分手后想要挽回爱情，那么，你就要懂得把握好机会去挽回，其实在联系对方的过程就是暴露你自身高需求感的过程，才刚分手不久，你就告诉对方，你要挽回他，你还想继续。
可对方只想着和你分开，这样下去，只会变成你自己一厢情愿地挽回，并且不断地迷失自己，让自己的需求感爆表，对方也会越来越防备着你。
分手后想要挽回爱情，学会做合理化
为你自己之前的差错行为以及自身在恋爱当中的问题做出合理化，合理化不是一昧地解释和辩解，而是给自己的行为做出一个合理的解释，让对方能够快速地理解和接受。
也能让他看到你自身的态度，对待这段感情，你不是在儿戏，也并不是只有无理取闹，现在也学会了独立思考和分析，保持自己清醒理智的一面。
降低矛盾点
分手后想要挽回爱情，既然他对你全盘否定了，那此时不管你做什么说什么，他都是无动于衷的。与其在分手之际给对方留下一个糟糕的印象，不如让他对你稍微改观。
正确的做法是，冷静思考分手的原因，将责任归于自己身上，“我为过去对你造成的伤害向你道歉，你提分手是对的，我同意你的决定。
了解男人
你确定你了解男人吗，不是肤浅的表面，而是真实的内心，你知道吗，男人的内心其实很脆弱，只是他脆弱的一面不会展露于人前，因为他会觉得自己很失礼，男人不是没有眼泪，而是不让你看见他们的眼泪。
首先你要了解男人，在和前任相处的时候，让他感觉到你是一个最好的聆听者，这样你们之间才会有戏。
在能够成为朋友后，多赞赏他，你不要觉得赞赏对方是一件很虚伪的事情，我告诉你，好的男人都是夸出来的，如果你吝啬你的赞赏，他也会吝啬自己的付出。
分手后想要挽回爱情，通过第三方传递信息
不过当你变得更好的时候，千万不要试图自己去给对方发消息告诉他，你现在多么多么的优秀和贤惠。这样只会让对方下意识地觉得你肯定还是老样子，就是在蒙他。
这种情况下，你最好是通过第三方传递信息给对方，或者通过朋友圈展示自己，或者是让彼此共同的朋友来传递。
找到一个没有需求的话题
分手后两个人再次聊天很容易出现尬聊的情况，说句实话，在你主动开口的时候对方就已经拉响了警报。
想要对方接纳你就要在找话题的时候花费心思了，你要知道你这时候的立场只不过是对方的朋友而已。
分手后想要挽回爱情，你们就算联系也不过只是简单的问候或者一些事务上的往来，所以你要找的是一个无需求的话题。让对方放下对你的戒备，营造一个良好的聊天环境。
挽回的路上，纠缠、威胁、指责、谩骂等等，走过这些弯路的孩子，都知道结果很糟糕。挽回难度增加，自己也越来越不知所措。挽回是一个加分的过程，如果不能保证每次都加分，但也请不要减分。
要记住，少做一次差错的决定，会让你多一分挽回成功的几率。千万不要小看对每一次细节的把握，那是成功需要累积的基本要素。
