很多挽回者都有一个通病就是：关注点都在对方身上。
他好像跟异性出去玩了，他有了新对象我怎么办……诸如此类的问题一直在脑海中浮现无法自拔。
试问当初你们为何会分开，为何他会那么毅然决然的抛下你。
分手的理由千千万，可能嫌弃你的爆脾气，嫌弃你的外表，嫌弃你不懂对方……
但又想想当初他为什么会选择你，相处的久了，自然是缺点越暴露越多。
我想绝大多数人面对低价值的异性和高价值的异性，都会选择后者。
也有很多人有这样的问题：
我知道我是有些问题，也在分手之后非常认真的反思了自己的问题，他之前对我所有不满意的地方，我都有注意到要去改变和提升自己。
但是为什么他还对我不理不睬，一腔热血碰上了对方的冷屁股？
这是因为你的改变和迎合治标不治本，你只是根据自己的想法来改变自己，觉得只要这样做了对方可能就会因此而喜欢了。
比如，你们在一起的期间，对方指出了你的许多缺点都没有改，你为了挽回对方，就要让对方看到你的这些变化，让对方知道你是愿意为了他去改变的，所以你就努力去证明自己能够做到这一点，只是为了他。
这样的改变大多都是迎合对方，很多朋友的改变大多都是以迎合或者讨好的方式来进行。
但是结果往往都不是很理想的。
因为他的心已经不在你身上了，如果你能在分手前就察觉到一丝一毫，你们也不会踏入分手这个结局。
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决定分手，他在用力把这段关系，忍痛撕扯开来，你指望因为你的改变就马上复合，肯定效果不是很好。
你没有真正改变提升，你的那些幻象总有一天是会被打破的；你的能量没有真正变高，每天苦思怎么维持假象都能将你的能量消耗殆尽。
而当你真的涅槃重生，淬炼出强大的能量之心的时候，你将不再终日忧思惶恐，你做的一切都是随心而为，发的所有也都是自己真正所沉浸热爱的，而这才是真正能吸引他的时候。
那什么是真的改变？
第一，全然的自我接纳，尤其是对负面自我的接纳，不去对抗、否定、隐瞒。
它在那里就在那里了，它是你生命里的一部分，没有好坏对错。一个人只有经过自我成长，自我接纳与自我肯定，相信自己的价值才会最终获得内在的安全感。
任何人都无法代替一个人去成长，你要的安全感，男朋友最多只能陪你成长，重要的是你自己去拥有。
第二，你想拥有什么，要改变什么，你要脚踏实地的去做。
想引起对方迅速注意：颜值变高，话术要甜。
想锻炼社交能力：参加线下活动、相亲也可以去。
想增加择偶竞争力：提升供养价值。
想提高情商：多认识认识厉害的人。
始终记得自己的目标，努力的方向不要错。
你现在最想要的是什么？
我们想要挽回是想跟这个人长久的走下去，这时候你要慎重的考虑自己与对方理想伴侣的差距，不管是性格上、沟通上，还是生活方式上、为人处事上。
分手意味着你肯定哪方面没有做好，引起了他的不满和失望，那么你就要找出这些你做不到的，通过学习和提升，让自己做到，变得更好。
改变成长和挽回爱情，都是一场马拉松。你总以百米赛跑的想法去面对，怎么可能跑完全程？
只有厚积才能薄发，迷茫得左顾右盼时，不妨沉下心来充分积蓄力量等待，当运气女神眷顾你时才能抓住机会！
而不是因浮躁的心态，毁掉你本该能抓紧的未来。
这样你的改变才是有效，挽回后的感情才会稳固，不因重蹈覆辙而再度分手。
改变自己，提升自己并不是那么容易做到的，希望大家在挽回的路上能有恒心、有毅力。
最后祝大家成功挽回你的他。
