前些天收到了一位学员的咨询，说她在爱情里好像越来越患得患失了、经常怀疑自己的魅力、担心会失去对方。
甚至当男朋友走在路上，多看了其他女人几眼，她就忍不住想：我是不是也要打扮成她那样？男友才会把目光停留在我身上？
是不是可笑有可怜，其实有这种情况女生并在少数，只是程度有深有浅而已，尤其是那些倒追男生的女生，最容易陷入这种情况。
她们往往试图不断压低自我，来感动对方，结果却只能换来嫌弃。得寸进尺是人性的弱点。
如果你一味退让，势必会失去自我，继而失去位置，最终失掉这段感情。
建立自己的价值原则，坚守它
无论如何都不能一次次降低自己的底线，就算是爱情也不行。
一旦在感情中你降低了原本你视为原则性的底线，你就会发现能放弃一些其他东西，以后就会放弃更多。
可怕的不是失去了那个人，而是自己背叛了自己。这如同慢性毒药，有些东西在你第二、第三次降低自己底线的时候，就已经彻底改变了。
我们可以适当的去迁就，妥协，但一定要有最后的底线，最后的价值原则，要知道一段没有原则的爱情，必将遭遇没有底线的背叛。
培养情商，让框架自然而然地渗透
在爱情里面，情商比很多东西都要重要。和情商高的人在一起一点都不累。
他会感觉到前所未有的安全感，在你面前他会开始卸下盔甲，做真实的自己，而且你的时而理性时而感性都会觉得让他舒适无比。
这时你就应该在不丢失自己的原则的前提下，慢慢将他引入到你的框架中，因为这时的他对你已经消除了警惕，不再设防。
所以说一旦这个时候你能将他引入到你的框架中，那么在这段感情中，你自然而然就不再处于低位了。
也就不再那么的患得患失，甚至当足够自信时，你说什么，他都会觉得好。
最后想告诉大家的是，建立框架时一定要有些耐心，并且做好打长期战的准备，如果你一下子就建立起了框架，那么效果肯定是经不住质疑的。
同时，在这个过程中我们也要注意方法，要懂得让对方更愿意接受你的想法。
他不应该被你直接灌输某些想法，也只有当对方在不知不觉的接受了我们时，那才是真正的成功。
所以说，在感情里建立框架并不是用蛮力，而是有很多技巧的。
