关键词：盲目付出
我目前是一名大一生，几个月前我参加社团活动的时候，认识了一个男生，他比我大两届，因为我很喜欢他，所以是我主动追求的他，在追求过程中，了解了他的各种喜好，把他的微博、朋友圈、QQ空间都翻了个遍，还跟他的室友打听他的各种行程。
每天都会给他发消息，就算他不回复我也没关系。我朋友说我这样太过主动了，但是我相信我的真心能够打动他，我愿意走向他99步，他主要走出1步就好。
大概追了他三个多月吧，他答应跟我在一起了，我特别开心，我以为我们会开始一段甜甜的恋爱。可是，交往期间，我感觉不到他在乎我。
交往两个月以来，我们出去真正出去约会就3次，大部分时候，我约他，他都总是说忙，没空。
两个星期前，我舍友在商场看到他和另外一个女生刚从电影院出来，而且他满脸笑容的。我很生气，但是我没有勇气去质问他，我怕失去他，所以假装不知道。
但是我心里已经有疑心了，很紧张我两的关系会破裂，所以我总是会问他在干嘛，去哪里。问多了，他就觉得烦，好像我在监视他似的。
上个星期，他突然发微信告诉我，受不了我了，想要分手，他觉得跟我没有恋爱的感觉，怕耽误我。
可是我不想分手，但我实在不知道该怎么做才好。
嘉待情感导师回答
其实，我一直不太主张为了爱而迷失自我，你希望与对象在感情上完全亲密，但常常表现出对亲密关系的过度担忧和不安，缺乏安全感。
在相处过程中甚至会刻意讨好和适应伴侣，会投入大量的精力到亲密关系中。
你的情况就是盲目的付出。你毫无原则的爱一个人，无底线的付出，并不能换来对方的珍惜和疼爱，反而会变本加厉的欺压你，因为他对你付出得越少，越是会觉得这段感情可有可无，直到厌烦后甩掉你。
想要改变这样的相处现状，并且挽回对方。那我给你几点建议：
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第一点：停止付出。
我们接到过许多女生的咨询，她们从理智上知道自己不能这样肆无忌惮的付出，可是回到现实中，她们又会不由自主的习惯性去付出。
而这一切源于“付出感”，当一方内心的“付出感”积累得越来越多，就会开始不自觉地期待对方有所回馈的时候，如果并没有得到预期的回馈，不平衡和不幸福感就会滋生。
在感情中，有意识地控制自己的“付出感”，把付出本身当作一种享受，会对一段关系的长时间维系产生很大的帮助。
所以，你必须立刻马上停止所有的付出，不然后边的步骤你根本进行不下去。
第二点：提升自身魅力
俗话说的好，没压力就没动力啊。
一个男人离不开你，无非就是你身上有深深吸引他的特质，这就是你能留住他的价值。
所以，你要重建自己以前的社交圈，在大学里多交朋友。
再通过展示面展示自己的预选，来体现自己的社交价值，并且刺激男友的竞争性嫉妒和不安全感。
第三点：重新考虑两人的关系是否合适
类似的案例我们帮助挽回过许多，所以我们更加希望的是你考虑清楚与对方是否合适，有没有必要去挽回这个人。
也就是确定好你的挽回目的，以及先想好这3个问题：
你有什么？
你要什么？
对方要什么？
只有想明白了，才能更加有利于情感修复的后续发展。
