恋爱脱单第25节:有效沟通之爱的语言

嘉待情感
2023-08-08
1799
28

今天讲的这个,是一个直男跟我真实的对话。

通过这次对话,我们来看看处理沟通和搞定两性问题的常用方式。

沟通不光是说话,更多是人与人之间的互动,如果沟通的目的只是为了满足自己,那么这样的沟通从一开始就是无效的。

沟通需要挖掘并满足双方的需求,这样的沟通,才能真正活起来。

恋爱脱单第25节:有效沟通之爱的语言_嘉待情感

· 01 ·

挖掘需求

周六的时候,一位男性朋友Mr.X一大早微信咨询我,说他太恼火了,女朋友经常跟他闹。

询问之下,原来女朋友大概比他小10岁,白富美,从小没有受过什么委屈,跟他在一起总是希望被哄、喝酒了希望男友亲自送她回家、和朋友玩晚了也希望男友来接送。

可偏偏这个哥们儿是个直男,不会哄,喜欢讲道理:

他觉得能确保女友安全,记下滴滴司机的车牌号和女友到达时间就可以了;

他觉得女友和朋友玩晚了,大半夜他从城西去城南接女友,再从城南送女友去城东,再自己回城西,一晚上2、3小时就没了,为啥一定要他去接送啊。

(弱弱地讲,城市大了,也成了同城的异地恋啊)

结果可想而知,往往两个人都不愉快。

于是我跟他说,女友其实需要的是被重视被关注被无条件宠爱的感觉,需要你提供情绪价值。

而Mr.X根本不会哄小女友,也觉得没有必要啊,难道不是该以理服人吗。

小女友其实在情感中的付出也多,两个人产生了不平衡。所以造成小女友三天两头哭闹。

需求是:小女友需要MR.X付出关注和重视,提供情绪价值,双方才能达到平衡。

· 02 ·

找到症结

我这个男性朋友啊,知识涉猎很广,喜欢宗教和道家文化,思维非常理性。

于是跟小女友的思维模式相距甚远。

他俩的症结在于:两个人之间表达爱的语言差异巨大。

他们可以商量一个双方都能接受的方式,让女友感觉到来自MR.X的爱和重视。

MR.X表示赞同,于是问我,该怎么做?

· 03 ·

爱的五种语言

这里有一个知识点:爱的五种语言

它们分别是肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。

MR.X问我,这里的精心的时刻代表什么?

我说,精心的时刻,代表的是两个人为同一件事同一个目标专注的时刻。

MR.X说,那肯定的言辞,应该就是赞美、赞同的语言;接受礼物就是准备礼物送给对方;身体的接触,就是两个人之间的摸摸头亲亲抱抱等等亲昵的行为;那么,服务的行动就是该死的接送她回家吧?

我笑。

MR.X说,精心的时刻看起来不错,我们一起蹦极的时候就特别特别开心。

是的。我说,其实还有一个知识点:幸福的终极沟通技巧。

· 04 ·

幸福的终极沟通技巧

就是共担,一起去面对和经历一个共同的任务。

MR.X说,哇哦,这个很不错,我和她一起玩游戏的时候感觉特别好。

对呀,一起组队玩游戏,为着同一个目标进发,也是一种沟通的幸福啊。

没错,无论任务大小,只要是共同的目标,一起去面对和经历,都能产生幸福感。

· 05·

情绪上头时,直男的即时操作

谈话的最后,他说,他心里已经清晰了很多。

可是,作为一个直男,面对女生这种假生气,爱答不理,内在又需要我哄她。

作为男人应该怎么实际操作更好呢?

我给了一些建议:

1. 如果只是假生气,就抱着哄。一般一分钟就可以搞定。什么话甜说什么,诸如:“你最乖了”、”我很爱你”、”我最在意你了”、”你长得乖说什么都是对的”

2. 如果是真生气,就要站在她的同一条战线上,先给她顺气。肯定她的看法,即使你不赞同,也要在情感上站在她的一边。不用质疑她的合理性,也不需要讲道理。等她气消了之后,再讲道理不迟。

3. 把哄女人当做一个技能来用:在女人情绪上头的时候,男人用一分钟的哄,都比讲十分钟的道理有效果。

· 总结 ·

我们来看看沟通解决问题的流程:

01 挖掘需求

需求是:小女友需要MR.X付出关注和重视,提供情绪价值,双方才能达到平衡。

02 找到症结

他俩的症结在于:两个人之间表达爱的语言差异巨大。

03 爱的五种语言

它们分别是肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。

我说,精心的时刻,代表的是两个人为同一件事同一个目标专注的时刻。

04 幸福的终极沟通技巧

就是共担,一起去面对和经历一个共同的任务。

05 情绪上头时,直男的即时操作--哄

内容来自嘉待情感老师原创、情感咨询师投稿以及优秀内容搜集,如有侵权请联系我们。
本文永久地址:https://www.ijiadai.com/articles/view-16366.html
相关精选情感文章
嘉待情感专题,离婚冷静期手册
嘉待情感专题,恋爱脱单手册