我无理取闹、不可理喻,明明我已经比当初妥协改变了很多，但他就是不满意，是不是他变了?
其实，不是他变了，而是你在你们相处过程中，没有把握好任性的度,让他的耐心跟感情消耗殆尽，又在分手后因为想要挽留对方而做出一-些疯狂或者低价值的行为，比如:不停地打电话、发信息给对方，又或者堵在对方家门口，撒娇撒泼，无所不用其极，可是越这样纠缠，对方只会越反感你。你可能会说:男人真绝情!殊不知男人在分手后的绝情,正是你逼出来的!
我叫亚楠，今年29岁，他叫窦阳，我们在一起有三年了,我们是相亲认识的，他长得很阳光，是我喜欢的那一款。
他跟我说，见到我的那一眼，就对我动心了。后来在他的追求下，我慢慢对他有了更多的了解，发现他人挺真诚细心的，于是便确认了关系。
刚在一起的时候,他对我很是宠爱，会每天接我下班，带我去吃好吃的，带我看电影、逛街，生活过得蜜里调油，慢慢地我越来越依赖他。
后来随着感情稳定,我们也有了谈婚论嫁的打算，趁着假期见过父母，父母也挺支持我们的,我也开始憧憬未来的生活。
但是现实却给了我--个响亮的巴掌,因为要结婚，我就跟他商量买房,我也想有个稳定的家,但是他觉得现在房价那么高，买房子压力很大，也会拖累我们，还说投资创业，不想现在背负房贷，但我觉得创业有风险，我俩为此-直吵架。
于是我跟家里人商量,家里人觉得他挺有上进心，想支持他创业，于是打算由我们俩家共同出钱买房，但是他就不愿意，我们为此冷战了很长时间。
后来，我打算去找他好好说说，化解一下我们的矛盾，但是他就直接跟我说了分手，说我们三观不合，不适合在一起, 之后便搬走了。
不管我怎么找他说,我说不买房子也没事，只要他回来，但是他就是铁了心要跟我分手，在我一直的狂轰乱炸下，他拉黑了我。
分手这个决定，不是用爱与不爱就可以轻易解释清楚的。跟你在一起的人，真的爱你吗？选择跟你分手，真的就是不爱了吗？你想要放弃，可是偏偏心里无论怎么都放不下，你可以选择放纵，可以选择自暴自弃。挽回必经的三个阶段：
一、阶段面对现实的：
挽回最怕的，并不是直接了当的拒绝，而是那种给了希望，却最终只落得失魂落魄。这种落差感总是会让你陷入绝望，哭泣和抱怨，会让你像个迷失方向的孩子。内心的伤痛，总是在不经意间，被一个细微的动作撕裂成血淋淋的伤口。
许多着急挽回，着急要一个结果的人，总是那么容易地被这种疼痛阻挠。越痛，越绝望，往往都很难坚持到最后。不是被结果打败，而是被自己。总以为只要稍微做个承诺，有一丁点改变，就可以凭借口头的争取，跟前任复合。
但固有的生活模式，以及思维方式，却时刻影响着你的挽回结果。如果不能在挽回之前，进行深刻的自我探索，是无法发现真实的自己。二、如何刚好的提升自己的价值：
事实上，你们的感情经历过很多类似的场景了，你并没有发觉和正视。一次次的重复，让前任看不到有改变的希望，自然演变成绝望。挽回也是一个挽救自己的过程，将那个还不够好的自己，击碎重塑。破而后立，是挽回必须经历的过程，缺少这个过程的复合，都是短暂的伤口愈合。
你要将积压的负面情绪，通过正确的方式去宣泄出来，学会沟通和倾听。走到分手这一步，往往都是因为过往的沟通问题积压，导致最后交流不顺畅。
三、调整两个人的相处模式很重要：
如果你不能改变自己固有的认知，又怎么去影响他对你的固有印象呢？丰富你的世界，你越享受你的生活，越热爱你的生活，塑造出来的新的你，魅力会越大。
挽回前任，他会更在意跟你在一起的舒适度，你能提供给他什么价值。当你的价值足够吸引，跟你一起足够愉悦，那么你们复合的几率越大。你为自己的生命负责，为自己的生活负责，而不是因为挽回他而去生活更好，这才是正确的挽回心态。别为了挽回而挽回，这样你才能控制好自己，不卑不亢。
嘉待情感老师结语：很多女人在挽回中不懂得控制需求感，总是忍不住联系对方，或者等不及见到对方，巴不得让对方感受到自己火热的心。其实这样只会暴露出自己的需求感，让男人产生抵触心理，认为你的改变全是有预谋有目的的，从而导致之前的挽回进展全部白费。
