关键词:性格不合
与男友交往1年,当初是好友介绍认识的,见过几次面后就确认恋爱关系了。我很看中这段感情,有时候和男朋友发生小矛盾,也都有心去忍着点,可是时间长了,还是会不自觉露出一点本性,我的性格是比较傲,时常是是自己认定的事情,就不管别人说什么都一定要达到目的。
前些天,我们就因为一件衣服就发生了争执。那天一起逛街的时候,说好的要给我买衣服,但是当我要买看上的衣服时,男朋友却说这件不怎么适合我,再去别家看看。当时,我翻了一下价格牌,就知道男友可能是嫌贵,但我是真的很喜欢,就和他商量说自己出钱也行,他可以再送别的给她。
可是,男朋友当即就不高兴了,说不是买不起,但是买那么贵的衣服真的有必要吗?我当时傻眼了,平时努力工作赚钱,怎么就不能支付一件喜欢的衣服呢?最后我们两不欢而散,好几天没有联系。当我打算联系他,给他台阶下的时候,他打电话说要分手,说我们两性格不合,就不要勉强在一起了。
我觉得好无辜,之前都好好的,我一直都是这个样子,我们在一起也有很多幸福的时候,性格不合的话为什么早不说呢?而且我们在一起1年了,这1年的感情大部分时候都是好好相处的,我实在不知道该怎么办。
嘉待情感导师回答
根据你所描述的情况来看,首先你需要明白男方说的性格不合适,究竟是什么不合适。主要有两点:
1、彼此都觉得自己没错,缺乏有效沟通。
很多因性格不合而分手的学员,总会类似这样的问题,“他总说我们想的不一样,说我们性格不合才会分手,可我觉得所有的问题加起来,也没有到要分手的地步!”
但现实是,可能你觉得问题并不严重的时候,你男朋友早已在心里想过逃跑很多次了。
而且有时候在与男友发生矛盾的时候,你是选择忍着点,而不是选择表达自己的感受与想法,在缺乏有效的沟通下,问题只会积累的越来越多,所以你的处理方式,最终根本解决不了任何问题。
2、价值观不同,引起不必要的争端。
关于金钱、决策、时间、价值观等等问题,情侣间之所以会产生分歧,是由于原生家庭和成长环境的不同而导致的。
所以有关这些话题的讨论和交谈,随时都可能会转化为激烈的争吵,就像你与男友因为一件衣服的价格而发生争吵。
这其实是隐藏在以往相处中的隐形矛盾,经过一定的积累,如果没有很好解决的话,肯定会爆发出来。
那么该如何处理呢?有两点建议希望能够帮到你!
第一点:运用“冰山理论”寻找对方在感情里的主要需求
因为性格不合而分手的人,都有一个很明显的问题,就是对对方在这段感情里的需求没有清晰的认知,更不知道如何满足。
在分手后,你有认真想过自己真正需要的是什么吗?对方真正需要的是什么吗?你有满足过对方的主要需求吗?
每个人的行为背后都藏着潜在的认知和需求。表面上看,她是不喜欢你的冷暴力,其实她是在你这里得不到关爱和尊重,你不重视她,也不在乎她的感受,想要让她回头,岂是你一句“以后再也不会冷暴力”就能解决的?
当你能从一件事感知并分析出对方的底层需求,你就会明白怎么满足他的需求。
第二点:找到关键矛盾点,巧妙化解冲突
当你看到对方的主要需求之后,你需要找到一个着力点来开始你真正的挽回,这个着力点就是你们之间的矛盾和冲突,也是你们分手的根本原因。
一段感情,为什么会有热恋期和磨合期,前者甜蜜,后者痛苦。明明是相同的两个人,却在不同的阶段有那么大的差别。
其实你们两个人并没有变,变化的是关系状态。
热恋期,是出于新鲜感,两个人都竭力展示出自己的优点,营造自己美好的一面,再加上情人眼里出西施,就算你身上有缺点,对方也会选择视而不见。
可当新鲜感过后,你开始原形毕露,不再卖力展示优点,缺点也懒得再遮掩,再加上对方的“光环效应”下降,眼里看到的全是你的缺点,于是你们之间开始产生矛盾。
感情出现矛盾,大都是你们情绪管理能力欠缺和不会沟通导致的,不会沟通导致两个人出现分歧,指责、抱怨、逃避导致分歧升级加剧衍生成矛盾。
对方为什么要和你说性格不合,实际是因为觉得和你相处很累,觉得和你一起压力很大,不够开心,这些压力来源于和你的争吵、矛盾。矛盾积累多了,就产生了负面印象,导致你对她的吸引力下降了,并不是真的性格无法容忍。
所以,因为性格不合而分手真的没有什么好害怕的,性格不合就像一只纸老虎,看起来无懈可击,其实一击即破。