很多女生在咨询的时候会这样说:“我相信，只要足够努力，总有一天他会重新爱上我。现在，我只是不知道如何让他回来。”
每次听到这样的话，我都敢和这些女生打个赌。“如果你试图用这种心态去救男生，十有八九不会成功。就算靠感动赢回他的心，三个月内也会分手。”
为什么会这样？是不是一个男生只要下定决心，就真的没有挽回的余地了？说实话，不是这个男生太绝情，而是你挽回的心态出发点不对。
分手后，只要男生表现出无所谓的态度，女生往往会慌得不知所措。不知道自己该做什么了，但也不敢什么都不做，害怕男生彻底从她的世界中消失。
所以分手后，很多人抱着侥幸的心态一直在纠缠对方。总是误以为“只要离开男生的生活，就是要承认自己失败了”。然后在男生的世界里疯狂刷存在感，坚信只要自己尽力去挽回，就可以自欺欺人地说自己没有失败。所以分手后，你满脑子都是爱情和前任。闭上眼睛不听，不看也不说，总是用自以为是的方式去挽回，愿意用付出一切来去让对方回头。结果如何？
再怎么努力，在男生眼里都是让他讨厌的纠缠。都把自己给感动了，然而也没有打动对方半分。所有的原因，归根结底就是一句话——你把前任看得太重要了，所以在他眼里，你反而不重要了。
当你想拯救一个去意已决的男生时，请记住下面三个字:
你真正想挽回的人不是前任，而是你自己。
当你足够爱自己的时候，在前任眼里，你才会值得被爱。
挽回不是靠卑微和纠缠。真正的挽回是给彼此创造一个重新沟通的窗口。
我们先来理解第一句话“为什么说真正挽回的人是你自己？”
不管是男生或者女生分手后都会走进这样一个误区:会认为“只要我改变自己，前任就会注意到变化，回到我身边”。
于是你变得更瘦了，更漂亮了，对前任更体贴了，但他还是不愿意回头，甚至会继续找你的茬。看起来你已经把前任不满意的地方都改了，但是挽回的效果微乎其微。
记住:你改变的目的不是为了挽回前任的心，而是为了成就更好的自己。一段失败的感情不是你的全部责任。你在不断地改变自己，而前任依然无动于衷，所以破镜不会重圆。
这也是为什么我说真正需要挽回的人是你自己，而不是你的前任。
不能完全按照前任的意图去改变。当你的前任觉得“你非他不可”的时候，他自然会认为自己已经吃定你了，你并不会成为他的第一选择。
好好经营自己的人生，展示给前任看。只有这样，你才能一开始就赢得前任的尊重。让前任知道:你不是非他不可，你正在悄悄变得优秀，让前任意识到“和你分手似乎是一个差错的决定”。
说一句很现实的话:“当你不想挽留任何人，只想为自己而活的时候，自然会有人愿意为你停下来。”
那么，我们再谈谈“爱自己是什么”。
一个男生执意要走，你拉不回来，也留不住。换句话说，一个男人不爱你，就是真的不爱你。他早已刻意安排好全力撤退，最后毫不留情地转身，消失在你找不到的地方。
这个时候，你苦苦哀求，强迫自己留在对方的生活，有什么用？你越卑微，越痴情，对方也不会因为被你感动而再次爱上你。甚至，会滋生一种莫名其妙的优越感，认为“你竟然这么离不开自己”。
靠牺牲面子的人留下来，不一定还爱你。当你开始变得卑微，那么这段原本被认为是上品的感情，也有了硬伤。他随时可以勒索你妥协，成为你讨价还价的筹码。分手后，如果你不爱自己，出卖尊严，那么你的前任就没有理由爱你，更谈不上尊重你的存在。
所谓自爱，就是向前任传达:我尊重你分手的决定。我不会纠缠你，也不会变得卑微。我要用对你的爱来爱自己，成为你现在的择偶极限。这个时候，是去是留由你决定。
真正说起来，分手后男人会有很强的“逆反心理”。你越想留住他，他的逃避就越强烈。
相反，当你能坦然接受分手的事实，和他聊天，和他交往，以朋友的身份存在于他的生活中，你就能处于持续增值的状态。
当他开始意识到“他失去的似乎才是最好的”时候，他反而会主动关注你的存在。
你越不愿意分手，前任就越坦然。相反，你越坦然，前任就越不甘。
最后，也是引起前任依恋的关键:“挽回不是靠卑微和纠缠。真正的挽回是给彼此创造一个重新沟通的窗口。”
很多时候，挽回和表白的道理是一样的。一个天天缠着你问你能不能和他在一起的男生。你非但不会被感动，反而会觉得无聊。同样，你天天纠缠前任，逼他“跟你复合”。效果是一样的。
最好的挽回方法就是让前任意识不到你在努力挽回他，但是他又有和你在一起的冲动。
比如你以前总是忽略前任的感受。分手后，你以朋友的身份问候我:“你最近肚子疼吗？我还有你的胃药。要不要我邮寄给你？”这比说一万句“我好想你”更有意义。
比如你前任和你分手的原因是你太作，不理解他的难处。分手后，如果你能说:
“我最近反思了一下自己，自己的所作所为太过分了。你想和我分手，我可以尊重你的决定。毕竟你压抑久了，内心难受。”当你能说出前任的心里话，他会意识到“你没有他想的那么坏，他会重新审视我们的关系”，这比“我还喜欢你”更实际。你想明白了吗？
想挽回一个男生，不是你的感性，也不是你的痴情。就算你再喜欢对方，他也找不到和你复合的理由，也很难说服自己回头。相反，你可以理性分析自己过去的情感问题，弥补他作为朋友失去的情感需求。反而重新燃起了对这段旧爱的期待。
嘉待情感老师总结：
一味的挽回，往往没有任何意义，甚至会让他更加坚决的离开你。让自己尊重自己的价值，坦然接受自己已经不是他的女朋友，并进行有效的关心和补偿。往往是你的一句话，一个瞬间的举动，在他下定决心之后，软化了他的心。“想他所想，爱你所爱。不卑微，不纠缠，重新塑造个人价值的吸引力。”这是挽回一个男人的核心思想。
