在婚姻中遭遇出轨，很多人都觉得难以面对，不曾想自己枕边人的心已经不在自己的身上了。你想过离开，但是你的心依然放不下。在挽回中，你应该避开下面四个雷区,会有助于减少我们的挽回难度,改善双方的关系。
雷区一:践踏男人的尊严，丑事传千里
老公出轨了,女人在第一时间的反应是愤怒和情绪化的，完全无法接受这个事实，恨不得拿起菜刀砍向她的男人。相爱那么多年的爱人，这事搁谁身上都是不好受的。
此时此刻内心充满愤怒的女人开始大哭大闹，从自己家里到婆婆家，再到老公公司，试图得到社会上所有道德的最高准则来支持自己从而惩罚老公达到挽回他的目的。因为我们都知道这个时候他内心当中就会产生极大的恐惧不安。
雷区二:拒绝与老公发生亲密的行为
曾经有个学员小云，她的老公出轨，一开始学员小云选择跟老公冷战不说一句话。老公有时候对她性暗示，她冷淡回避，要么干脆一个人睡沙发，时间长了，老公根本不会选择跟她过性生活，也不会存在一丝悔改。后来我得知学员云的情况后，我立即纠正她这个行为偏差,老公在家里得不到性满足的话，促使他更容易往小三那里获取，最终得不偿失,错失了挽回的好机会。
妻子在家里把自己的丈夫“喂饱了”，那么她的老公就不会去到外面“偷吃”了，这肯定会在一定程度上减少了他对小三的需求。很多女性朋友嘴上说着原来对方，其实并不是那样的，以为用性来惩罚老公，从而拒绝与其老公发生亲密的行为，其实不然，男人在这样的关系当中时间长了就会想从别人那处获得。所以最好的办法是让他从你身.上得到满足，从而离不开你。
如果这个女人真的这样做了，男人真的会因为被道德感束缚而回归吗?答案是:“不”，这样只会把他越推越远，他的内心是羞耻的，就像一被小心翼翼保存许久的秘密突然间公之于众。那些曾经被男人极力保护的自尊心，尊严，面子，名誉等都彻底毁了，他甚至在孩子面前抬不起头来，他知道他已经不是一-个好爸爸了，这也是他最害怕的。他会将愤怒的矛头指向女人，认为事情闹成这样已经无法收拾也无法回头了，把夫妻间最后一丝情分都断了。
所以这些一旦被触碰,男人内心就会产生很多想法，比如说羞耻感、责任感、都会荡然无存。而且他会认为大不了就鱼死网破，覆水难收，已经没有比这个更坏的结果，很容易选择离婚。
雷区三:用低情商去应对分开后的事情
每个人都很痛恨第三者，也有很多人选择对第三者施暴，上演街头原配撕小三，扒光衣服，暴打等行为。这样真的体面吗?不但不体面，反而会很多人开始同情第三者，扭头会对原配充满仇恨。据调查显示,当原配对第三者施予暴力的时候，男人就会想要去帮助小三怕她受伤。这种行为只会让男人觉得女人无理取闹又可恨，突出女人的强势和小三的柔弱。要知道施暴的方式是解决不了问题的，是低情商的做法，而且会让矛盾愈演愈烈。
其二，分手后，你很可能会被分手的情绪所影响做一些傻事， 例如整天控制不住自己给对方打电话，疯狂的短信，在微信天天骚扰，或者是打电话给他，在电话里面哭，像一个疯子一样,我告诉你，你这样做，是在告诉他，要远离你。你的作死会让他无比厌烦，你想要再-次走进他的内心,这就更难了,因为你的崩溃会吓怕他，你为了他为了这段你不舍得的感情疯狂着,他却是冷冷静静看着你疯，你说他会不会想和一-个疯子交流，疯子有一天突然说我不会再疯了，你会信吗?
所以，千万不要做给自己降格调的事情,挽回前任你必须控制好你自己的情绪，不然他根本不会理，会你说了什么，他会感觉无论你说什么他都不想听，只想尽快摆脱你这个累赘，这样你就得不偿失了。
雷区四: 消极否定自己。
有些人会屈服他的要求,从正室变成小三，有些人会屈服他的无理,分开了还保持滚床单的习惯，沦为炮友，其实这都是在自我否定，你以为你这样做就能够挽回他的心，你就错了。你这样的做法恰恰是把他推得越来越远，他更加不会同情你，不会因为你的付出而感动,他会看成是理所当然，会更加泯灭人性折磨你，想出各种各样的方法来实现他的一己私欲，你只是成为了满足他私心的发泄工具。
挽回方法
一、关心他，让他感受家的温暖
给予更多的关心，让他有回归家庭的冲动。丈夫出轨可能是由于一时的新鲜,但是时间长了也会出现问题。他会渐渐的发现，还是你最了解他最喜欢吃的食物、最清楚他的习惯。在天冷的时候提醒他添加衣物,在他生病的时候一直 守候在他身边，要让他感觉到来自家庭的温暖。
婚姻当中最珍贵的就是相濡以沫的那种亲情，,这种亲情无论如何都没办法割舍掉的。
二、赞同，与他达成观念上的一致
由于工作环境的不同，再加.上长时间的缺乏沟通，所以你们的价值观相差的越来越大。
想要老公回心转意，首先要做到的就是学习怎样与他沟通才是最有效的。赞同他的所有观点，不要与他唱反调。无论是什么样的情况下，我们都希望得到他人的认可，夫妻之间的相处之道也是如此。特别是身为一-个男人,他爱面子，渴望得到爱人的认可与崇拜。“男人需要的是被需要，女人越示软，就会激发男人的保护欲，他才会感觉到自己被需要。”做一一个小女人，让他感受到被需要的感觉。
三、改变，让他再次看到你的美
即便小三有她年轻貌美的优势，也比不了成熟女人的韵味。所以，你要学会适当的展示出自己性感的一面，但是不要让别人觉得你是那种随便的女人，你的性感只能够展示给自己的老公。
多去学习一些怎样和男人相处的技巧，你们的感情之所以存在问题就是因为不知道说什么做什么能够让他感觉舒适，不懂得怎样和自己的男人相处。
嘉待情感老师结语：在挽回的世界里面，你不需要慌张，不需要低姿态，你只需要抬头挺胸，做回以前他曾经想方设法要追到手的你，曾经最优秀自信的你，请你保持着这份优雅的尊严，带领他找回当初为你着迷的感觉，这样你的挽回才会成功，你得到的爱情才能够长久幸福。
