近一两年挽回机构如雨后春笋般出来，无论是微信公众号还是网站，倒下一批就又冒出一批新的面孔、新品牌。各种挽回资料、挽回方法的资料层出不穷。
失恋者从这里或那里学了各种各样的知识，各种各样的方法，十八般挽回技艺集于一身，却往往忽略了这非常重要的一点：
无论什么技巧和方法，都有实施的前提和必须绕过的陷阱
就像你还没知道自己是什么病，就因为身体发热就开始给自己喂感冒药、退烧药，盖被子闷汗……做了这一切到最后还是没好，到医院才知道是感染型急性肠胃炎。
以下是一位学员的情况，也是很多人挽回过程中的真实写照：
“他不理我了，于是我和他分开了，坚持框架，就是不主动联系他。过了几天，我慌了。
某一天，听着伤感的歌曲，一下自己都感动的自己哭了，心血来潮带着这份热情冲到游戏店买了游戏卡，以自己最快的速度，带着11分的期待冲到了他家门口，一顿狂敲。
他终于出来了，我装作无比痛苦的表情，甚至眼泪都流出来了，然后跪在地上，请求原谅。
他却有些犹豫，一直都不接受。于是，我一下火了。把卡一甩，扭头就跑。”
以上的情况，一句话总结就是：感动了自己，却没有感动对方。
有些人以为读过几篇文章，了解了几个挽回专业术语，然后就自矜其能，觉得掌握了挽回秘籍，然后拿自己的感情当小白鼠，结果呢？兴奋而去，失望而归。其实，很多时候，不是你用的方法不对，而是你没用对方法，这是两个概念哦！
同样一个方法，不同的人去运用，结果可能完全不同，甚至是完全相反。
OK，接下来我们一起来看看，为啥你的挽回方式都没用。
1）不是随便写封信，就叫挽回信
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都说写挽回信可以挽回前任，很多学员就乱用挽回信。
每个人情况是不一样，挽回信的内容也是不一样的，写什么内容、什么时候发，都是有讲究的。
你听说有这个方法，不管不顾就拿来用当然不行，我看过太多人把挽回信写成了“道歉信”和“跪舔信”的。
挽回信有特定的方向和规范的，挽回信不是道歉信，从根本上说，挽回信是一封“打开心结信”，也是一封“认知提升信”，更是一封“成长对比信”。你以为说几句话道歉的话，就是一封挽回信了吗？
有一个学员网上看了篇文章，写挽回信，她也写，其中有一段特别有意思，我把大意说出跟大家分享：
她跟我说，分手是因为男生觉得女生情绪化，她没有自控能力。
分手后她努力改变了，现在可以去控制自己的情绪了。
然后联系对方，对方没回复，她又反复联系对方，对方两天没理她，她就去对方家了，对方也不在家，然后就给对方发挽回信。
其中有一段这么说：我现在已经改了，我能控制住自己的情绪了，我这两天给你打电话你都没接，我都没生气，然后昨天晚上我去你家找你，敲门没有人，我自己回来了，我也没有生气。
大家看出来问题了吗？
她嘴上说能控制住自己了，但身体不听话，身体控制不住自己昨天晚上又去他家找他了，你说这是能控制住自己吗？嘴上说的跟自己实际的行动完全不一致，口口声声说自己改了，可实际上还是反复联系对方。
这在男生看来应该很可笑吧，很多人自己做不到说的，自己还意味不到，很多人把意识到问题当成了改正了问题，这完全是两码事好不好？
你说，这样的挽回信，除了让男生对你更讨厌之外，还能起什么作用呢？
2）慎重使用断联
几乎所有挽回老师都告诉你要断联。可是现实中，很多情况并不适合断联！
有的男人根本不吃你这一套，你盲目的去做，只会激发他的叛逆，然后就彻底断了！
另外异地的情况，对方性格偏内向，对方只是想暂缓一下等等，都不适合断联！
断联的目的更多的是让激化矛盾缓解下，另外利用这段时间进行问题复盘总结以及后期系统规划，并在断联期间着手实施！
缺少了这些，那就是断联100年也没用！除了机构达到让你续费的目的...
3）朋友圈建设找不到重点
如果你平时都不怎么发朋友圈，突然间一下子多了起来，只会对方感觉你是在故意演戏！
另一个方面，如果朋友圈发的内容跟你在他印象中的反差太大，也会让他感觉你很作，而且幼稚！下一步就是拉黑删除，眼不见不乱！
很多人的挽回，无形中把自己在对方心目中的坏印象塑造的更加根深蒂固，坏印象越深，需要时间化解的时间也就越多，你需要做的事情也就越多。
差错的挽回行动，不如不行动！
