01
和男友分手后，我给他打了20多个电话，发了30多条信息，结果遭到他的拉黑……
我们当初是朋友介始认识的，我对他的感觉一般，但他很喜欢我，然后经常找话题陪我聊天，关心我，还给我写情书，花心思做手工礼物送给我。
渐渐地，我被他打动，然后我们就在一起了，在一起后，我喜欢粘着他，也很喜欢依赖他。
后来，他受不了，提出了分手，而我一直深陷这段感情中走不出来。
我想知道现在应该怎么做，还能挽回他呢？
导师回复：
你好，分手后，你疯狂挽回却遭到他的拉黑，说明你的行为反映出了几个问题：
第一：你的行为带给他很多困扰和不好的感受。
第二：他现在对你很反感。
第三：他现在想有独处的空间，希望清净。
换做任何一个人，面对分手时的疯狂挽回行为和死缠烂打，都只会加剧对方的厌恶与嫌弃。
想挽回对方，需要一点点的消除他内在对你的负面印象，首先，两个人在一起时，过度的依赖对方，只会让对方感到很压抑，没有自由的空间，然后感情就会快速失去了激情。
所以在感情里，要适当给对方也给自己一定的空间。
想挽回对方，接下来你可以这样做：不要再联系他，在这段不联系的时间里，努力提升自己，多读书，发展自己的兴趣爱好，多结交朋友，让自己的生活丰富起来。
当你变得更优秀，生活更多姿多彩时，可以用其它的方法创造会面机会或者重新建立联系，当他看到你的优点与改变时，他才会慢慢淡忘你曾带给他不好的体验。
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也要明白，复合后，要解决导致你们分手的真正问题，并学习更多的恋爱知识维持关系。
02
我和老公结婚10年，当初结婚时，他一无所有，现在也依然如此。
就在这种情况下，他居然出轨了，还提出了离婚，虽然他身上有很多缺点，但这么多年了，我早已经习惯了他的存在，我并不想离婚。
我们在一起时，存了几十万，一直打算用这笔钱买房的，结果房价涨了又跌，跌了又涨，我们错过了买房的时机，所以现在一直没有买。
可能贫贱夫妻百事哀吧，我们经常为一点小事就吵得鸡飞狗跳。
我吵架时总觉得自己一无所有的跟了他，所以对他怨气很重，也喜欢翻旧账。
可能就是因为这吧，所以他出轨了，还提出了离婚。
我并不想离婚，应该怎么挽回他呢？
导师回复：
你好，当一个男人已经不掩饰自己出轨并提出离婚时，说明他对这段婚姻完全没有了经营下去的希望，那么挽回就会变得非常被动，想挽回他，首先要面对你们婚姻中出现的问题：
第一：你觉得自己一无所有的跟了他，所以内心对他怨气很深，那么你要反思在吵架时，你会不会因此攻击，伤害他的自尊心呢，比如说他没本事之类的话。或者总是反驳他的想法，打击他的积极性。
第二：翻旧账是吵架时的大忌，这只会升级你们的矛盾，让吵架成了发泄情绪，伤害感情，而不是真正的在解决问题，也会引起你老公的反感，不断的透支你们的感情。
所以想挽回老公，首先要改掉你在婚姻中的这些缺点，其次的话，可以用拖延战术，利用亲子关系修复，还有就是提升离婚门槛。
比如，你可以跟他谈判，说需要一段时间想好离婚后，怎么让孩子适应，或者自己需要一段时间来想好如何应对离婚后的生活。然后让他多利用这一段时间，多陪伴孩子，比如陪她写作业，陪她玩，接送她上下课，争取修复关系的机会等等。
