异地恋要怎样维持,才能长久?​

嘉待情感
2023-09-04
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异地恋要怎样维持,才能长久?

对于现在这个社会,异地恋已然不再是什么新鲜事了,但即便很常见,大部分情侣还是非常恐惧异地恋的,甚至在他们心里异地恋就等同于“慢性分手”。

但其实数据显示,中国80%的情侣曾经经历过,或正在经历异地恋,并且异地恋的分手率其实并不比普通情侣的分手率高很多,仅差2%而已,所以异地恋其实并不可怕。

可怕的只是距离带来的连锁问题而已,今天我们就来讲讲最容易导致异地恋分手的3件事,只要你们能克服,熬过了就是一辈子。

异地恋要怎样维持,才能长久?​_嘉待情感

缺少共同目标

在异地恋初期,彼此都会非常难舍难分,甚至每天会花上大量的时间去与对方建立联系,来弥补内心的不舍与思念。

但当异地恋情侣逐渐习惯这种远距离恋爱后,联系便会越来越懈怠,虽然每天都会不痛不痒地说上几句,但情绪共振的机会却越来越少。

而唯一能够牵动彼此情绪和思念的就是双方的共同目标了。因为漫无目的的等待,只会让双方看不到希望而对感情产生失望和厌倦。

所以才需要异地恋情侣设立一个双方“未完成的目标”,促使双方更相信也更认定彼此的感情。

这其实就是心理学中的“蔡格尼克效应”,指的是人对于未完成的事物,比已经完成的印象更深刻,也更向往。

所以异地恋情侣除了建立结束异地的时间节点外,还要做好未来的生活规划,比如何时结婚?何时订婚?等,让目标牵引彼此会让异地情侣更坚信双方感情。

总和身边的情侣做比较

有句老话叫:“不患寡而患不均”,指的是:不担心没有,反而担心分配不均,这其实也揭示了人性中一个很常见的“负向对比”心理。

这种心理在异地情侣间非常常见,尤其是另一方遇到困难,或人生低谷的时候。

比如:女生被领导批评,想找男友诉苦时,男友却因为忙于工作,久久没有回应,这时候女生看到身边的情侣都很甜蜜幸福,便会在内心产生这种“负向对比”的心理。

而彼此之间的需求,因为距离差异而久久得不到满足的时候,隔阂也就出现了,这时候的异地情侣是最脆弱,也是最容易分手的时候。

所以,在异地情侣切记不要用别人的幸福来衡量自己的感情。

每对感情都有它独特的烦恼,因此要对彼此多一份包容和理解,对自己的感情多一份信心和坚定,要知道只有经过距离考验的彼此,才会更加珍贵稳固。

胡思乱想引发的猜忌

有些异地恋情侣中,总有另一半喜欢胡思乱想,比如对方少接一个电话,晚回复半分钟微信,便会在心里脑补了一出狗血大剧,故而发生了很多无端的争吵。

两个人在一起,当其中一个人开始对感情产生质疑、不断猜忌的时候,这段感情就已经开始亮了红灯,并且异地情侣因为距离原因会更加严重。

这无处安放的安全感,折磨着彼此的耐心和毅力,是每一对异地恋情侣无法言说的痛苦。

所以有时候异地恋的失败,并不是因为距离导致的,而是因为距离带来的连锁反应,比如猜忌、怀疑、胡思乱想等。

而唯一能够打破这一局面的,就四点:多沟通、多联系、定期见面、公布关系。

这四点,说起来简单,但做起来却非常不容易,这需要双方的共同努力,和不断地坚持磨合。

除此之外,也不要把自己所有的心思都放在感情上,还要记得给自己安排一些爱好和兴趣,不仅可以提高自我,还能分散精力,减少自己的不安心。

其实,不管是不是异地恋,爱情都没必要特别恐惧,因为爱情本就是一场考试,总要遇过几道难题,才能证明你的爱如此有价值,你学会了吗?

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