有句老话说，宁拆一座庙，不拆一桩婚。
但是被出轨妻子身上，永远都有这样一个问题：原谅心里过不去，不原谅离婚，孩子又是个牵挂。
被出轨后，我们脑海中冒出来最多的问题大概也就是婚姻是否该继续吧？
其实，不只是被出轨，婚姻中婆媳矛盾、育儿冲突，我们一次次争吵，愤怒的时候恨不得对方立刻消失，多少次为了孩子我们硬生生隐忍维持婚姻。
可是，多少次我们会问自己：
我们应该为了孩子勉强维持这段婚姻吗？
勉强维持真的对孩子更好吗？
我可以牺牲自己，但是上帝啊，请告诉我，对孩子来说，我怎样选择才是对的？
俗语说：宁拆一座桥，不拆一桩婚。自古以来，我们的价值观中都更倾向于维持婚姻。
但随着这些年思想更开放，自媒体如天女散花般开放，为了取悦女性观众，也不乏各种强调女人遇到委屈就要离开的论调。
比如有一篇劝人离婚的心灵鸡汤，自称林心如母亲爱养花，前夫有一次把烟蒂扔进花盆，林母便毅然决然与其离婚。结局当然是她找到一个无比爱她，给她买好多花的男人，从此过上了幸福快乐的生活。
劝人不离婚的文章则没有那么温情，更像是惊悚片情节：孩子性格孤僻、被校园霸凌，成人后被社会歧视，相亲被冷落，因为大家不愿意找单亲家庭孩子作为伴侣。
也有很多学员问：他好像悔过了，我该为了孩子继续和他在一起吗？
有的已经决定：我这一辈子就这样了，但我不能让孩子童年不幸，所以，我要打好婚姻守卫战。
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被出轨后，该不该离婚？是否应该为了孩子勉强维持婚姻？离婚对孩子影响有多大？
我们无法直接告诉你答案。
因为每一段婚姻都有它独特之处，片面地告诉别人勇敢离婚或是为了孩子不离，都太武断、也很不负责任。
我们可以告诉你的是，根据中外心理学相关研究，离婚本身绝不是导致孩子出现问题的原因，抚养人的情绪、父母间的冲突才是让孩子出现困扰的根本原因。
01 把婚姻的决定权交给孩子，真的好吗？
如果我们把一段婚姻的决定权交给孩子，是不是对他而言，这压力太大？
“要不是为了你，我早离婚了。”这样的话，或许很多人都在儿时听过，或者对自己的孩子说过。换位思考一下，如果我们听到父母说了这句话，是不是觉得，自己的出生都会是一个差错。
在一段不健全的婚姻里，你在忍受，你的孩子也在忍受。如果在他人格塑造的过程中，觉得忍受家暴等婚内过错是可以接受的，那么你觉得他建立了自己的家庭以后，会不会重蹈覆辙？
老师在做家暴救助和出轨分析的过程中，发现很多女人太过于依赖婚姻和感情，经济虽然独立，情感的独立却差得很远。
在遭遇伤害时不知道前路在哪里，不知道如何保护自己，更不知道如何保护孩子。
很多姐妹好不容易走出来又要走回头路，每当这时，老师语气会有点重
诚然，离婚会对孩子会造成一定的影响，有的孩子甚至会一蹶不振，学习成绩一落千丈。但并不是不离婚，孩子的人格就会健全。
生活在争吵、暴力、恐吓、羞辱的环境中的孩子，难道感受不到父母的痛苦吗？
他感受得到，而且是一个非常明晰的体验者。
在这种环境中，他们会变得敏感、自卑，因为父母营造的环境，是一个充满了矛盾、怨恨、沟通无力的场，他身处其中，无处可逃。
根源在哪里？还是父母的关系，或者说，父母所营造出来的环境。
如果两个人分开给孩子带来的环境，优于两个人在一起给孩子营造的环境，是否要考虑一下分开呢？
有人说，离婚，怕孩子被人贴上“没有爸爸”或者“没有妈妈”的标签。
但如果妈妈是一个充满爱和宽容的人，孩子大多不会在外部过多地寻求别人的认可，那么流言蜚语，也就伤不到他。
在做离婚决定时，权衡利弊，做出最有利于自己和孩子的决定，才是正确地解决之道。
老师并不鼓吹离婚，相反，在接了这么多婚姻家庭的案子里，我劝分的极少。比如出轨，但凡男人回头了，老师都会想尽办法保住他们的婚姻，让男人不敢再犯，让女人心态平和。
但是，也有一些案例，老师无论如何都劝分，包括但不限于，多次家暴、多次出轨、嫖娼、精控。能救一个是一个。
为什么老师现在强调不要为了孩子而牺牲自己的感受呢？
因为在所有的婚姻调整方案中，心态是第一位的。而心态的转变，来自于对最坏情况的接受。
但太多的女人，卡在了“孩子怎么办？”、“为了孩子，我要不就忍忍吧”的问题上，她们无法心态平衡，无法接受现状，家庭关系，也就无法调和。
02 离婚本身是中性事件，不是洪水猛兽
即使当代发达国家，仍有许多媒体将离婚视作负性事件，甚至不乏社会学者认为离婚是社会不稳定因素，呼吁将离婚程序复杂化、加大离婚申请的难度等。
这种论调将离婚视作洪水猛兽，将单亲家庭的子女污名化，在社会不断发展、观念不断解放、离婚率逐年攀升的今天，不仅无助于降低离婚率，反而会对单亲家庭子女造成舆论压力及身心伤害。
事实是：无论是否离异，对孩子造成不良影响的不是离婚本身，而是矛盾冲突与缺少关爱。所以，如果你的婚姻可以通过努力减少矛盾争吵，那么有一个完整家庭对于孩子来说当然是件好事。但是如果矛盾冲突无法停止，那么不如各自离开。
03 勉强维持的冲突型婚姻
美国儿童心理学研究专家Robert Emery通过研究发现，当父母婚姻出现严重问题，却选择仍然维持婚姻，孩子也会出现离异家庭孩子类似的问题。
因为婚姻出现问题后，势必矛盾冲突不断，家庭氛围压抑紧张。一方面，父母因为注意力被争吵占据，无法给予孩子应有的关注与关爱，另一方面，孩子也会将父母的矛盾冲突归咎于自己，进而影响自尊的健康发展。
有一部美剧，讲述了一对夫妻带着生病的女儿去医院，女儿情况刚稳定，两人就开始互相指责吵闹。他们认为女儿的病情是因为两人的离婚，检查后却发现女儿生病是因为多年前吞食了一块积木。女儿说：你们离婚是对的，我希望你们离婚。我难过的不是你们离婚，而是你们吵架。
她说，那时候父母在家中吵架，她便躲在公主帐篷中，心情难受的时候啃被子、啃玩具，也正是那时误食了积木。
那么，不管是为了父母还是为了子女，我们更需要的是发展性思维：如何帮助他们在离婚后共同平静友好的合作育儿。
04 发生了婚内过错，如何把对孩子的伤害降到最低
我想每一个有出轨、家暴情节的家庭里，氛围都是有些许不正常的。
要么犯错的一方有恃无恐，忍受的一方小心翼翼；
要么犯错的一方冷暴力，忍受的一方无法宣泄情绪；
还有的双方你来我往，纠缠不清，两个人都不知道自己要什么。
……
无论哪种情况，势必都会对孩子成长造成影响。
因为他没有在父母身上看到正常的夫妻相处之道，也没有感受到父母之间的爱和尊重。
他看到的，是母亲的怨、父亲的冷淡，甚至暴力和纠缠。
那么，发生了这些事情，如何才能把对孩子的伤害降到最低呢？
第一、还没有离婚的情况下
很多姐妹，在咨询的时候，都会问我这个问题：现在丈夫道歉了，说跟小三断，但我不知道如何跟他相处。对他好，我不甘心，对他差，又怕他真的离开我。
于是，很多姐妹只能以冷淡来对待，其实内心焦急。
那么孩子，在这个时候，感受不到吗？他肯定敏感，因为过往家里轻松的、其乐融融的氛围不见了，代之以不说话和吵架。
要解决这个问题，妈妈的心态至关重要。
当妈妈的心态是放松的，不再对婚姻抱有很大期待，不再对对方抱有怨气，时刻保持感恩的心，把所有的目光都集中在如何让自己的生活重新阳光起来的时候，你可以重新让孩子感受到爱和温暖。
妈妈是个太阳，才能温暖身边的人。
当你是一个有完整人格的，独立不依赖的女性的时候，你的孩子，也会耳濡目染地知道自己要做一个是充满爱的人。
当你心中仍然有空洞需要男人来填补，情感上依赖着男人的话，你的孩子，又如何自立呢？
第二，已经离婚的情况下
假如已经离婚，那么把自己活成一个快乐阳光的母亲，比什么都重要！
专注于自己的人生目标和事业发展。当妈妈是个自律且专注的人时，孩子也会受到感染。
而且离开过后，父母需要谨记两点：
一、不要在孩子面前诋毁对方，不要让孩子成为你的情绪垃圾桶。
不管父母在大人的世界如何渣，对另一方多么残忍，孩子都还是爱父母的，即使表面顺从其中一方去诋毁出轨方或过错方，潜意识中仍然有爱。所以在理性的恨与潜意识的爱中，他们会挣扎矛盾，会引起内心的冲突，从而有激发心理问题的可能。
二、不管是婚姻内存在矛盾冲突还是面对离婚事件，都要及时告诉孩子“父母间的冲突是父母两人的问题，不是因为你，你没有做错什么。”
即使父母这样说，孩子仍然会经常自我怀疑、自我归责甚至自我厌恶，所以，父母需要不断重复告诉他这个事实。
著名甜心模特米兰达可儿与精灵王子离婚后，双方便共同抚养儿子，两人经常一起带孩子玩耍，不管搬到哪里，两人住所也距离很近，以便互相照看孩子。
05 如何在单亲或者重组家庭中养育出充满爱的孩子
1、创造一个充满生机和阳光的环境。父母的离异对孩子的影响主要是亲情的缺失，但并非所有的单亲家庭都会对孩子造成这样的影响，关键是单亲家庭是如何引导和教育好孩子的，你可以给予她更多的母爱以弥补缺少之不足，能分散注意力就想法让孩子不觉得孤独。
2、加强亲子沟通。沟通可以了解孩子的思想和行为，单亲家庭的孩子十分容易出现沟通匮乏的问题，咱们需要积极应对，不可逃避，给孩子讲明父母是不得已而为之，就算不在一起了，父母对孩子的爱依然如故，离开孩子身边的父母就应经常带孩子出去玩，多些沟通和理解。
多用鼓励和赞许的语言肯定孩子做得好的，对不良性格和嗜好要加以引导和讲清利害关系，让孩子自己定计划改正才是上策，与其想用严厉的办法去堵，还不如疏导和防止在萌芽状态。
3. 训练孩子独立生活的能力。很多单亲家庭的男孩容易缺乏独立生活的能力，家长一人照看的情况下，孩子的生活很难照顾周到，也会造成性格孤僻、不求上进的情况。
像这种家庭的孩子从小就要引导好，训练孩子独立生活的能力，让孩子从小就要自食其力、勤俭节约、不过于依赖父母，自己能完成的事自己动脑筋完成，训练孩子独立生活的能力就能保证将来遇到挫折和打击时及时调整心态和正确面对，而不是躲避和颓废。
4. 不要让父亲或者母亲的角色缺位。比如对于母亲来讲，即使离了婚，母亲也可容易给孩子提跟父亲有关的事，让孩子年幼的认知中父亲这个角色从未缺失。父母可以分开，但是不能否认、丑化或故意隐瞒其中任何一方的存在。
对孩子适度的关怀与恰当的严厉。如果缺少一方那么另一方就要补全其中一方的职位才能让这个环境完整。母亲的职责是爱孩子，并且让孩子相信爱。
但是除了母亲的工作外，父亲的严厉与规则也是不能少的。母亲要行使了一部分父亲的职责。于是爱和规则都有了，孩子的成长环境也就完整了。
这里要说一下，生活之中不如意之事非常多，如果因为种种原因我们不能给孩子一个完整的家，也不必刻意地去为孩子补全什么，我们应该先过好自己的生活，因为一个完整的人她的身体里本身就包含了爱与规则。
我想对于孩子来说没有什么比一个与完整的母亲或父亲相处更愉快的事情了。完整不代表没有缺憾，而是即使有了缺憾后也不会为缺憾而活。
最重要的是，不管你离还是不离都要始终相信：你或孩子的人生都不会因此而被判定输赢。
