很多人在分手后，总是想要以各种分手跟对方求得联系，也会忍不住的不断的去刷对方的朋友圈，一旦发现对方的朋友圈有什么动静，哪怕只是发了一两句模棱两可的话，都会幻想成是对方对自己的不舍得。
又想再次联系对方，在对方的朋友圈状态下留言，表达自己是有多么的想他。其实你越是这样做，就越发的暴露了自己的需求感，反而会让对方非常的嫌弃你，不想跟你复合。
女人在分手后，通常控制不住悲伤的情绪，想要挽回男友，但又做出了一些差错的做法，例如做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，但结果只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。想要挽回男友，你需要了解这些误区并懂得避开这些误区，才能让你的挽回更顺利。
有一个大家常犯的误区就是，分手后还在持续的关注他的朋友圈。然后做出一些点赞又取消的傻事，希望能够因此得到对方的关注，那么，这样的行为会有作用吗？
这个就是误解了挽回中的冷淡技巧。冷冻并不是你认为的不让他知道你想他就可以了。很多人都会以为，只有分手后不停地打电话骚然对方，不停的缠着对方，这些才是会暴露自己需求感的地方，但是，其实偷偷的你关注着对方的朋友圈，然后做出一些点赞又取消的傻事，这也是会暴露你需求感的行为。
所以，降低需求感并不只是不让他知道，而是从根本的降低你对他的需求。那么要怎么才能降低需求感呢？其实在这段时间里，你可以用更多的精力做自己喜欢的事情，你可以把自己的生活过得充实而精彩。这样比你一直活在他的世界里要好的多，只有你真正的降低了对他的需求，才能更好的去进行下一步的挽回。
你还可以选择主动出击，与其自己默默“偷看”，不如想办法让他真正的开始想要关注你。
或许很多人会说，那么如果我不关注他了，我们彻底断联了这就可以挽回吗？其实，想要挽回，你还可以有更好的方法。与其默默地“偷看”，不如想办法让他真正的关注。
朋友圈作为相互沟通的桥梁，能够给双方的情感起到链接的作用。所以你如果想要让他重新关注，就可以通过朋友圈展示不一样的你。
就比如说你可以在彻底改变自己之后，通过朋友圈的方式不经意地展示你的倩影、你丰富多彩的生活，突显你的积极乐观与高价值，这样就可以颠覆过去的你在他心目中的形象，再次引起他对你的兴趣，那么你的挽回就能看到曙光。
当你偷看别人朋友圈时，点赞又取消不过是一个暴露你自己需求感的行为，除此之外并没有什么其它的作用，你这样做只会让他认为你还是一直注意着他的。所以，如果你想真正的引起他的关注，那么就试着去改变你自己吧，把不一样的自己展示在他眼前，这样他才会被你重新吸引。
分手后若你想挽回，即使你还很想念对方，很好奇对方现在的情况，你也要按捺住自己的情绪，降低对他的需求感，不要去关注他朋友圈里面的状况，因为你越看越增加你对他的思想投入，这样对你的挽回只会百害而无一例。
