1. 在一起时，我们总喜欢让对方跟着自己的思维走，美若其名“爱我就该宠我”。这种思想，跟一些夫妇口中“打你是为你好”是一个道理的。
或者正因为你的童年被打着成长的，从父母身上潜移默化，误将对方服从当成爱。同时，我们喜欢掌控人，因为这让我们感觉自己强大。
最后结局往往，就像你渴望逃出亲情绑架一样，你的伴侣也不愿意跟你再有苟且，企图逃出你以爱的名义的绑架。
2.面对喜欢的人不敢爱，原因是我们恐惧自己的缺点、对方的优点、改变不了的家庭背景、挽回不了的爱人。我们害怕现在的状态配不上快乐、勉强的幸福。
3. 恋爱是值得庆幸的，不在于我们有多大能耐去获得一个人的死心塌地，而是在于我们敢于为了爱的人去付出、抗争和努力。
4. 每经历一段感情恋爱都能让人成长，我们不仅会经历伤痛，让我们受伤的事情还会越来越多。但既然是过程，就意味着有结束的时候。这就是我们虽然渺小、容易受伤，仍心怀美好向往真爱的原因。
5. 人一旦陷入负向的猜想，就会形成“向坏视觉”。每天活在对感情的埋怨中，脑海里只会浮现他对你的不好，那么你每天经历的，只有他对你不好，包括分手这件事。
6. 分手没有对与错之分，只有选择一个人还是两个人。他分手，是因为他觉得一个人的生活，比跟你一起要好。你不想分手，是因为你知道，跟他在一起，比你一个人要好得多。
这意味着，你现阶段表现出来的，并不是他心目中的想要的模样，仅此而已，并不是说你不优秀。
你需要成长与改变，不是要你成为多伟大的女性，仅仅是给到他心目中的形象。他喜欢温柔体贴，你就得收敛脾气。他喜欢个性独立，你就给予空间。
7. 原谅没有第三次，包容不是毫无底线，你每糟蹋一点信任，感情就撕开一点裂缝。无条件的爱，只有父母做得到，甚至可能是只有父母无条件爱你，你却依然爱自己的单向性。
8. 每个人都希望被爱着，你能给他爱，他能给你爱，这样的关系才会稳固。如果他给你爱，你给的却是任性、牢笼或者压力，那分手是不值得可怜的事。
9. 毫无顾忌地奋不顾身，是你爱他的最真实表现。如果你每天担惊受怕，不断为了保护自己利益而做出一些不可逆转的事，从而导致他对你看法变坏，那你很可能不是爱他，最起码你没有足够爱他。那些犹豫不决与唯恐，都是自卑作祟。
10. 开始一段感情，需要你先爱上一个人，而不是好感。学会抑制多巴胺的化学冲动，是长大的标志。
