两个人在一起久了,由于每天琐碎的家务事、日渐减少的新鲜感和惊喜、许久未见的甜蜜,你不得不承认:你们的感情越变越淡了。
你可能会渐渐疑惑,和TA 在一起究竟是为了所谓的爱情,还只是因为习惯?
你或许也会开始质疑,少了激情和新鲜感的感情,该不该坚持走下去?
当关系中出现以上这些问题时,你们的感情很可能出现了所谓的“关系倦怠”,它会降低你们的生活满意度和幸福感,甚至会导致关系和婚姻的破裂。
那么,我们应该如何应对呢?
修复一段冷淡或者破碎的亲密关系,你需要注意以下五点:
第一,补偿过去犯下的差错
如果以前你曾在这段关系中犯下过差错。
比如有过暧昧对象或者出轨等被对方发现。
那么在这段关系中你就失去了优势并且想要重新获得优势也是不可能的。
因为背叛了对方的信任,所以需要花费很多的时间和精力来重新建立新的信任。
真诚的为过去的差错道歉和进行补偿,并且接受对方已经不可能像之前那样信任事实。
差错已经存在,辩解或者试图掩盖差错已经没有什么意义。
唯一的办法就是真诚的表达自己的歉意,然后向对方表达你的决心和爱意,只要你不再有类似的行为。
那么经过一番努力,你的伴侣应该会对你重现燃起信任。
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第二,多给对方一点空间
并不是所有的恋人都能理智的面对感情的阶段,更多的时候。
亲密关系到到了后期,一定会出现一方想要更加的黏着另一方。
而另一方却想要多点自己的空间的情况。
这时候,彼此之间需求的不同步会造成一方想要加深感情,让彼此之间的连接更加的深刻或者将关系升级。
但是另一方还没有做好准备,所以会出现各种矛盾抗拒。
磨合期是亲密关系必须经历的一个阶段,所以你应该接受它,并且明白,爱情并不是生活的全部。
当你耗费所有的时间和精力企图将感情恢复到最初的样子,结局只会事与愿违。
对给对方一些空间,让他能自由的呼吸,而你自己还有更重要的事情做,好好工作。
闲暇时间也可以多去运动运动或者出去旅行,结交一些新的朋友,完成彼此关系的升级。
第三,相互尊重
爱情里的相互尊重是和谐相处的前提,无论两个人身份有着怎样的悬殊,在爱情中都应该做到尊重对方的需求。
但是这样的需求应该是合理的,如果对方的要求并不合理,你不答应,但是这并不代表你可以轻视对方的要求。
当你给予伴侣足够的尊重,那么对方也会回报给你同等的尊重。
只有当彼此尊重的时候,感情才会良性运行。因为尊重你,所以对方会向你表达他的内心,有事情的时候也会和你商量,尊重你的决定。
所以要想修复一段关系,给予尊重是非常重要的。
相爱容易相处难,愿你,且行且珍惜。