婚后好几年了，你家男人连你爱吃什么都不记得，你的生日他也一点准备都没有。周末的时候，你希望他能陪陪你，他一天到晚都是以忙作为借口来敷衍你。
那今天我们就来聊一聊，为什么男人对你不上心？
其实最本质的原因，是因为你在这段关系里面，把他捧得太高了。
比方说你总是忍着一些委屈不去讲，在这个亲友面前，他对你大呼小叫的，你明明非常的不高兴，但想着我要顾全大局，我要给他面子，这些委屈你都不说出来。
再比如说，你虽然上着班，但是脑子里面，一直在琢磨着今天晚上做点什么，给老公吃呢？他最近压力挺大的，得给他好好补一补。
他要是晚上出去应酬喝酒，你在家里面，那就急得不行，几点回家呀？这个晚上要喝多了，路上安不安全呀？
其实在这种付出里面，我非常能理解，因为这就是典型的女性思维，你觉得我付出得很多，我自然能得到回报。
但是这样的思维，却违背了我们感情中的守恒定律，什么叫守恒定律？就是你们之间的付出，应该是有来有回的。
也就是说如果你的付出超越了界限，那么对方就会怎么样？他不想付出了，因为你付出得足够多了，那我不做也可以。
时间长了，你在男人眼中就是一个什么人？我即便对你不好，你也依然不会走的，这样的一个女人。
那今天老师教你，怎么去调整目前的这个状态？在我们很多婚姻咨询里面都会用到这套方法叫做：胡萝卜加大棒。
胡萝卜指的是什么呢？就是你得时时刻刻让男人感觉到对你付出是有回报的，那这个回报具体指的是什么？就是你要去提供充足的情绪价值。
说白了，只要这个男人对你有好的地方，对孩子，对家庭有付出的地方，你要及时地去认可他，就是你嘴巴一定要甜一点。
比方说很简单，男人给你递杯水这种事，可能很多姐妹也就不会有什么反应，但今天老师教你，下次你老公给你递水，你马上抬起头对他说一句：谢谢你，老公有你真好。
就这些细节里面，你时常让男人觉得什么？心里面美滋滋的，他听了特别受用，他在你这里总是能得到认可。
他会觉得我对于这个家，对于我老婆来讲，是有价值的，那么他自然而然会怎么样？对付出这件事上瘾，这就是我们讲的胡萝卜。
那大棒是什么呢？大棒指的就是，如果男人破坏了你的规矩，你要立马给他危机感。
很简单比方说，经常有这种男人喝酒喝到十一二点的这种情况，过去你是怎么样？心里面特别埋怨他，不希望他下次再这样了。
但是你总是会等到他回家，把他所有的事情弄好，把他服侍好，给他冲泡一杯这个醒酒的蜂蜜水，总之不干完这些事，你都睡不着。
而你这些付出时间长了，男人觉得的理所当然，他也不认为我喝酒喝多了回家是不好的事情。
那现在你要调整的是什么？就是如果下次他再这样，你什么都不对他做，就是他没回来，你和孩子该休息休息，你第二天该上班上班，你不要为了他，去耽误自己的时间。
然后第二天临下班之前，给他发一条信息：老公，昨天晚上你回来特别晚，其实我对这件事情是非常不高兴的。
今天晚上我也想给自己放松放松，我跟闺蜜约了去吃个饭，然后我们可能会去按摩，然后去看场电影，今天晚上我应该回来比较晚。
那这段话你向男人表达的是什么意思？对于你昨天的这种行为，我是不接受的，也就是说你在敲打和警示男人。我也有我的原则和底线，如果你一而再再而三犯的话，我也会去安排好自己的生活。
那这两个方式结合在一块，会让男人对你有一种什么感觉？我老婆现在对我忽冷忽热的，他就会开始花心思去琢磨，你是怎么想的，而这就是男人开始付出的标志。
