很多经历着“丧偶式育儿”，或者还在怀孕生子中身心俱疲的母亲会有这样的疑问：
“之前我都过得好好的，为什么偏偏是孩子毁了婚姻？”
对于这样的疑问，我也有一个反问：
为什么你竟然觉得孩子不会带来变化？
你要知道，生完孩子后婚姻毁了才是下限和常态。
生完后孩子爹妈还能伉俪情深，这可是寻常人等都够不着的上限！
脑子没转过这个弯的人，越生孩子，你的婚姻就毁得越快。
你能问出这个问题，就说明你的潜意识里觉得，生孩子是不该毁掉婚姻的。
我猜，你觉得孩子是爱情的结晶，本该成为婚姻这条巨轮的压舱石才对。
在你的心目中，孩子会成为夫妻之间的粘合剂：
有了孩子，男人就会承担起一家之主的责任，疼爱孩子、爱护妻子；
有了孩子，女人就会变得温柔体贴，体谅男人的辛苦，做一朵温柔解语花；
……
在你的想象中，大概连孩子也是完美的天使宝宝，不哭不闹，喂什么就吃什么，大人累了ta就会自己睡觉，不生病也不闹脾气。
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很多没结婚没生孩子的人，对生儿育女的妄想都是这样，你也未能免俗并不稀奇。
按着这样的思路想，那肯定想不通为什么生完孩子会毁了婚姻。
你不知道新生儿会带来多大的麻烦，不知道新手妈妈会遇到多少身体上的痛楚、多少精神上的打击，不知道两人世界变三口之家会怎样改变夫妻之间的相处模式，更不知道老一辈介入育儿会给小家庭带来多少矛盾……
你没意识到：
在人生的新阶段注定会迎来许多前所未有的挑战，不做好准备就会摔得屁滚尿流。
或者说，是“没能”意识到。
别说处理问题了，光是预先想到可能的困难、乃至于仅仅是及时发现问题，在芸芸众生里都是一种稀缺的能力。
如果一个人具备这种能力，别说生孩子不会毁掉他/她的婚姻，在遇到人生里的其他困顿时，他们比旁人跌的坑更少，爬起来更快。
一个能把生孩子、坐月子稳稳度过去的人，在其他方面的表现也不会逊色到哪里去。
反过来说，一个人若是平时工作生活都不靠谱，你怎么可能指望这样的人能顺利接下孕育下一代的挑战？
如果他平日里就不够体贴，那么生孩子后更共情不了老婆，看不到女人带孩子的辛苦，在老婆的质问下只会觉得莫名其妙；
如果他平日里就甩手不干家务事，那么生孩子后更不可能突然积极为孩子换尿布热奶粉，只会在老婆半夜起床喂奶时呼呼大睡；
如果他本来就对孩子的到来没有充足准备，那么在老婆专注于孩子上时，心生失落而在婚姻之外寻求安慰的几率就骤增；
……
生完孩子后，有这么多陷阱等着你掉下去，这婚姻还不毁吗？
你想一想你们夫妻二人平时是怎么过日子的，处理好了人生中新阶段的每一个挑战吗？无论是小时候升学还是长大了就业升职，还是恋爱相亲结婚，处理和父母亲家的关系……你们都做得那么好，没有一个遗憾吗？
如果没有，你又有什么资本轻视生孩子这件事，觉得它毁不了你们的婚姻？
亲子关系与夫妻关系的平衡本就是一个艰巨的挑战，想要更好地完成这项任务，没有心理准备可是不行的。
那么，要怎样预防生孩子毁掉婚姻？
我有以下两项建议：
1.认清孩子是两个人的共同负担
由于两性的生理差异，男人天然地对怀孕这件事插不上手，只能从旁辅助自己的老婆，甚至有很多男人觉得自己的责任在卵子受精之后就结束了。
这样的想法就是育儿过程中必定炸翻天的定时炸弹。
但是，这种局面并非不可改变。
说到底，人的参与感就来自于所付出的精力和时间，也就是沉没成本。
也即是说，在备孕、怀孕以及生产的过程中，男人干的活越多，那他对孩子的感情也就越深，越会负起对孩子的责任。
在一开始，他可能不知道要怎么做才能讨老婆欢心，女人也大可不必为此难为他，谁不是第一次做父母呢？
不要憋着需求不说让他猜来猜去，也不必颐指气使把他当仆人，教会他怎么去呵护你，给他一点主导的权力，用夸赞的话语给予正向的反馈……
最终让男人养成参与育儿的习惯，自然而然地为你排忧解难，分担酸甜苦辣。
2.不要让生养孩子占据全部生活
养育下一代确实是极度耗费精力的大事，但父母的人生也不只是为了孩子而活，亲子关系决不能取代夫妻关系，否则小家庭一定会出现大问题。
最常出现的一种情况就是“丧偶式育儿”，父亲的角色长期缺位，只有母亲和孩子亲密接触。
在这种状况下，爸爸常会感到自己被母子排除在外，像是家庭里的一个外人，自己老婆对孩子和颜悦色，对自己却没有那么耐心。
偶尔爸爸想亲近孩子，却会被孩子推开，令男人大受打击，甚至对老婆产生怨恨的心理，觉得这都是老婆教坏了孩子。
在这种家庭里，男人借口赚钱养家而逃避，女人借口照顾孩子而逃避，两个人都对婚姻里的问题置之不理，那夫妻关系怎么好得起来呢？
矛盾越积越多，就更容易导致出轨等严重问题。
所以，无论你在养孩子上花了多少精力，也一定要给夫妻关系留一席之地。
三口之家里，照样该有“两人世界”的空间。
不要总是把孩子的需求放在自己的感受之上，这对孩子没好处，对你自己和伴侣关系更是一种伤害，更不要以孩子为借口来逃避面对夫妻关系中的问题，拿孩子当挡箭牌。
总有一天孩子会离开原生家庭，组建自己的亲密关系，你的伴侣才是那个约定会陪伴你余生的人，父母之间越和谐、越看重彼此，对孩子才是最好的示范，让ta在未来经营亲密关系时少走弯路。
总之，良好的亲子关系的基石是高质量的夫妻关系，夫妻之间的婚姻若是毁了，生活在这样破碎的家庭里，你的孩子也注定养不好。
不论是为了你自己的幸福，还是为了下一代的成长，都不该让生养育儿做压垮你的婚姻的最后一根稻草。
