
