中年男女的分居生活，该如何拯救？

据老师了解，很多家庭中的两口子，晚上都是分居过的。更过分的是，很多人谈到分居，都觉的很正常。并不是因为外边有人了，而是习惯了分居，习惯了一个人睡一屋。不知道你觉的正不正常？可老师总觉得有些匪夷所思！即便是双方没有出轨，可没有了亲密，这日子总不能说过的好吧？我觉的双方更应该正视这个问题，提高一下生活的幸福指数。为此，老师特意总结了3种提升幸福指数的方法，或许你可以试试！

1：试着去关心对方

放下忙碌，试着去关心对方。很多时候，只因为我们把太多的时间和精力投入到工作，或者一些琐事上，而忘记了分给婚姻中的对方。以至于两个人缺少交流，缺少在一起的时间，而导致互相的冷淡，互相的不关心，甚至分居。所以说，想要打破这种情感僵局，一定要抽出时间，去关心对方。感情都是相互的，只要你付出了，就会得到回应，一来二去，生活会比我们想象中好很多。你同意吗？

2：多一些仪式感

很多时候，婚姻生活中的两个人之所以没有了激情和惊喜，是因为缺少了仪式感。比如说，每个月两个人去看一次电影，或者说，两个人出门的时候，要给彼此一个拥抱！都可以让彼此的感情升温，让幸福可以再多一点，再多一点，你觉的呢？

3：礼物

婚姻中的两位，你有多久没有送过彼此礼物了。比如对方的生日，或者结婚纪念日，是不是都是一如既往，过的那么普通，那么随便。没有人不喜欢收到礼物，没有人不喜欢多一点在乎！试着给对方买些礼物，并不一定要贵，能够代表自己心意就行。你觉的呢？其实，这些都是我们结婚前常做的一些事情，只要拾起来，你会拾起更多的美好不是吗？