要说这个世界上几乎让每个女人都胆战心惊的人，那当是自己男友的前任了。不管你想或是不想，他的前女友就在那里。因为某种情结，他又一次次被前任所牵动。女生都很排斥这种情况，很多女生会因为男友身边那个所谓的前任的出现而感到恐慌，甚至为此掉眼泪，还影响了你们之间的感情。
男友虽然说已经分开了不可能再在一起，好马不吃回头草一类的。但是在言语上说话还暧昧着。对于女生来说，面对这种情况通常的情况通常会选择大发脾气，质问男友，并且要求男友删除一切跟前女友的联系方式。
但是当你越是歇斯底里，越是无理取闹的应对方式，只能越让男生对你更加反感。对于男生来说，他们喜欢的女生类型通常都是温柔，善解人意的，而不是像泼妇似得，而跟你一起后你只会质问男人，诋毁他之前的感情，他可能会觉得你还不如前女友那样懂事。那么，当发现男友跟前任还有联系时，该如何聪明的挽回呢？
一、沉着应变，建立奖惩机制
当男友跟前女友联系的比较频繁的时候，你应该做的是，闭口不主动提他前女友，因为你越提，他会觉得你在逼他，你越逼他，他越觉得跟前女友在一起比跟你在一起要舒服。你这样做，等于是把这个男人往他前任身边推。
然后就是要一定程度的表明自己态度。可以通过建立一个奖励和惩罚机制来操作。什么是奖励和惩罚机制呢？就是在他做了一件令你高兴的事，你就给他一些奖励，例如一个拥抱或一个亲吻；而当他做了一件让你不高兴的事，他又一次去见他前女友，你大可不必跟他明说，你只是生闷气耍小脾气不理他，他就会反省自己，去哄你，无形中就增加了他对你的投入，不一定非要跟他争吵。这种小小的反常来表达你的态度还是比较适合的。
二、提升自己的吸引力
其实男人会找到自己的前女友，甚至会在现任和前任之间徘徊，主要还是对现任的兴趣有所下降，也就是吸引力不够了，所以才想着找别的女人。当你适度的表达自己的不满情绪之后。还要把精力放在提升自己的吸引力上面来。
在你男朋友忙着在你和他前女友之间周旋的时候，你不要只顾着伤心难过，你可以在这期间提升自己的价值。怎样提升自己的价值呢？提升价值分为外在和内在两个方面。外在建设是最快捷有效的提升自己的价值的方法，可以尽量往温柔可人这方面打扮，因为男人都喜欢小鸟依人的女人。内在建设就是改掉自己一些性格上的缺点，发扬自己的优点。当你以一个全新的形象出现在他面前的时候，那种震撼以及新鲜感绝对超乎你的想象。
三、在前女友面前和男友秀恩爱
如果你也一直的在隐忍，只是适度的表达自己的不满。而前女友总是对自己的男友进行不间断的骚扰，那么女人应该要主动去捍卫自己的爱情并且让男友彻底忘了前女友。
你可以在男友的前女友面前，刻意但也要自然地秀一下你与男友恩爱的瞬间，譬如“晚上我要和男朋友去看电影”“生日时男友送了我一份超级大礼”。你要让她知道他最爱的女人是你，她现在对自己男友的努力纠缠都是徒劳的。她觉得即便自己做了如此多的努力，你和你的男友依然还能如此的幸福，这样她才会有非常大的挫败感，渐渐就变得没有战斗力而选择知难而退了。
现任女友有一个对爱情很致命的想法，那就是：总是情不自禁将男人和他的前女友放在一起，而把自己变成局外人变成弱者，于是去抗争、去寻求保护。这样做的后果是将男人越推越远，最后还有可能会推回前女友怀抱里去。
