分手后，很多人首先想到的就是要挽回这段关系，可能会找到各种朋友去咨询该如何更好的挽回，甚至使尽浑身解数去纠缠对方，乞求对方再次回到自己身边。然而越是急于求成某个结果，就越不容易达到自己期待的复合。对方反而不领情，甚至完全拉黑了自己。
很多人都是分手之后才懂得珍惜对方，也看到了自己身上的问题。虽然会不断的跟对方重复说自己会改，希望对方能够再给自己一个机会。但是早知现在，何必当初呢？分手后才想要珍惜这段感情，会让人一时冲昏了头脑，做尽了不该做的挽回的举动，把彼此的关系推得越来越远。想要挽回，你先要学会避开这些雷区，忍住自己的情绪化，冷静的处理自己的感情问题。
一、试图和对方理论对错
很多人觉得自己没有错，为什要跟自己分手呢？所以被分手后，第一时间想的是要去质问对方为什么要分手？甚至还把双方感情的问题的真正的原因归到对方身上。有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。
也有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。但是也要理论清楚了自己错在哪里了，对方也是有责任的。没有提出自己的问题。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
二、无休止的纠缠求复合
对方拉黑了你的微信，就开始跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，帮助你们能够复合，这样的纠缠这会让他觉得你是个无理取闹的人，本来之前已经被你纠缠的够烦躁了，好不容易分手能够清净一些了。没想到分手后反而加重了，甚至都到了跟踪和通过朋友威胁的地步了。只是会让人觉得你这人像更“泼妇”多一点，更会不惜一切代价把你甩得越来越远。
三、需求感过高
分手后以各种方式，一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。让对方知道你需求感这么高，只会让他更加瞧不起你。而对于自己来说，如果陷入情绪过深，会影响自己的正常生活。分手了又怎么样，日子还是要过的，没有人会喜欢一个终日负面情绪，以泪洗面的怨妇。
四、觉得挽回无望主动断交
假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。其实不论想不想挽回，都没有必要把路做得这么决绝，说不定哪天你又后悔了，想要联系对方，之前做得这么决绝，以后再联系，岂不是很尴尬吗？
五、盲目听取朋友们的挽回建议
不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。
挽回爱情的路上往往容易犯以上几点的差错做法，犯了其中一点都容易踩到雷区，把喜欢的人推得越来越远。了解自己控制好自己的需求感，过好自己的生活，为以后更好的挽回留好退路，才是更好的方法。不过最好的办法还是寻求专业情感咨询师的帮助，才是更加稳妥不会失误的做法。
