最近看到一句话说：女人只有变得成熟，才能四十一支花，才能由内而外散发出强大的气场。成熟的女人一定是温柔体贴，善解人意的。不要整天拿自己的丈夫和其他男人比较，因为尊严对一个男人是最重要的，赞赏鼓励远比辱骂更能激励男人。不去埋怨孩子学习成绩不好，因为每一个孩子都有自己的特长和天赋，不一定成绩好才优秀；不要对老人爱理不理，因为人人都会变老，善待老人何尝不是善待日后的自己。
成熟的女人一定是遇事不慌张，从容淡定的。只要无关生死，所有的问题都不是事儿。慌乱解决不了问题、害怕改变不了事实、泪水湮没不了挫折。“兵来将挡，水来土掩”，与其惊慌失措，不如给自己打气鼓励，告诉自己：“我可以”。谁的人生不曾起起伏伏过呢，只要你能在低处不放弃，在高处不炫耀，你就成熟了。
01
十五年前《金粉世家》播出的时候，我还是个不谙世事满脑子浪漫泡泡的小少女，那时看到结局两个人分道扬镳哭得稀里哗啦。
最近又看了一遍这部剧，发现冷清秋已经算命好的了。想想看，在那么重视门第的年代，一个清贫少女嫁给了总理家最受宠爱的七少爷，居然公婆很容易就接受了，也没有婆媳矛盾、生不出儿子之类的狗血剧情。
02
金家的大小姐们，对冷清秋都是欣赏的，喜欢的。两个人走到离婚的地步，金家上下都觉得很惋惜，燕西的八妹更是哭着说，“你们不是自由恋爱结婚的吗？”“有你这样的先例，我一辈子也不结婚了！”
即便到最后分手，金燕西也掷地有声，“除了冷清秋，我这辈子没有爱过别的女人”。可是，既然金燕西那么爱冷清秋，为什么结婚后却辜负了她？
感情当中为什么你明明很想靠近他，却总是用冷淡跟他保持距离？你明明很在意，却总是嘴上不服输，表现出一副毫不在意的样子？
经常会有学员告诉我，自己只是假装生气，假装不理他，想让他多哄一哄自己。其实是很渴望他能够对自己保持痴迷，其实很渴望能够达到很亲密的状态。
但往往现实行为中，却会因为不安，害怕别人接受不了这样的要求。所以不敢轻易地说出自己的想法，不敢轻易地表现自己的意图。甚至很多时候，当别人主动靠近的时候，因为亲密关系认知失调，而做出一些让对方感到冷淡的行为。
看起来疏离，实际内在对于亲密关系极度渴望和需要。明明抱着强烈的靠近欲望，为了自我保护强迫自己远离他人。
一、这一类人，我们可以称之为“假性疏离者”。什么是假性疏离？
在亲密关系中，我们与伴侣的相处模式，会在幼年受到父母的影响。人们在亲密关系中的互动模式，事实上是早起成长过程中，与自己的父母以及长辈相处模式的“投射”。
这也是为什么很多原生家庭的亲密关系状况，会对孩子未来亲密关系状态影响很多。孩子在幼年与父母互动的过程中，如果父母能够及时回应和关注，会形成安全型人格。而这种安全型人格，让他们在亲密关系中，不担心会被抛弃。
而一旦孩子在跟父母相处过程中，父母经常对他们忽冷忽热。那么孩子会感到焦虑和不安，以为自己要被抛弃。
这会让他们以后在亲密关系中，经常感到不安和焦虑。而这种不安和焦虑，如果亲密伴侣不能及时发现和感知，那他们就会将这种不安和焦虑转化成情绪。这种孩子，长大了也会形成逃避型和疏离型人格。总是觉得自己不重要，对于亲密关系感到恐惧甚至反感。
二、假性疏离又是什么呢？它不同于逃避和恐惧亲密关系，这类型人在亲密关系
中，会不断对另一半发起测试。
一旦对方get到点，那么她会感到很开心。但随之而来的是测试升级，会越来越难满足。无法满足她的需求时，她就会表现出不安和焦虑。然后开始假装疏离，期待伴侣能够给予更多的关注和在意，而事实上很多人会认为这种行为是在作。
三、伴侣的不理解，会导致她们过度解读对方的行为和心理。
这种过度解读，只会带来更多的不安，从而常常陷入“疏离”和“靠近”的矛盾中。失望，后悔，愤怒，将是她们在这段亲密关系中，唯一能够体会到的感受！
怎么摆脱假性疏离状态？
在咨询的过程中，很多人都告诉老师，其实自己知道这样的状态很不好。但实际上，要她们自己去克服和改变这样的行为和相处模式，却是很难。
很多人她们渴望自己能够在这段感情当中不那么卑微，不那么需要他。
这种渴望，会让她们一直陷入负面状态的循环中。一方面渴望做不需要他的自己，一方面内心和身体又很诚实，极度渴望得到他的关注。所以，想要摆脱这种矛盾状态：
首先，要学会正视自己的内心。既然渴望跟他靠近，那么就跟他靠近，不要担心靠近后他对你的态度。这样才能调整心理与行为的不一致，摆脱认知失调带来的矛盾感。
其次，认识到“完美伴侣”是不存在的。你总是希望他能够跟你一样迷恋，希望他能够完美融合到你的生活中，但每个人都是独立的个体。当你在这段亲密关系中，给予他过多的测试和考察。这样严苛的标准，只会让他在这段关系中疲惫不堪。
再次，学会自我暗示和提醒。我们从上面知道，假性疏离者是因为跟父母互动中形成的性格，而不是跟现在伴侣。
所以在跟伴侣交往过程中，感到不适合羞耻的时候，你要学会时刻提醒自己你也有你自己的底线，不容他人随意侵犯。他不是童年打击你的父母，你不用假装不在意去疏离他。即使你们之间出现问题，你也可以去面对。你不再是那个走路都要人扶着的婴儿，可以选择自己的生活和做决定了。
嘉待情感老师结语：向专业的人学习如何评估伴侣的行为，向身边的人学习健康的相处模式。
