每个人一生中都会遇见喜欢的人，很少心动的你，可能为了能和自己喜欢的人在一起，而争取许多机会，追求对方，最后也成功的和喜欢的人在一起了，能够拥有美好的爱情无疑是快乐的，每个人都希望自己的爱情里能够多一点甜蜜，少一点波折，多一点快乐，少一点痛苦，和自己的喜欢的人在一起很开心，只是两个人在一起久了，难免会有一些矛盾和争吵出现。
其实情侣之间有一些问题都是正常的，只要两个人多沟通多交流，遇到事情多一些包容和理解，相信你们之间的感情问题一定能够得到解决，爱情常常不像人们所想的那样纯粹，能够拥有一段长久的感情确实令人羡慕，但是两个人对这段感情付出的也许比你们所想的还要多，爱情也是需要维系的，尤其是当两个人的感情还不够深厚时，爱情更需要两个人共同去维护。当你拥有了一段美好的爱情时，请好好地珍惜，毕竟爱情来之不易。
一、女友说分手如何挽回
1.真诚道歉以求挽回
如果你们是因为一时的争吵而导致的分手，那么复合的几率就很大了。所以你需要用你真诚的道歉外加一些其他的表示挽回之心的行为来求得女友回心转意。你需要多多哄哄她，买一些礼物或者说一些甜言蜜语让她气消就会好了。道歉的时候一定要有耐心，因为想要挽回这段感情的人是你，所以有时候示弱去哄哄女友的有必要的。
2.通过网络改变自己的形象
现在网络功能如此强大，只要你有心去留意对方，对方的一举一动，还是会透过互联网看到的，如陌陌、微信、微博、博客等。因此，在冷静期时，你最应该做的事情就是努力提升自己，然后通过网络去进行展示，二次吸引对方。
3.改变思维方式去追求她
如何挽回旧女友，也许曾经你以为死缠烂打就会追到她，但是现在你一定要改变下思维，因为直接去死缠烂打，很容易激怒她。你不妨来个“润物细无声”，将你对她的爱慕之心注入到一些细微的行动之中。比如隔三差五的一束鲜花，让她觉得因为你的心意而欣喜。
或者每天的一句有质量的问候短信，比如短信里让她记得早餐要吃一个鸡蛋、两片面包，一杯豆浆之类。如果她不知不觉地按照你的短信内容去选择生活，你也就俘虏了她的心，你想挽回她就变得非常容易。
二、女生分手的主要原因
1.性格磨合不了
两个人当初在一起时，性格有很多不同，而在恋爱中，两个人的不同点也会被放大，也许一时两人还会互相迁就一下，但是时间久了，彼此都失去了耐性。真正的感情是互相改变，互相磨合，而不是一时半会儿的迁就。两人需要时间磨合出默契。而假如长期缺少默契，隔膜就会越来越深，最后形同陌路。
2.感情出现问题最难搞
一艘船它沉入水里不是一天两天的事。而是在平时磕磕碰碰没有注意，也没有缝补，哪天漏大了，就来不及了…其实感情也是一样的道理，一个人不爱你一天两天可以装出来。但是时间长了，肯定是装不出来的，于是就会提分手了。如果她总是一件小事和你莫名其妙的吵架，你就要注意了。一个想要分手的人会找各种借口、各种话题来和你吵架。只要是可以吵架的地方绝对不会放过，并会通过吵架提出分手。所以如果她会莫名其妙找你吵，或者随便埋怨抱怨你，多半是想要分手。
3.她想要得到更多的关注
其实很多时候女孩闹分手，并不是真的想从此再无瓜葛，而是想要得到更多的关注，比方说想大吵一架，宣泄自己心中的委屈，想要以分手的形式告诉他，再不珍惜自己就晚了。分手，只不过是想要得到更多的关心而已。如果是这样，那么久多花些时间和精力陪陪她吧，比长久的冷战来的更有效。
有时，好不容易开始的一段恋爱，可能激情期还没过，对方却不断要求或总是对男人做的事情挑刺，一有吵架都总要用大招“分手”来秒杀对方。男人却百般无奈每次都被逼上悬崖，有些不得不举白旗;或实在承受不住要抱着尊严往后纵身一跃。
三、挽回分手女友的禁区
1.需求度过高
一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱点用处都没有，需要制止了。
2.强硬式挽回方式
除了上述的两种挽回方式之外，有些人也受到了电视剧或者小说的影响，认为女人会更加偏爱霸道总裁的那种“霸道”，然后就做出了一些不符合自身情况的行为。
比如不顾对方的感受，当众向对方表白，又或者是强行抱住对方，然后强吻对方，自以为这种方式可以让对方摄于自己的气势，然后答应跟自己复合，殊不知这种行为只会彻底让对方对你反感，然后以更快的速度离开你。
3.冷冻并不是断联
冷冻是情感上的冷冻，而不是实质上的断联，在冷冻期。需要做很多的事情，改变形象，提高自身的吸引力，冷冻期是改造自身建设最佳的时机，千万不要错过这一个挽回黄金时间点，因为你就是要在这一段时间让对方对你刮目相看。
让对方否定自己，让对方觉得离开你是差错的。只要让对方的心理产生落差，那么这个时候挽回便不再是一件不可完成的事情了。情感复合大师康纳先生曾经说过，挽回对方的同时，更重要的是挽回自己，因为你经历过一段失败的情感或者婚姻的时候，还不能总结自身经验的话，那么即使跟下一个人在一起，结果也是差不多的。
嘉待情感专家解析:
很多人在感情中都会面临许多的困难，爱情并不总是甜蜜快乐的，两个人在一起总会有一些摩擦产生，在面对彼此之间的问题时，一定要多和对方沟通，不要用一些争吵或者逃避的方式去面对问题，也不要有许多负面情绪，争吵很容易让感情受损，逃避也不能解决问题，当问题一直存在在感情中，那么你们之间的感情无法长久。
在面临一段快要破碎的爱情时，不要慌乱，冷静一下，分析一下两个人之间存在的感情问题，只要对方没有彻底死心，想要挽回还是有机会的，在挽回的过程中，不要用一些差错的挽回方式去挽回对方，差错的挽回方式很容易让对方增加负面印象。挽回对方的时候，可以多展示一些自己的优点，让对方看到自己的优点，让对方重新喜欢上你。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
