两性关系里，女人最大的困惑莫过于——为什么男人一开始对我百依百顺，随着相处的深入却越来越不把我放在心上？难道对男人而言，新鲜感不过三五个月吗？
于是乎，为了获得像从前一样的爱的体验，有些女性开始费心讨好、不断付出，她们觉得只要我付出得足够多，就能牢牢抓住男人的心。
事实真的如此吗？多少活生生的例子告诉我们，亲密关系里，无条件的付出和讨好没有用，想要抓牢男人，就得有点手段。
所谓手段，就是你经营感情的策略，你得先了解男女之间的差异性，以及对感情的不同需求，才能对症下药。
关于两性之间的差异及如何经营感情，全球著名婚恋情感专家约翰·格雷在其著作《男人来自火星，女人来自金星中》进行了深入分析和研究。
约翰·格雷提醒女人们：不必费心讨好，也不用任劳任怨地付出，就可以心安理得地去享受男人的关爱，因为你值得拥有美好的一切。
具体应该怎么做呢？
少付出，不抱怨
在写《男人来自火星，女人来自金星》一书前，作者约翰·格雷花了7年时间，先后跟踪调查了2.5万人，他发现，来自金星的女人在感情里最大的需求和困扰是——为什么男人看不到我的需求？
尽管她们甘于奉献，喜欢付出，可一旦意识到自己的付出没有得到相应的回报，便容易陷入无休止的抱怨中。
约翰·格雷在书中提到一种普遍现象——金星人们（女人）喜欢聚在一起吐槽。
观察你我身边，是不是常遇到这种情况，妻子们围在一起吐槽丈夫，如果其中一位妻子过得幸福，其他“不幸”的妻子心中的怨气便会加重，抱怨自己不值得、命苦，抱怨婚姻不公平。
这并不是一种好现象，女人越付出、越抱怨，越抱怨，就把男人推得越远。
在约翰·格雷看来，男女之间的差异性导致两个人面对感情时态度不同，给爱人的感受不同。
来自火星的男人不会理解金星人在感情里的真正需求，他们缺乏这方面的认知。
比如：遇到困扰时，金星人（女人）想要的是火星人（男人）的理解、共情和陪伴。火星人却觉得，你情绪低落时，我应该给你独处的空间、让你独自消化，于是默默走开了去做自己的事情。即使没有走开，帮忙出主意、想解决办法类似的行为，也只会让事情变得更糟糕。
女人要明白，既然付出和抱怨无用，那就少付出、不抱怨，换一种策略。
既然火星人听不懂金星人的暗示，那便直白地告诉他，你需要的只是他的陪伴和理解。
当他听懂你的需求，试着为你做出改变时，即使他的表现不能百分百让你满意，也请大方接受，欣赏他的努力、鼓励他付出更多、主动向他寻求更多帮助。
学会赞赏和激励，便是女人抓牢男人心的“小手段”之一，毕竟，谁都喜欢听好听的话、喜欢被鼓励。
把握尺度，坚守底线
约翰·格雷在《男人来自火星，女人来自金星》这本书里提到一个案例，妻子苏珊决定离婚，丈夫吉姆坚决不同意，苏珊觉得这段坚持12年的婚姻没有继续下去的必要了，这12年里她付出的多得到的少，她一直默默忍受着吉姆的自私、懒惰、缺乏责任感等等。
在吉姆的劝说下，苏珊答应和他一起见心理咨询师，寻求挽救婚姻的办法。约翰·格雷建议这对夫妻的治疗可以分为三步：
第一步：有效激励
在过去的婚姻中，苏珊不断付出，吉姆坐享其成，面对心有积怨的苏珊，吉姆想要挽回婚姻，便要学会倾听和理解，了解妻子负面情绪的来源，及时改正自身缺点。
而苏珊也要学会真实表达内心想法，那些痛苦和未被满足的需求，只有说出来，才能得到有效回应。
第二步：承担责任
婚姻中，妻子和丈夫分别承担着不同的责任，丈夫一味索取，妻子一味无底线付出，久而久之婚姻便到了无法收场的地步。
吉姆和苏珊的婚姻便是如此，吉姆故意践踏苏珊的底线，苏珊无条件付出，一味忍让，有不满从不表达，更没有坚定地捍卫自己的底线。
也正是苏珊的放任自流，给了吉姆忽视她、伤害她的机会。
第三步：实地操练
要想彻底挽救婚姻，便要改变相处模式。
约翰·格雷告诉他们，苏珊要学会捍卫底线，坚守原则，不要轻易被丈夫摆布，吉姆也要学会尊重妻子的节选，不越界。
夫妻之间只有互相尊重，不过分苛责对方，设置一个允许犯错的界限，给予对方改正的机会，才能把婚姻越过越好。
约翰·格雷分享这个案例，目的很简单，就是要告诉那些一味付出的妻子们，要想牢牢抓住男人的心，你得有点手段，学会设定底线，把我付出的尺度，才不至于让自己受委屈。
接受对方的付出
在《男人来自火星，女人来自金星》这本书里，约翰·格雷还提出金星人（女人）面对感情时的一种普遍心理——担心如果对男人要求太多，男人会厌烦、误解，于是不敢向火星人（男人）提要求。
如果你是这样的人，也许你的潜意识里一直在低估自己、看不见自己的价值，认为自己没有资格要求太多，在与人交往中习惯压抑内心想法，习惯用付出取悦对方。
女人要想牢牢抓住男人的心，就要学会麻烦男人，引导男人为你付出，而不是拒绝男人的帮忙。
根据约翰·格雷的研究，他发现——男人只有感觉到被需要时，才备受鼓舞，激发出无限动力，去满足爱人的愿望。反之，如果女人不需要他，就会给他一种他可有可无的感觉，使他对爱人的热情退却。
聪明女人深谙此道，一定会时不时找机会麻烦男人，坦诚地告诉男人自己需要他做什么，相信男人可以帮到她，而不是对一切大包大揽。
请记住，无底线地讨好和付出永远是感情里的下下策。
作为金星人的女人，只有意识到自身的价值，在为他人付出时接受对方的付出，在爱别人时懂得自己的可爱之处，多多把目光放在自己身上，才能撬动火星上的男人，让他融入你的世界。
想要征服男人的心，其实并不难，引导他付出、接受他付出，便是有效手段之一。
少付出，不抱怨；把握尺度，坚守底线；接受对方的付出……提醒女人，牢记这三点，才能在感情中得到想要的爱。
女性太容易陷入“他怎么不像我爱他那样爱我”“凭什么只有我一个人付出”“他到底爱不爱我”等困扰中，其实，所有感情中的问题，大多来源于男女差异。
女人若是不懂男性思维，一味沉浸在自己的世界里不断付出，结果势必是出力不讨好。
爱是一门终生学习的课程，如果你正处于感情的迷茫期，如果你不知道如何经营爱情，如果你困惑伴侣在感情里的态度……那么，你需要的是一套行之有效的“爱情婚姻操作指南”。
这套《男人来自火星，女人来自金星》已被哈佛大学纳入“火星&金星理论”课程体系，其中囊括了恋爱、婚姻、生活等方方面面，相信你读完会有不一样的收获。
请记住，只有了解火星人和金星人之间的不同，真正进入到对方的世界里，才能找到爱的开关。
你觉得抓牢男人心的关键是什么？
