因为误会导致分手，该如何挽回？
最近收到一位学员的自信：老师，你好。
我无意间发现他和前女友有联系，虽然没有什么过分的聊天记录，但我还是很生气。
我一怒之下提了分手，而且不听他的任何解释。
刚分手的前两天感觉没什么，就是对他有些愤怒。
可这最近的几天里，一到晚上我就很想他，因为我们同居2年了，他晚上都会抱着我睡觉，让我睡得很安稳。
我有尝试挽回他，可他认为我并不爱他，不顾他的感受无理取闹，他现在对我不理不睬，我该怎么办呀？
其实有些情侣分手的原因特别牵强，也许就是因为晚上不经意间看到男友和另一个女人的聊天，就醋意大发。
也不管男友怎么解释，就认为对方在外面有人了，而正是你的刁蛮无理让男友开始变得烦躁起来。
于是针尖对麦芒的情况下，谁都不肯让步，因此双方内心都在憋着一股劲。
一方觉得对方不信任自己，受了委屈，一方觉得自己受了伤害，被背叛了。
虽然只是一个误会，但是内在却隐藏着双方安全感的匮乏。
双方的信任度不够，以及双方情感融合度不够。
所以面对这种分手的原因，双方只是信任度发生了问题，而不是双方的矛盾已经到了不可调和的地步。
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那面对这种情况，我们该如何挽回呢？
1）刻意间让对方明白你的真实意图
当你向对方说出“分手”这两个字的时候，其实就是把你们的感情置于了一种高度敏感、高度危险的境地这就是所谓的互相伤害。
而当对方一再试图解释，消除彼此间的误会的时候，他的内心其实是十分低落并且极其没有安全感的。
可就在这个时候纠结的他，遇到敏感的你还是在一意孤行地吵着要分手，根本不听对方的辩解，那么原本在爱情中就处于弱势的一方就会认为你不再需要他了。
这个时候你需要让对方明白你是因为在乎他，不理智的情况下冲动才提出了分手。而并不是因为他做了让你不开心的事情，你借机想要分手溜掉。
你需要让对方明白你内心真实想法，明白你的诉求点是什么，明白他需要为你做什么，并且自己不是乱发脾气。让对方明白你真实的想法最重要，这样才能消除彼此间内心的隔阂以及误会。
2）多一些沟通，有需要就大声说出来
感情最忌讳的就是明明心里有事情，有不满和委屈，但是自己却不说出来，埋在心里，或者期待对方去猜测。
男女思维本来就是不一样的，除非他是个阅女无数，是个情场老手，深知女人的渣男，不然，你不说的话，一般的男人是猜不透的。
男人都是直线性思维，所以，和恋人在一起，为了避免不必要的误会和麻烦，不要闷着不说，有什么话就直说。
不管是开心还是怀疑，你和对方沟通了，才会得到你想要的回答和真相，你不说，双方的误会只会越来越深，他永远不知道你到底想要什么。
3）合理的付出，让对方感受到你的重视！
相信有爱的两个人，都不希望自己的付出付之东流。
当你选择了分手，他便会理解为你已经否定了这段感情的价值，更否定了他对感情的付出。不然他也不会在你提出分手后，就失望的离开有你的世界，并且不再奢望你会回来。
这份爱情被你的任性作没了，想要挽回，就要做好不放弃的准备，更要有必须挽回的决心，合理的付出才能让对方的内心感受到平衡，才能修复因为误解而受伤的心。
你可以为他做一些平时在一起的时候，他想让你做的事情，而你打死都不愿意做的事情。时间一长这样他就会明白，你确实是改变了，为了挽回你们之间的感情做出了努力以及情感的付出。
虽然不是一段感情都值得挽回，但正如佛家所说“前世五百次的回眸，才换来今生一次的擦肩而过”，一个转背，可能就是一辈子了。
当初你们能走到一起，肯定是因为爱的，如果不是什么深仇大恨，那么可以挽回的爱情请千万不要错过，给自己一次机会，也给对方一次机会。
