心理学:结婚应该选择自己爱的人,还是爱自己的人?

嘉待情感
2023-07-09
1682
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Q:

结婚该选择一个什么样的人?

嘉待情感老师:

结婚到底应该选择一个什么样的人?

可能所有人都在给你提建议:选喜欢的,选会心疼人的,选条件好的,选门当户对的……

就像在商场里挑选商品一样,建议越多,你可能越迷茫。

因为结婚可不是什么选择题,没有人能给你标准的答案,甚至你连标准的模板都不一定能找到。

因为适合别人的结婚对象,不一定就适合你。别人的婚姻模式,也不一定适合套在你的身上。

其实,这个问题本身就不对。

结婚不是要选择一个什么样的人,而是你要问问你自己,在你的感情需求里,你想拥有一段怎样的婚姻?

你要拿什么来获取这样的婚姻?

婚姻不是别人塞到你手上的产品,也不是放在橱窗里的商品由你挑选。

婚姻并不是你选好了一个人,就可以把自己的余生都交付给他。

这种对婚姻的依附心理是很多人在婚后的痛苦的根源所在,因为这种心理本身就违背了一个人的独立性和自主性。

婚姻咨询这么久,我发现女性很容易在婚姻里丧失独立性和自主性。

先说独立性。

独立性包含精神独立和经济独立。

经济独立,就是你有在这个世界存活下来的资本,你可以凭借自己的能力过上自己想要的生活。

精神独立就是你对自我有清晰的认知,内心强大敢爱敢恨。你可以不依赖任何人,也可以去依赖想依赖的人。你有勇气进入一段亲密关系,也有勇气离开一段不适合自己的关系。

很多人觉得女性的独立,就意味着不依靠男人,甚至意味着要把自己活成一座孤岛,其实完全没必要如此偏激。

独立性并不会阻挡你去依赖某个人,而是会鼓励你去依赖,去爱。因为真正独立的人,有依赖与被依赖的自由,也有离开的自由。

那些不敢依赖别人,也不敢承认自己有依赖需求的人,说到底就是内心过于脆弱,而引发的高度防御。

整天担心自己被抛弃,被欺骗,担心自己不被爱,不值得。所以只能练就一身铠甲来阻挡外界的一切,保护脆弱不堪的内心。

所以,防御性越高,独立性越低。

真正独立的人,不惧怕任何变化,也从不苛求永恒。既能够活在当下,爱在当下,也能够为自己的未来负责。

再说自主性。

你永远要相信,物品是一成不变的,但人是有主观能动性的,

所谓主观能动性,就是说你可以主动认知客观世界里的人事物,也可以主动改造你所认知的世界,你可以调节和控制自己的认知、行为。

说得再通俗一点,就是“人是活的”,是有自主性的。

你想要过什么样的婚姻生活,和什么样的人结婚,取决于你当下的情感认知和情感需求。这是一个自主的选择,而不是被迫的接受。

有句话说起来虽然俗套,但是不曾不变的真理:那就是你的婚姻需要你自己经营,自己创造。

你想拥有一段精神契合的婚姻,那么你的精神世界就不能太贫瘠;

你希望婚姻有一定的经济基础,那么你就要拥有一定的经济实力;

你不希望婚姻死于沉默和冷暴力,那么你自己就要懂得如何有效沟通;

你想找一个真心相爱的人结婚,那么你就要相信爱,不惧怕爱。要懂得如何正确地爱一个人,如何教别人正确地爱你。

你只有先拥有了你在感情里所需要的东西,你才能经营好这段关系,才能保持你的独立性和自主性,拥有更丰富的选择。

而当你真正拥有了独立性和自主性,选择面更广以后,在面对婚姻选择问题的时候,你就可以通过自问自答的方式,摸准自己的需求,得到答案:

你想在这段婚姻里获得什么?你愿意为之付出什么?如果这不是你理想的婚姻,那么你不愿意离开的理由是什么?如果这是一段“食之无味弃之可惜”的“鸡肋婚姻”,那么你是否能够调动自己的能动性,主动去改变,去影响对方?你愿意花多大的精力和时间,来做这样的努力?如果在这段婚姻里受到伤害,你是否能客观地看待彼此的缺陷和闪光点?是否还有勇气继续去爱,继续进入下一段两性亲密关系?继续相信自己,相信未来的伴侣?

弗洛姆说,爱是一种能力。拥有这种能力的人,也就等于让自己拥有了爱。

至于要选择一个什么样的人结婚,就要看你想要将爱传递给谁了。

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