每个人最终都渴望长期关系，而长期关系相处中要保持互相的吸引力，还要给予对方信赖和安全感，其实这很难。
那么今天我们要讨论的话题就是：
亲密关系中如何保持吸引力？
研究者发现，吸引力是由复杂因素构成的。大多数人只是认为如果某个人充满魅力我们就容易被他吸引，但实际情况远比这复杂得多。
吸引力的确与我们认知到的他人具有吸引力的个人特征有关，但它还取决于我们自己的需要、偏好、愿望以及所处的情境。
从本质上说，人际之间的吸引力最主要是基于一点：他人的出现对我们有奖赏意义。
这种奖赏可以是一种或显而易见，或深沉浓烈的愉悦感，也可以是像金钱、权力或地位等带来的满足感。
接下来我们就具体分析一下吧。
大部分人是不是认为所有的关系里都逃不开喜新厌旧的诅咒了？激情消耗完了就注定只剩下亲情了？当然不是。
世界著名的婚姻专家Esther Perel采访了全世界许多对长久在一起又还能保持激情的夫妇，问TA们，你们在一起这么久了，觉得自己的伴侣什么时候最有吸引力？
她得到的回复有三种：
第一，很久没有见到我的伴侣了，当我离开TA一定的时间和空间，让我重新去想象和TA在一起的时光的时候，我觉得TA特别性感。即所谓的“小别胜新婚”。
第二，当我看到我的伴侣在台上、在工作中、展示无与伦比的热情，展示出自信的风采，展示出以前我没有看到的一面时，我会觉得TA很性感。
第三，当我们一起开怀大笑，一起冒险，一起做一些从未尝试过的事情，一起打破我们生活中原有的规律的时候，我觉得我能和TA最真实的自我相连接，这使我觉得TA很性感。
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这三种时候，都是在另一半折射出不一样的光芒的时候。
其实任何的吸引力都是有迹可循的，其中包括：
外貌吸引力；
行为处事吸引力；
拥有玩家心态，放弃赢家心态。
外貌吸引力
外在吸引力可以是颜值长相、身材，衣品、谈吐、灵魂契合度等。
现实生活中，我们都喜欢美的东西，不可否认一个男生或者女生的外在的形象极佳，会让一个人加分，通常情况下好的外在条件，会让一个人事半功倍，美即是好，我们往往会认为一个人拥有好的外在， 也会拥有人格魅力，善良、坚强、勇敢等优秀的品质。
通过不断读书丰富自己的知识，去不断的从多个维度和角度看每件事情，范围更大一点就是站的更远去看这个世界；
通过不断的健身运动，改变身体的状态，当你练就有型的身材的时候，总比大肚腩有吸引力；
通过不同的穿衣风格，可商务休闲等多种风格形式完成外在吸引力，一眼看过去优雅帅气穿衣有品，总比我程序员“一年四季格子衫， 一件T恤闯夏天” 要有趣的多，毕竟老话是“人靠衣装马靠鞍, 狗配铃铛跑的欢”，不同的穿着风格看出不同人的品位。
所以，亲密关系中吸引力，要保持良好的外在吸引力。
行为处理
长相也好，气质也好，决定了别人是否愿意接近你，但是让别人能够长久地关注你，喜欢你的则是你的行为处事方式。
那么，什么样的行为处事方式更有吸引力呢？
专门研究人类行为学与吸引力科学的机构 Jaunty 认为，具体的方式有很多，也因人而异，但归根到底是能否给人带来这四种感受：
舒适感：也就是比较放松，相处不累。
独特感：心理学家鲍迈斯特认为，人们总是被那些具有强烈个性的人或事物所吸引。这个个性可以是任何特质，你可以是善良的，可以是幽默的、可以是高情商的，可以是有才华的。总之，你身上越是有与众不同的东西，越容易吸引别人。
信任感：人或多或少都会缺乏一些安全感，尤其是在关系当中，所以，表现的更忠诚、更有责任心、更给人信赖感的人，更容易与人建立起深度的亲密关系，因而更受欢迎。
神秘感：人们害怕不确定的东西，但是当一个人一眼就被看透时，又会让人感到乏味和无聊。适度的神秘感，会让人更有探索欲，因而更有魅力一些。
拥有玩家心态，放弃赢家心态
恋爱是人和人之间的性格小游戏，既然是人，就都有阴暗面，因此“差不多就行了”是很重要的思维。
不用你100%照顾我的情绪，差不多就行了；不用你100%对我诚实，差不多就行了；事情不用100%按照预期的计划来，差不多就行了。
挑战人性是非常危险的。心大一点，感情才能长久。顺着人性去恋爱，会获得比你想象中更多的宠爱。
我们要试着去接受对方爱自己胜过爱我们、爱自己的家人胜过爱我们的事实，在此基础上去获得爱情。如果顺着人性恋爱，对方会更轻松，我们也会更容易幸福、不容易失望。
如果自认为容易患得患失，占有欲太强，嫉妒心过火，可以有这两个方面去调节：
第一点：坚信“我是值得被爱的”。
变美、变自信、让事业更加成功等等，这种自我价值感可以很大程度上消除不自信带来的焦虑感，让你不那么患得患失。
第二点：试着问自己的内心，“他真的有背叛过我吗”。
很多时候，所谓糟糕的情况压根没有发生过，全是自己凭空想象出来的，多给自己和对方一些信心，猜测嫉妒可不会让爱情变得更好。
其实，人们之所以想要在亲密关系中保持吸引力，无非是为了维护亲密关系。
没有人能一辈子用新鲜感维系感情。再有吸引力的人，也会因为长久的相处而彼此熟悉，身上的吸引力总会变得熟悉、适应，不那么让人觉得惊艳。
而且，两个人相处久了，必然会“不新鲜”，你们的感情总会变得平淡。
亲密关系的建立和维持，都存在一定难度。特别是后者，尤其考验一个人对情感的把握能力和理性思维。
所以，我们一定要有条理地掌握好方法和规律，亲密关系的经营绝对不是阴谋论的套路，而是一种怎么去更好去爱的学问。
真正想要爱情长久幸福，靠得并不是新鲜感，也不是你的吸引力，而是在感情变得平淡时你们能不能好好相处。
当我们能够在平淡的感情中表达好爱、调动对方爱自己时，感情才会不惧平淡。
当两个人能够在平淡的感情中依然爱对方，塑造情感的流动时，这样的感情才会更稳固。
