婚姻中夫妻两个人吵架很正常，俗话说夫妻床头吵架床尾和，别说是夫妻了，小情侣都会吵架。吵架其实是一件很小的事情，很多时候吵的也是鸡毛蒜皮的事，甚至事后回忆起来，也许当初吵架的原因都觉得很幼稚。打是亲，骂是爱，有时候吵架也许是对于婚姻的磨合期，两个人会越吵感情越深。那么吵架的过程当中，女人千万不要对男人说这样几句话。
一、吵架后冲动分手
1、在吵架中，女人不要对男人说:我真后悔嫁给你
既然你已经选择和对方在一起了，那么就是决定了共度一生，也就是将自己的将来都交给了他，从相识到相知，经历了那么多风风雨雨。所以在吵架中随便对男人说:我真的后悔嫁给你！这句话说出来，岂不是对你自己选择的否定，以及对男人的否定?所以吵架的时候一定要理性，不能因为冲动而做了一些让自己后悔的事情，甚至有的时候连挽救都挽救不了。
女人一定要分清楚你们这次吵架的性质，到底是为一件小事而吵，还是因为感情走到了陌路，无法挽留的争吵。其实不管你们是因为哪一种而争吵，都不应该说出:后悔嫁给嫁给你这种话，这样就会将你们所有的感情直接否定了，甚至连曾经的幸福都一起否定了，这不仅仅是伤害了你自己更是伤害了男人的心，自己的女人对男人的否定是男人最接受不了的。
2、在吵架中，女人一定不要对男人说:我们离婚吧
在感情中，现在的女人不再像古代的女人，那么唯唯诺诺，唯命是从。而现在的女人总是喜欢对自己的男人说一些威胁的话，来验证男人是否对自己真心。当还是情侣的时候，女人就喜欢对男人说:我们分手吧。在婚姻中，女人又喜欢对男人说:我们离婚吧。看上去好像是看男人在不在乎自己，其实是害怕男人离开自己的表现。
女人不要总是把“我们离婚吧”这样的话总是挂在嘴上，说多了男人就会对你越来越不确定，对这段感情越来越失望。等到你们哪天吵架再次将离婚说出来的时候，男人可能就会厌倦当你真的经历了离婚的时候，你就真的后悔莫及了。俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。所以我们说话一定要注意分寸，即使是自己最亲密的人也要在说话上注意到他的感受，不要挥霍了这份感情。
二、分手后如何冷静下来
这时候你要冷静下来，适当的采取冷处理方式，通过这个过程，去降低他对你抵触的情绪。但这个期间并不是什么都不做，因为没有和对方接触，所以这时候你可以试着独处，一个人梳理下这段感情，到底你们之间出现了什么问题，为什么矛盾会出现以及如何解决。
这个期间不要去考虑“可以联系了吗”“怎样联系他才好”“如果他不理我怎么办”“如果他还是拒绝我怎么办”，这些问题只会让你越想越害怕，对解决问题也不会有任何助益。
冷处理时间的把握也是关键所在。正如前面所说每个人情况不同，有的人压根不需要冷处理，只要控制好联系的频率就可以了。而需要冷处理的人里面，根据对方抵触的程度，可能需要不同时间长度去冷处理。这点很难解释清楚，只能说是根据经验，和冷处理过程中情况的变化，而去采取对应的行动。
有没有可能冷着冷着他就忘记你了？或者忘了这段感情、变淡了、再也不爱了？这个问题其实有点担心过头了，没抓准重点。
我们把思维逆转过来，为什么你会需要冷处理？那是因为他对你非常排斥，拒绝所有来自你的联系。再深入考虑下，为什么会拒绝？没有人会拒绝喜欢的人且是有感情的人。他之所以这么做，是因为你给他留下的都是负面的印象，所以她才会拒绝你再次进入他的世界。
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而此时你担心的，却是“冷处理他有没有可能忘了我的好”，这个问题就很没有意义了。因为他此时从来没有想起过你的好。
相反你给他冷静一段时间，当他平复下来以后，也许他还能想到一点过往美好的点滴，这也算是冷处理可能将给你带来小小的惊喜了。
分手后可能你会很痛苦，但如果想解决问题，顺利挽回感情，就要努力让自己保持冷静，不要做出过激或纠缠行为。根据自身情况对号入座，去考虑是否有必要冷处理。不盲目，不焦躁，一步步根据当前状况去分析和调整处理，挽回爱情时才不会迷茫，你们爱情的美好将来也在前方等着你。
三、冷静后该如何挽回
1、控制情绪，冷静分析
不甘、不舍、痛心、难过，五味杂陈一同涌上心头，情绪自然也就打败了理性占了上风。如若你真的放任它不管，那么它必然会影响你的行为，从而做出一些伤害感情的事情。
为了避免这种不可挽回的事情发生，我们一定要懂得把悲伤、难过等负面情绪转移，并且不做任何决定，尽一切的可能让自己冷静下来。
而冷静下来之后，分析问题就成了首先要面对的。摧毁你们爱情的，绝不是最后那个吵架，而是生活里无数个ta特别在意而你丝毫不在乎的小细节。或许是你的思维方式有问题，或许是你的行为模式有问题，总之，你不能只看到一个方面。
2、拥抱问题，即使解决
找到问题并不代表就完成了任务，相反它只是一个开始。有些学员明明知道自己身上有很多对方所讨厌的缺点和不足，却仍然不思悔改，想着用掩饰和逃避来解决。
掩饰和逃避确实能够暂时帮你解决问题，但是爱情不是一朝一夕的事情。
只要不真正的改变，迟早是要露馅的，而当你露馅的那一天，也就是你们感情彻底崩溃的时候。所以，挽回时不要抱有侥幸的心理，更不要心急，因为挽回感情这件事情还是慢慢来比较快。
3、恢复联系，刷新印象
复联的方法也不是固定不变的，它是根据你们之间目前的情况来判断该如何实施。比如分手之后你们是朋友关系，那他多半没有将你屏蔽或者拉黑，而这时你可以通过朋友圈的展示来吸引他的目光。
进而讨论一些生活上的事情。最后慢慢过渡到暧昧的话语。而相反，分手后你们之间闹得老死不相外来，形同陌路的话，一般都是了对方无法容忍的事情，而这时估计所有也已经被对方拉黑了。
嘉待情感专家建议：
所以，你需要做的第一步是道歉，道歉时记住要放下感情因素，像回到俩人的最初认识的状态一样，聊聊兴趣和工作。努力做好他的“普通朋友”，让他对你逐渐放松戒备，然后再慢慢进阶。分手后的挽回最忌讳的其实就是着急，因为一旦形成迫切的心理，就很容易做出意想不到的后果，从而造成不可挽回的局面。相反如果能够冷静下来打好开头这场仗，那么前任变现任的概率就会增大很多。虽然在解决的过程中还有很多可能存在的问题，包括怎么具体沟通，怎样才能让多方满意，这就需要进一步的斟酌优化了。
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