在生活中，有些情侣分手是两人和平分手，并没有大吵大闹，两人都同意分手的决定，甚至会重新做朋友；
但是并不是所有的情侣分手时候都没有争吵，更多的是因为对方否定你而向你提出分手，或者是在你不情愿的情况下，对方说非常讨厌你。
两个人分手，往往是因为矛盾太深达到了情感不归点。分手后应该怎么消除前男友的反感？这个时候，如果你去纠缠，苦苦哀求对方回到你身边往往会得到相反的效果，因为这时候，你做的很多事情都是徒劳的，因为对方已经在心里彻底地否定了你。
那么，分手后挽回前任，我们应该怎么做才能让对方不反感自己呢？
找出问题
当对方非常讨厌你的时候，千万不要死缠烂打讨好对方，懂得运用正确的方法技巧，降低你们之间的矛盾点，这样才能有进一步的挽回操作。
如果你分手后，不知道去找出问题，只是一味地去苦苦哀求对方回到你身边，这样即使对方一时心软跟你复合，那最后结果依旧是分手。
找出分手的原因，反省自己的差错，认同对方的观点，让对方知道你认识到自己的差错，这样往往会停止更多的矛盾点发生，有利于你挽回前任的心。
承认问题
分手后挽回前任，他会去指责你，否定你，当对方在指控你的时候，主动承认自己的差错，降低矛盾点对方否定你而向你提出分手，分手时候往往会跟你说出分手的原因，或者你身上有什么缺点等等。
两个人分手，肯定是出现了一些难以调和的矛盾，只有你把这些问题找出来并解决它才能为你们的以后创造可能。如果你只是顾着争辩，为你过去的行为作解释。
这样对方会觉得你死性不改，对你的印象更加不好。
“他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。”
针对性地改变自己
既然已经知道自己存在的问题，就要想办法去改正。分手后挽回前任，你要做的是把自己变得更好，而不是说要无底线地去迎合对方，一味地迎合，只会拉低你的价值。
而一个连自己都不喜欢自己，连自己是否值得别人爱都不知道的人，又怎么可能得到别人的认同和喜欢呢？
所以，适当地做出一些改变，以一个优秀的形象重新出现在对方面前，这样子挽回成功的几率才会比较大。
分手后挽回前任，除了要有诚意和决心，也要注重技巧和方法。在挽回过程中，哪怕不能做到加分，也不要减分，让对方对你反感。
正确的方向，能够得到正向的挽回结果，在对的路上一直往前走，才能成功地挽回对方的心。
挽回的路上，纠缠、威胁、指责、谩骂等等，走过这些弯路的孩子，都知道结果很糟糕。挽回难度增加，自己也越来越不知所措。挽回是一个加分的过程，如果不能保证每次都加分，但也请不要减分。
要记住，少做一次差错的决定，会让你多一分挽回成功的几率。千万不要小看对每一次细节的把握，那是成功需要累积的基本要素。
