婚姻进入“倦怠期”?这两个爱情保鲜妙招,让你体验预期的幸福感

嘉待情感
2023-06-25
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今天想来和各位姐妹们聊这样的一个话题,夫妻间没有了新鲜感该怎么办?

先来给大家抛一个重点,咱们不能去刻意地寻求新鲜感。而是要学会让自己保持活力。为什么这样说?因为婚姻制度的本质,就是在追求稳定。

如果不是为了追求稳定,两个人可以不用进入婚姻的这种束缚中,所有的长久的关心里面,都不可能一直存在那种激情和新鲜感了。

婚姻进入“倦怠期”?这两个爱情保鲜妙招,让你体验预期的幸福感_嘉待情感

举个例子,你在一家公司一个岗位干了十年,这份工作给你带来稳定的收入,这个工作内容你也越来越得心应手,那你会因为这个每天按部就班的上班,就轻易的离开,你肯定不会,你至少会考虑一下这个工作,目前给我带来的价值有多高。

所以一段婚姻里面缺乏新鲜感的背后,你要看到这个婚姻有没有给你带来安全感,两个人非常熟悉非常有默契之后,自然而然少了很多激情。但是也一定会给你带来一种非常安心的感觉。

当然说到这可能很多姐妹会讲,我就觉得我们这个婚姻越来越没话说了,每天这个日子就是日复一日的,我觉得特别没有未来,我看别人这个日子过得特别有滋味,我该怎么去调整?

这就涉及到刚才老师说的那个重点了,你不要把关注点一味地放在我怎么让我们俩这个相处变得特别有趣,而是要反过来把专注点放在自己身上。

婚姻进入“倦怠期”?这两个爱情保鲜妙招,让你体验预期的幸福感_嘉待情感

因为之前我有位学员来求助我的时候,她就讲她说:我发现跟老公之间相处特别没意思。

所以就想了个办法,把孩子丢给长辈,然后夫妻两个人定了一个海边的旅游,这个觉得去一下调节一下,这个目前的生活节奏。

结果去了之后,头两天还好,因为看到都是新鲜的景色,挺有趣的三天之后,夫妻两个人就变成了在酒店里面一个躺床上,一个躺沙发上,你玩你的这个手机,我看我的电视,又回复到了过去的那种相处模式里面。

所以刻意地去寻求新鲜感,有点像刻舟求剑,这个不是长久之计。那么怎么去调整你们目前的这种平淡生活?

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第一步,你要学会给自己保留空间

换句话来讲,你千万不能让自己完全的,投入在这个婚姻生活中,结完婚之后有了孩子之后,你依然要保持自己的一块这个空间感。

比方说你每年对自己,有没有一些规划?今年我想存钱和我闺蜜去趟云南,这是我十年前的一个梦想,自从结婚之后好像都没有时间去实现,今年我必须要去一趟。

我这么多年好像都不太会游泳,今年这个夏天正好也比较热,我报一个游泳班,我把自己这项技能给练起来。

这其实都是让自己的生活节奏,越来越丰富的一种方法,所以可以对照一下自己的实际情况,看看自己可以在哪些方面有一些改变?

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第二个方面,不要刻意地寻求两个人的一致性

就说在婚姻里面,你需要去学会尊重差异。在很多时候可能你有你的生活节奏,他有他的朋友圈子,他的一些兴趣爱好。

比方说钓鱼、打游戏,你根本就不感兴趣甚至是反对的,那这个时候你要学会拉开一点距离,学会站在另外一个角度去欣赏他,在做这些事情上的一些特点。

比方钓鱼的人,他是不是很有耐心?这个打游戏的人,他是不是很有团队合作的这种能力?而不是刻意地强求说,你必须要周末陪我逛街,你必须要陪着我去做什么什么事情。

给对方一些尊重,那么你们之间其实有了各自感兴趣的事情之后,这个新鲜感就能迸发出来。

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