01你的倾诉：
我们有一个儿子，结婚有6年了，我会出轨纯属意外。那天是同事聚餐，喝了很多酒，加上那段时间和老公有一些不愉快。对方也是有家庭的，平时就爱开玩笑来着，借着酒意，就冲动了。
本来老公也不该发现的，也就那一次啊，可是自从那一次之后，那个同事就经常发信息挑逗我，我们的聊天信息，无意中被老公看到了。他刚开始几天憋着不说话，后来因为我摔了一个杯子，开始训斥我，我觉得他小题大做大了，最后他捅穿了，说我伤了他的心。我当时就向他解释了，也求得他的原谅。
可是他根本不理睬我，从未有过的冷淡。我天天以泪洗面，根本没有心情工作。这么多年了，我们感情很深，已经是亲情了，我们的儿子也十分可爱。我们在一起经历了很多很多的事情，我想好好经营自己的家庭，我不知道该怎么做才能挽回他的心？
有时候我觉得自己像犯了弥天大罪，就该拿出去枪毙，每天都在不断攻击自己，一想起这事就没有兴趣，就想一个人呆着。时常在想，为什么自己要出轨，他也许这一辈都不可能原谅我了。有时候想是不是我生了大病，要死了老公才会原谅我。我该怎么做，现在老公的一句话，就能让我哭半天，我还能挽回老公吗？
02我的回复：
你因为一时的冲动，犯了一次错，后来诚心想回归家庭。试想一下，这事要是放到你老公身上，你能轻易原谅吗？或许，你能，但是也需要很长的一段时间，去疗伤，对吧？
无论是出于什么原因，婚姻的完整性已经破坏了，已经回不到从前了，这不是多么可悲的事情，而是婚姻必经的过程。那么既然，回不到从前，就要重新去建立新的感情，新的吸引力，继续往前走。
你这个出轨虽然，看上去无辜，但实质上，你们的感情已经有了裂痕，才会让你在某一刻失去理智，有了今天的结果。到底是什么问题呢？你丈夫也有他那一部分的责任，因而他也受到了惩罚。
如果你的心从始至终都在家庭里，是真的无辜。那么其实，你就不需要太过放低自尊，那样只会让男人更安难受，你自己也会受到更多的羞辱。
你有你的态度，你只需要遵守你的诺言，以后不会再犯就好了。我不知道你为什么会有，那么大的心理负担。你背负的道德压力，大概跟你所接受的传统的教育相关。但是，事实已经发生了，你的愧疚让两个人都难受，让生活不能更好的向前，如果不能适可而止，又有何意义？
03嘉待老师建议：
把你的愧疚化做守护家庭的动力和决心吧，自信一点，不要过分的沉迷在情绪里。
其实你老公会不会离婚，不能完全取决你是怎么样的？你表明自己的态度，尽力而为的守护自己的家庭，选择的权利要留给你老公。既然犯错了，就做好承担最坏后果的心理准备。离婚也不是要你的命的事情，记得想一想怎么和自己和解，原谅自己一次。
对于你老公，直接告诉你，他原谅是不可能的，但却不一定会和你离婚。离婚这件事，他是需要权衡利弊的，从经济上，从你对家庭的贡献，和之前对你的感情等因素上去考虑。
在此之前，建议你不卑不亢的做好自己，因为你越是可伶委屈的乞求你老公，他越是难受。有些东西，你需要要自己慢慢的去消化的，你老公也是这样。就把这次的“意外”当成一次个人成长，以及婚姻走向成熟的契机吧，婚姻不易，且行且珍惜！
