看过一段流传颇广的话:
聪明的女人,只打扮不长胖;只示弱不生气;只鼓励不嫌弃;只撒娇不唠叨。
坚持下去你就会发现,你和老公的关系会越来越和谐,男人也会越来越有担当。
且不论这样的操作实施难度有多高,光是传递出高高在上的优越感,就已经令很多女性无语。
从事婚姻咨询师多年,我是不是可以反驳:
聪明的男人,请记住,只挣钱不出轨;只赞美不嫌弃;只保护不抱怨;只付出不计较。
坚持下去你就会发现,你的女人会越来越温柔,越来越懂事。
只从自身利益角度出发,以玩转对方为目标,这样的聪明是“伪聪明”。
不论婚姻还是日常相处,男性还是女性,“聪明”并不意味隐藏自我,换取对方付出的筹码。
聪明的真正概念是:爱自己。
01爱你是我的本能,自爱是我的本领。
大多数女人都是聪明的,只有遇到了自以为是的爱情,才会一时被蒙蔽。
我的客户颜太太,法学硕士,老公总在外面搞暧昧,没有真正出轨,但聊不完的骚。
当颜太太质问他的时候,身为程序员的丈夫,辩解的口才比学法的颜太太还精彩——
颜太太强势能干,他需要一个柔软年轻的女孩衬托自信;自己压力大,颜太太也忙,没有人说话,搞暧昧聊微信只是为了放松;再者,身为法律工作者,颜太太为人严肃较真,自己需要找个人释放自己隐藏的激情。
颜太太找我哭诉:
“我每晚盯着天花板流泪,而丈夫却故意装睡打呼噜”、“我的婚姻好似一场闹剧”、“日子过的憋屈又难堪。”
强势能干在失败的婚姻面前不堪一击。
为什么会有女人一次次原谅出轨的丈夫?因为爱。
正如颜太太一次次的原谅和释怀,等有一天爱消耗完了,颜太太的离开将会是决绝的。
但这正是很多女人不聪明的地方,把爱情当成消耗品,用忍受换取短暂的平静,最后独尝婚姻失败的苦与泪。
聪明的女人会明白,你可以是我生命中的锦上添花,但绝不是我的救命稻草。
第一步,我建议颜太太务必先爱己后爱人,取悦自己,是女人一生的必修课。
颜太太不会打扮,缺少时尚,我就建议她报班学习,扬长避短,强化外貌优势;生活单调,总被丈夫嘲笑“作息正常的跟尼姑一样”,那就积极拓展交际圈,让业余生活更饱满精彩。
慢慢的,颜太太言谈举止都有了变化,不仅更自信,还充满激情。
丈夫直言:“你好像变了一个人。”
培养自爱的能力,你才有敢于离开的底气。
02并非所有漂亮女人取胜,而是聪明的女人称王。
有的女人付出的越多,越容易被忽视、被辜负、被抛弃。
颜太太也算是出得厅堂,入得厨房。经济贡献和丈夫旗鼓相当,家庭责任优于丈夫,甚至为了家庭和谐,面对丈夫撩骚“睁一只眼闭一只眼。”
她的付出不多吗?不该被丈夫感恩吗?不该值得更好的男人吗?但她收获的只有一地心碎。
从心理学讲,过度付出是缺乏安全感的表现。
从小生活在缺少关心的家庭中,为了生存不得不讨好别人,导致成人后不知道如何和伴侣建立正确的亲密关系。
探究颜太太的原生家庭,父亲重男轻女,她一出生父母就离婚了,母亲把失去伴侣的抱怨都强加在孩子身上。
导致她害怕被抛弃,小心翼翼的讨好另一半。
更不敢先提离开,只能被动地劝自己:“等他不要我了,也许我就解脱了。”
说实话,我很心疼这样的女人。
没人看见她们的委屈,男人只觉得她们的低姿态很卑微。
感情中我们期待付出就有回报。但真相是:你不提需求,他就以为你没要求!他还会继续让你受重复的委屈!
所以,如果想要感情好,你可以不懂事,甚至可以“不那么爱他。”
下一阶段的心理课程,我需要颜太太尝试了解自身价值建立自信,学会正确表达情绪,一旦对方踩踏底线必须有智慧的表达出来。
我们都不是生来就拥有健全人格的完美之人,然而我们已经告别孩童时代,作为成人遇到问题应该及时发现并修正自身缺点,而不是放任自身的性格缺陷,带给亲近之人压力。
你有资格用他对你的手段“折磨”他,让他也感觉时而被在乎,时而被忽视。
比如肢体亲密上,在争吵时,突然给他一个吻,让他对你又爱又恨,恨你惹他生气,爱你欲罢不能;
比如语言沟通上,更多用陈述句代替反问句,“我想要你多陪陪我嘛”而不是“你说,外面的女人重要还是我重要?”
比如心理把握上,用情绪表达取代情绪宣泄,一哭二闹三上吊早就废了,惜我者我惜之,弃我者,不可留。
他不得不耗费更多精力围着你转,对你上瘾,觉得你捉摸不透又充满神秘,不再是那个被他了如指掌的女人。
03让沉没成本无限大,你的价值才更高。
《怪诞心理学》中提到,如果一个教的教主说明天世界末日要来了,教徒们相信后纷纷祈祷自己可以上天堂;可如果明天世界末日并没有如期而至,教徒们则会认为是自己的虔诚感动了上苍于是避免了世界末日。
在自己付出之后,一个人很难相信自己的判断是差错的,他们不会承认自己的愚蠢,认为自己以前做错了什么,相反他们会编造各种各样的理由来说服自己。
我再举一个例子。
从前有一个女儿问父亲,如何才能让她喜欢的男孩子喜欢她呢?
父亲的回答是“让他给你买一个冰淇淋”。
女儿接着问,那下一步呢?
父亲说:“让他给你买两个冰淇淋”。
希望别人离不开上你的终极心法就是自己付出的同时,也要引导别人为你付出。
男孩给你买冰淇的行为看似简单,但却是一种潜移默化的付出。
他会想,我为什么要给她买冰淇淋?他喜欢吃什么样的冰淇淋,什么口味,大还是小,哪家店的?
不知不觉中,他就慢慢的为这个女孩儿付出了时间和精力。
那之后付出的时间和精力就会成为这个男孩的沉没成本,我为什么要给她买东西呢?因为这个女孩可爱、懂事、笑声很甜.......
哪怕外人看起来这个女孩儿一无是处,在这个男孩儿心里,她也是最美的。
因为人就是这样的天性。
感情是两个人相互经营的,舔狗舔到最后只能一无所有,当你引导那个人开始慢慢想你,为你付出的时候,沉没成本的效应就会起作用。
爱,就是这么简单。不仅要爱人,也要学会让别人爱你。
只知道埋头付出的人最后下场一定悲哀的。你的付出是理所应当的,我没有要求你,所以我不必捆绑自己回报你。
到了婚姻咨询的最后阶段,颜太太的核心内容是引导对方付出,让他再也离不开你。
简单总结为,提升你的人格魅力,让对方看到你就可以唤起荷尔蒙;同时有聊不完的话题,每一刻都在亲密中;最后得到对方的承诺并履行。
保持高价值,让对方为你的价值“买单”,单价的构成可以是金钱、时间、情感等等。
在健全自我人格的基础上,下一步就是“调教”老公,让他知道你的诉求,也就是让他知道,你需要他的付出。
可以表现出你对节日、纪念日等特殊日子的重视,在聊天中释放兴趣指标,让他懂你喜欢什么,是否想要他为你付出投入。
第二步是建立奖赏机制,心理学有名的“巴普洛夫实验”。
当每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后,铃声一响或红灯一亮,狗就开始分泌唾液。
这其实就是一种潜意识被不断强化的自然条件反应现象。
人也是一样,当一个男人总是在他为你付出时得到奖励,在违背这一规律时得到惩罚,那么他自然而然就会建立起一种条件反射。
我提醒颜太太,在收到另一半送你的礼物后,要适时的对他进行回馈,对他进行夸赞,比如“亲爱的,我感觉自己好幸福”这类感激的话,又或者在行动上满足一次他的需求。
这种奖赏回路就强化了另一半对你付出,主动满足你需求的行为。
当对方在跟你的相处中,逐渐的建立起一种“他为你付出,他就能获得更多,他拒绝为你付出就会失去更多”,对方自然就更离不开你。
哲学家卢梭说:如果你是聪明的话,你会了解自己的无知;如果你不认识这一点,就是愚昧。
聪明的女人,从来不是玩弄感情。
而是,我优秀值得有爱,我渴望值得你爱,我懂得如何被爱。
有情绪疑惑,可以说给我们听。