如何让婚姻持续幸福?

嘉待情感
2023-08-04
2257
10

美国心理学家哈利曾提出过情感银行的概念:

“在每一对伴侣心里,都有一个情感账户,对方每做一件让你感动的事情,就是在给你的情感账户里存钱。”

我们对一段关系的内在感受,就是根据对方往你的情感账户中存了多少感动时刻来定的。

所以,如果在关系里,你用心做得让对方感动的事情越多,你往对方情感账户里存的钱就越多,情感连接就越深,关系也就越稳固。

如何让婚姻持续幸福?_嘉待情感

然而,在日常生活中,很多人对婚姻都有误解。

很多男性觉得结婚就是为了过日子,结婚了还要爱就是矫情,甚至很多女性也觉得只要进入婚姻就应该为了责任扛住平淡和冷淡。

实际上,在缺乏情感投入的婚姻里,如果双方都很久不向对方的情感账户存钱,没有情感流动的关系就只剩下一个冰冷的外壳,也最容易出现问题。

当我们在婚姻中相处的时间越长,伴侣在我们面前暴露的缺点和毛病就越多。此时,我们需要学会坦然地接受伴侣的全部。

因为我们都不是十全十美的人,我们在伴侣眼中也会有这样或那样的缺点,所以我们的婚姻要想长久地维持下去,我们就必须直面现实,接受婚姻中的瑕疵。

那么,夫妻应该如何相处,才能让婚姻越来越幸福呢?

一、学会保持良好的沟通

如果想让婚姻越来越幸福,夫妻应该学会保持良好的沟通,遇到任何误会要及时澄清。

很多夫妻之所以会经常吵架,甚至闹到离婚的地步,是因为他们不懂得好好沟通和交流。他们一遇到婚姻中的矛盾或问题,就大吵大闹,不愿意心平气和地坐下来好好聊聊。

如果我们不能及时化解婚姻中存在的各类矛盾与冲突,那么我们的婚姻就会经不起一点点风吹雨打,变得极其脆弱易碎。

夫妻之间如果能够保持良好亲密的沟通,将有助于婚姻的持久稳定。如果你们对婚姻中发生的各类问题熟视无睹,你们不懂得及时通过良好的沟通澄清婚姻中的各类误会,那么你们的婚姻很可能会因此受到伤害。

二、坚持信任对方

彼此有爱的夫妻是,缺乏不了信任的。

信任和尊重是爱的前提和基础,如果连信任都没有了,整日彼此猜来猜去的,哪里还有心思把日子给好好过下去呢。

所以,婚姻生活幸福的基本,就是一定要坚持信任对方,学会坦诚相待,不要欺骗、隐瞒对方。

三、学会适当为婚姻注入新鲜感

如果想让婚姻越来越幸福,夫妻应该学会适当为婚姻注入新鲜感。

不可否认,夫妻之间相处的时间越长,婚姻中就越容易滋生各种各样的矛盾与问题。当你们最初的新鲜感和热情被一点点消磨殆尽,取而代之的则是相互厌倦和埋怨。

如果夫妻能够为这段婚姻适当注入新鲜感,你们能够让这段婚姻重新焕发出亮丽的光彩,那么你们的婚姻会因此变得越来越幸福。

那么,夫妻要怎么做,才能让婚姻充满新鲜感呢?这个要根据你们婚姻的实际情况做出选择。

比如,你们可以充分利用情人节等节假日,为彼此精心挑选和准备节日礼物,又或是来一场说走就走的旅行,为对方制造浪漫的惊喜,等等。

只要你们能够设身处地替伴侣着想,你们是真心爱着彼此,你们每天能够真诚地夸奖对方,你们的婚姻就会变得越来越好,越来越幸福。

四、要学会换位思考

彼此都劳碌一天的工作,回到家中谁也不想再因为小事再去争吵。

仔细想想家就好像是一个固定的旅馆,每天一早出门工作,到晚上才回家。

彼此都很忙,所以互相就要换学会多体谅对方,不要一味地纠结谁不顾家。

换位思考一下,如果两个人都顾家了,谁来挣钱维持这个家庭?

谁又没有个特殊情况,学会站在对方的角度去想问题,才能阻止感情的恶化。

可千万不要忘了,幸福是活在当下。

如何把一段婚姻活出乐趣来,过出有烟火气的温度来,在彼此的看见和扶持中走得更远,是每一对夫妻都要认真思考的事情。

内容来自嘉待情感老师原创、情感咨询师投稿以及优秀内容搜集,如有侵权请联系我们。
本文永久地址:https://www.ijiadai.com/articles/view-15324.html
相关精选情感文章
嘉待情感专题,离婚冷静期手册
嘉待情感专题,恋爱脱单手册