上周有位学员问我：
“老师，我老公答应回归家庭，说要和第三者分手。但是过了两个月，我还是从他的手机里发现他们还在偷偷联系。他解释说，是第三者在纠缠他，威胁他。他怕第三者做出极端的事情，不得不安抚她。请问，我还能相信我的老公吗？”
遭遇背叛，对很多妻子而言，已经是灾难。而接受出轨男人回归家庭和他修复婚姻更像一场灾后重建。
妻子们最怕的就是出轨男人不是真心回归，比如男人嘴上说着要回来，背地里却和第三者藕断丝连。你本以为他会怀着愧疚之心，好好补偿你，和你一起重建信任，却没想到他是身在心不在。
所以经常有妻子来问我：出轨男人会真心回头吗？如何判断他是不是真心回头？
老师觉得一个出轨男人会不会真心回头，主要看这三点：
01他对自己是不是够狠？
先给大家出个选择题：
有5个出轨男，他们都想要回归家庭，判断哪一个是真心回归？
A男士：把房产证上都写了你的名字，把所有银行卡上缴，写下忏悔书，在你父母面前下跪，抽自己耳光，承诺再出轨就净身出户。
B男士：带你出国旅游，给你重新办了一场婚礼，下跪求你原谅。
C男士：跟你说起自己的原生家庭，一说到伤心处就痛哭不已，让你心疼得跟他一起落泪。
D男士：很勤快地做家务事，接送孩子上下学，夫妻生活和相处都比较融洽。
E男士：戒掉手机和游戏，努力工作，一心只想搞事业。
哪个算是真心回归呢？
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其实答案是：没有一个是真心回归。
为什么这么说，因为真心回归=回归意愿+回归能力。
只有回归意愿，没有回归能力，一切都是纸上谈兵。
上面这五个男人，虽然有了回归意愿，在回归上也做了一些努力，但是并没有看到他们的回归能力，所以这远远还达不到真心回归的标准。
而要判断一个出轨男人是不是真心回归，最重要的一点就是看他有没有回归能力，通俗点讲就是看他对自己够不够狠。
如果一个男人对自己够狠，他在回归后就需要做到以下几点：
第一点：回归后愿意配合你实施断三方案
真正回归家庭的男人，是能正视自己的出轨给你造成巨大伤害的。
出于对你的歉疚，男人回来后会想要将功赎罪，弥补自己的差错，修复夫妻间的裂痕。
在这个阶段，他对你和小三的态度尤为重要。
比如他愿意配合你找第三者要回大额转账以及贵重物品，追回夫妻共同财产，以示回归的决心。
之前就看过一个新闻，一个男人婚内出轨6年，期间向第三者转账7万余元，最后与妻子一同起诉返还所赠财产。
也就是说，一个真心回归的男人，是愿意和你团结一致，一致对外的。
如果你要求三方会谈，把事情说清楚，让他当着自己的面和小三斩断情丝，他也不会推三阻四。
另外，真心回归的男人也会主动删除小三的所有联系方式，不再与三见面，断绝与三死灰复燃的后路。
第二点：坦诚讨论出轨的内在原因
能够把出轨这件事大大方方拿出来说的男人，在很大程度上说明了他已经承认了自己的问题，并清晰地意识到了自己的行为给妻子带来了什么伤害，而且会相对坦然地接受出轨给自己的带来的后果和惩罚，这是一种心态上的转变。
反而那些逃避谈出轨的男人，他们更多的是在逃避自己在婚姻里的责任，或许根本就没有意识到自己的问题在哪里，只是嘴上一直在说自己会回归，可实际上不会交代自己的出轨细节，因为生怕自己被妻子拿捏住把柄，更不要说和妻子好好坐下来，通过谈论出轨而深入到婚姻内部，去寻找自己出轨的真实原因。
当一个人无法面对自己的问题，无法在妻子面前完全坦露自己的脆弱，那么两个人之间的信任感是没有办法去重新建立的。
所以评判对方是否会真心回归，第二步请先看看他们在出轨这个问题上的态度。
第三点：站在阳光之下，重建夫妻信任
当一个男人下定决心回归家庭，他就会回归正常的生活，按时回家，给你和孩子更多的关心和陪伴。
当他觉察到你的失落和不开心时，他会一改常态，向你展示温柔的一面。希望你能看到他忏悔的诚意。
在互相沟通时，他也会表现出不俗的真诚和耐心，来获取你的信任。
他会尽力用爱来弥补你，把重心放回家里，主动付出，主动分担一些家务。
他也会努力理解你内心的怀疑与不安，主动汇报自己的行踪和日程安排。
比如:把手机放在桌子上，不介意你随时查看；接打电话或者查看消息时，也不会躲着你。
愿意告诉你自己的手机密码，愿意把自己的财务状况透明化，敢于给你看自己的账单明细。
如果一个男人对自己够狠，能够做到以上三点，说明他心里基本上没有什么秘密了，也表明了他希望和你重建婚姻的决心。
02他在回归后做了什么，是否有为修复夫妻关系尽自己最大的努力？
有些姐妹听到这里，可能就要举手了：
“老师，我老公回来之后表现都挺好的，他对我很好，经常给我买东西，也承担家庭责任，不出去鬼混了，时不时还带着我和孩子出去旅游，那他这样算不算真心回归？”
所以我的观点还是保持不变，不要以为出轨男人回归以后，对你好、哄着你，就是爱你，就是真心悔过了！
难道多说几句甜言蜜语，清空一下你的购物车，违心地安抚你……，就是对你好吗？
假设出轨男人没有真心悔过，他也能在短时间内轻松伪装出“对你好”的假象，你根本看不出来。不是吗？
其次，如果这一次他轻易地用 “对你好”就把你哄住了，让你选择不再深究，那么他只会下意识地觉得：哦，原来哄一哄你，这事就过去了啊！既然这么简单，那下次也这么办吧！
在现实生活中，有很多出轨男人，每一次都积极认错、乖乖哄老婆，哄好了之后，过一段时间又反复出轨，再去找小三，小四的例子屡见不鲜。
所以说，出轨男人的“对你好”并不能作为他们真心回归的评判标准，你要是因为这点廉价的好，不痛不痒的好，就轻轻松松地放过他，可能他就会把你拖入一个“原谅—出轨—再原谅—再出轨”的恶性循环。
那么出轨男人回归后到底要怎么做，才算是为修复夫妻关系做了最大努力呢？
其一，尽力帮你去疗愈创伤，为修复感情奠定基础。
其实能回头的人，通常都是主动为修复关系做努力的人。他们会关注你的情绪，花更多的时间帮你去疗愈创伤，表现出对你和对这段感情的在乎。
比如你打他，骂他，或者冷眼看他，他能够共情你的感受，看到你防御背后的真实、无助，告诉你自己的内疚、后悔、自责，并向你承认：“他真的对你造成了非常严重的伤害。”
又或者面对你的追问，他会坦诚的向你表达他对这段婚外情的感受，让你接触到“他内心的真实想法”，为以后的修复打下良好的基础。
其二，回归并不是一句话，一个行动就能够表明的，更多的是在于男人对当下对未来是否做了一定的规划。
包括自己对婚姻的期望，以及还有哪些地方是双方都需要改进的，后续遇到问题应该怎么去解决。
通过这些仔细明了的规划让妻子看到男人回归的决心，以及让双方对未来都抱有着一种希望，有时候希望就是一种力量，是可以支撑彼此走下去的动力。
最后，一个男人是不是真心回归家庭，你也是能感觉到的。
当你的直觉告诉你，这个男人是真心实意地为修复彼此的关系而努力付出行动了，你就不会感到不安，陷入疑神疑鬼的怪圈。
你能感受到他身上的改变，比如对你更加细心体贴，更加注意照顾你的感受，那么这个男人多半就是真心回归。
反之，如果你觉得这个男人仍然有很多见不得人的小秘密，老是遮遮掩掩，想糊弄你或者只是想暂时稳住你，让你感到深深的不安。
他对你好像忽冷忽热，若即若离，那么八成就是你所想的那样，这个男人试图继续欺骗你。
他可能还和外面的女人保持着千丝万缕的联系，只不过隐藏得更好了。
03他在这段亲密关系中是强还是弱，还是你们势均力敌？
我经常讲所有的关系包括亲密关系，都是一场博弈，势均力敌才能长长久久。
但现实中真正势均力敌的亲密关系真的很少，大多数亲密关系都是一种强弱分明的存在。
在强弱分明的亲密关系中，结果不言而喻，那就是强势的一方将永远占据主导地位，基本上所有事情都由强势的一方做主和决定。久而久之，强势的一方就不会意识到自己的所作所为是一种强势，反而会认为自己是英明的，正确的；而弱势的一方，往往处于一种被动、顺从的状态。
在这样的关系模式下，如果婚姻没有什么太大的问题，是可以和睦相处的。然而一旦背叛发生，结果显而易见：背叛者往往是强势的一方，而强势的背叛者，很难结束背叛关系，一方面是因为ta认为，自己的所作所为都是“对的”，另一方面是因为，一贯的模式让ta觉得，一切都在自己的掌控中，或者，自己完全能够掌控一切。
而站在被背叛的一方来看，由于长期处于被动顺从的境地，面对背叛往往束手无策。她们既拿背叛者“没有办法”，也很难下决心彻底结束婚姻，从而陷入两难困境中。
相应的，在背叛者眼中，不管自己怎么样，对方都拿自己没办法，也离不开自己。在这种心理机制下，他们往往会变得更加肆无忌惮。
所以说，如果在一段亲密关系中，对方一直处于强势，而你一直处于弱势，那遭遇背叛后，对方也是很难真心回归的！
因为结束背叛关系是需要“律”的，要么是自律，要么是他律。可想而知，ta既没有他律，也没有自律，所以断绝婚外情，真心回头的概率也就微乎其微。
