如果男朋友对你冷暴力，该怎么做，才能回到过去？

如果你要解决这个问题的话，首先一点是：你需要解读对方冷暴力行为背后的语言是什么？

第一种：“我觉得你有点烦，跟你相处没意思。”

恋爱里不论是男人还是女人，如果其中一方过于依赖另一方，那么长期以往被依赖的一方会看不清楚自己的价值。ta会把自己的价值评估到一个比你更高的位置，他认为既然你这种价值的人他已经完全得到，那么稍微出现一些诱惑，不论那个人的价值是怎样，对比你都是高价值的。

永远不要把人性想的太善良，如果对方还年轻，还有大把的时间挥霍，那么ta为什么不去尝试一个“更好的人”呢？

之前看到过一句话觉得说的挺对：女人经常会感叹，男人是不是得到了就变了。

其实男人从来都是这个德性。如果要说变，其实是女人。因为从两个人确立关系的那一刻起，女人就变了。

从最开始的毫不在意慢慢变的害怕失去，从云淡风轻变的处处紧张，折去了羽翼不能翱翔于天空的天鹅，在男人的眼里渐渐的变的跟鸭子没有区别，而男人自己也因为被爱的时候有持无恐，所以傲娇的肆无忌惮。

所以说即使是恋爱，你也需要学会保护自己的价值，爱惜自己的羽毛。这不是让你变的更自私，而是你要明白激情是激情，人性是人性，你虽然改变不了人性，但是可以点燃激情。

第二种：“我觉得跟你相处很累，想要自己安静一会儿。”

我曾经的一段恋爱就出现过这样的问题：我很喜欢他，做了好多事，可是这段感情还是被消耗地筋疲力尽。

其实这种情况真的太常见了，并且大几率会出现在一对差距过大的情侣身上，因为圈子或者喜好完全不同的两个人，在一起生活后必然要做出更多的妥协。

一段感情的损耗往往源于生活中的小事，如果情侣之间的不同点太多，那么为了磨平两个人之间的差距，双方需要去改变和付出的就更多。

但其实只要双方共同努力，那么即使有差距也能一起找到幸福。而且只要陪伴彼此跑过了漫长的马拉松，剩下的就是来之不易的信任、珍惜和尊重，而这样磨练出来的感情一定是一辈子的羁绊。但怕就怕的是，一起扶持和成长的路绝对不是简单轻松的。

在这条路上有两个摧毁感情的坎儿：

人其实都是付出要求回报的，即使是有些父母，他们对子女的爱也是有条件的，所以如果让自己或者对方在爱里做到完全无私是很难的。

很多女孩觉得男生在恋爱里应该哄着她，无条件的包容她。有些男生也觉得面对自己的绝对控制，女孩也应该妥协。

说到底，大家都高估了对方对自己无条件的爱。所以说，如果你在爱情里过于任性，那么不管你多么的优秀，对方累到一个点就会开始逃避你。

因为ta觉得自己无论如何也无法维护好你们的感情，而你一旦让对方觉得无力和孤独了，那么对方逃避时的冷暴力，也你们分手的前兆了。

“我最怕的不是和你分开，而是我们同在一个屋檐下，却处在不同的世界” 。

我发现身边很多人，尤其是女生，如果自己成长的太快就会和伴侣出现感情问题。其实男生纠结的不是你优不优秀，而是你让他感觉到了他很差劲。

可能你在忙碌了一天以后，不想再多花精力陪伴他了、也许你无形之间透露出了你对他的不满、也许对方尝试着了解你的生活却被你拒绝了。当然也有可能是对方的自尊心太强，你优秀了他就是会自卑。

但其实男人很好哄的，只要你多给予他认同，告诉他他很值得，并且发自内心地去鼓励他，男人也是愿意追随你的脚步的。

如果是男方价值过大，那么就多给你的女朋友一些安全感。因为她跟你作也好缠着你也好，本质上是害怕失去你。她希望你还是可以去证明你爱她，让她相信你不会离开他。

这个时候你还可以去认可她的价值，比如你可以说：“我觉得世界上没有比你更合适我的人了”、“你真的好漂亮”、“我爱你”等等。不要觉得她麻烦，因为女人其实很单纯的，她们对你好有时只需要简单的几句话。

很多女生对生活激情满满，对工作很有干劲，都是因为背后有个支持她、鼓励她的伴侣。

最后来说说剩下的两种冷暴力潜台词：“我不爱你了，我希望你能主动提出分手”或者“我喜欢上了别人，但我暂时不想跟你分手”

首先无论是这两种情况的哪一种，对你来说都是巨大的伤害。其次，对方的状态要么是决定跟你分手，要么是已经在分手的路上了。

所以这个时候，你就需要考虑要不要以及愿不愿意挽回这个人了。其实一段关系走到尽头并不可怕，因为结束也意味着开始，任何事情都不要想的过于绝对。

我常常告诉一些有执念的人，如果实在放不下那就再给双方一次机会， 因为Time heal Everything（时间治愈一切），你们两之间的矛盾会随着时间的淡化，也会在时间的推动下出现一些可以和好的机会。

不过机会是给有准备的人，既然你们走到了分手这一步，那么一定是相处的过程中出现了问题，并且这个问题被你一直忽视了。

所以一旦选择了挽回，就要走上一条正确的路。是，你不能去找个新欢疗伤了，但是有舍就有得，凡事都有个平衡。之前没有维护好这段感情，那么挽回就当作是一场治愈自己和对方的修行吧。