很多学员朋友都问过我们这个问题，出现婚外情后，离婚是唯一的办法吗？
当然不是的，如果出轨一方他只是冲动出轨，对家庭对伴侣还有着很深厚的感情，也愿意为自己的行为而忏悔，并愿意做出改变，那么是可以给予原谅的。
阿梅（化名）她和丈夫有着一段10年的婚姻，曾经也是有过甜言蜜语和山盟海誓的，更重要的是，她的丈夫从孩子出生起，就一直很认真的辅导孩子的学习，陪伴孩子的成长，而且空闲的时间也会很主动地去协助阿梅做家务。
但就是这样一个看起来完美的丈夫，竟然会出轨。
无意间发现丈夫出轨后，阿梅完全不敢相信。
但亲眼看到丈夫和情人从酒店走出来，由不得她不信。
阿梅找个理由把孩子送回娘家后，她在家里开始了质问丈夫。而丈夫也没有狡辩，承认了出轨的事实。
阿梅的丈夫坦白，他和小三是在一次行业内培训认识的，两个人还有挺多共同语言的，所以在培训后又私下见过几面。
由于最近行业发展不好，她丈夫感觉生活的压力很大，所以他和小三的见面更频繁，一次晚上喝的酒多了些，他有点醉了，然后冲动下和小三发生了关系。
这之后阿梅的丈夫是有后悔过，但在小三的温言软语中，他就逐渐沉沦了。
被阿梅发现出轨的事实后，她的丈夫感觉竟然有点解脱的感觉，不用再瞒着她。
当阿梅问他是想离婚吗，她的丈夫却痛苦起来，他说不想离婚，但感觉阿梅不会原谅他。
现在阿梅已经和丈夫暂时分居了，她不知道该怎么办。
而这个时候，我们告诉她，她应该先问问自己的内心。丈夫出轨之后，她还愿意给机会让他回归家庭吗？
这次的思考，要先撇去家庭、孩子，先看她内心当中，对他们这段婚姻关系的留恋，如果确实对丈夫还有感情，而且丈夫的认错态度也很真诚，那么是可以原谅丈夫，给他一次机会的。
但很多出轨过的夫妻，他们情感回归后的婚姻生活并不稳固，是因为他们没有做好情感的修复工作。
在得知阿梅确实对丈夫还有比较深厚的感情之后，我们给她提供了几点有针对性的建议：
1、不要轻易的原谅，要给丈夫设置一些惩罚性的措施，让他深刻的意识到犯错的成本有多高。
很多男人会在妻子轻易原谅后，感觉犯错成本不高，因此会在下一次面对情感诱惑时，轻易地背叛对方。
所以，阿梅不能太轻易就让丈夫感觉她已经原谅了他，要等待一段时间，然后在和丈夫沟通的时候，让他做出一些承诺和保证，并付出相应的代价。
2、在今后的婚姻生活中，要更多的关注夫妻间情感的维系。
阿梅之前的婚姻生活是比较完美幸福的，丈夫对家庭也有一定的责任心，因此她在这种稳定的家庭生活中逐渐忘记对丈夫的关注，而这种被忽视的失落感会让对方很容易被外界的诱惑吸引，所以在之后的生活中，阿梅要在经营家庭生活的同时，关注他们夫妻关系的维系，要多进行一些独属于两人的活动，让双方在互动中增进感情。
在实际过程中我们遇到的情况会更加多变，如果你有类似的情感问题不知道该怎么解决，就咨询我们吧。
我是嘉待情感夜沙老师，一个擅长解决第三者插足问题的情感咨询师。
