会共情,才能避免爱人有婚外情

嘉待情感
2024-01-30
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他我们结婚8年,孩子5岁,他跟别人聊骚被我看到,我生气带孩子回娘家住了3天,回家之后,跟他带着孩子在游乐场玩,竟然拿着手机边聊边删除,他根本意识不到自己的问题,基本上都是精神出轨,不承认身体。

完全不想跟我沟通,我提出离婚他不同意,就把他赶了出去,他那种做出事还不沟通的态度,让我觉得自己和卑微。像他这种意志力薄弱的人,我跟他过下去战战兢兢的,好累。我知道他很大的压力,但是成年人都活得不容易,都跟他这样不就乱套了吗?我有苦也不会出去找男人啊,这还是人品问题吧,我觉得他就是渣。

嘉待老师分析:

1.两性思维的差异。

会共情,才能避免爱人有婚外情_嘉待情感

男人和女人不同,女人遇到感情的问题,可以找闺蜜聊聊,但是男人却不会轻易坦露自己的感情,自己脆弱,这会让他们觉得自己很“娘”,他们天生不擅长沟通感情。

我会经常建议我的学员说,你们跟男人沟通的要会调时候,比方说,有的男人在喝酒之后容易敞开心扉,有的男人在你给他做了喜欢的鱼肉面前,有的男人在你给他一场完美的性爱之后,话比较多。

但千万不要一本正经的,找男人沟通,给他的感觉你是一个斤斤较较爱翻旧账的妻子,他怎么会不反感呢?

2.夫妻共同的问题。

我经常会受到这类学员咨询说,一上来就是不断的指责自己的伴侣,在我面前亦或是如此,可想而知,在她丈夫面前,也好不到哪里去。在丈夫眼里,妻子除了指责就是埋怨,做什么都得不到一句认可,多累都得不到一点关系,他自然就失去了跟你沟通的兴趣,自然被外面那些喜欢崇拜他,赞美他的女人迷住。

我经常说,走入婚姻的时候,都是双方自愿的,没有谁被用刀架在你脖子上才结的婚,人也是你自己选的,那么遇到问题,责任也当然是要相互承担的,指责对方,要对方认错,都没办法解决问题,更何况对方压根就不觉得自己有错。

3,谁改变谁受益!

经常有学员跟我说,感情是两个人的事情,一个人努力没有用。她们的思维想着要改变,但是永远,想改变的不是自己,而是伴侣。

她们拿一根尺子用道德衡量感情,完全坚信自己是对的,不承认自己的问题,如果是我错了,也是我找错了人。

如果你在婚姻种只会盯着对方的错,而不知道向内找,你就会走到一个循环里面,遇到问题,归因到找错了人,然后分手或离婚,最后换一个人,后面又遇到一个问题,再归因,找错了人,再换人等等

其实人的命运有时间就是由自己的注意力决定的,当我们开始把注意力放到自己身上向内找时,婚姻以及命运的轨迹,才会朝着我们理想的方向发展。学会与爱人共情,才能避免爱人有“婚外情”!

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