你认为什么样的人有魅力呢？男人味？女人味？绅士？优雅？今天我们来聊聊如何激发你的魅力。
在温尼科特的理论中，攻击性等同于活力或动力，也就是生命力。他说，每个人的自我就像是一个能量球，能量球伸展自己的时候，自然会有攻击性产生。
攻击性是人类的一种本性，如果剥离了攻击性，这个人的本性也随之剥离；而具有攻击性的人，则是真实的人，因此更加有魅力。
接下来要讲的，是发生在我身边的一件事，原本起源于一次普通的谈话，没想到，能够帮助到对方产生奇妙的转变，让对方变得充满魅力。
Por Una CabezaThomas Newman - 闻香识女人
背景：
我一直很喜欢《一步之遥》这首曲子，尤其是在经典电影《闻香识女人》里面，失明却帅气依旧的弗兰克中校与美丽的女士一起跳了一曲探戈。简直太美了，真是优雅有魅力的舞蹈。
于是我参加了阿根廷探戈俱乐部的课程。让我没有想到的是，阿根廷探戈的规则是：轮流交换舞伴。
也就是说，一堂课下来，我要跟不同的男舞伴轮流练习。
大概由于职业习惯还有舞蹈的近距离，我会自然地从他们的行为举止来判断他们的性格，甚至是推测在亲密关系中他们可能的相处模式。
于是，换舞伴成了很有趣的一件事。
其中一位男舞伴小卢表现得特别温柔，舞蹈时候的发力也比较弱。不会轻易指出女生跳得不对的地方，只是委婉示意一下。
这就跟其他的男舞伴有强烈的对比，其他人会显得更加有攻击性。比如：会更强势地引导动作；或者更直接地掌控双人舞的节奏；又或是频繁指责女伴跳得不好的地方。
也就是说，其他男性都有的或多或少的攻击性，而在这位小卢的身上见不到。但是我能感受到他的善意，他是全场最包容最温柔的男性舞者。
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舞会上的谈话：
过了不久，在一次舞会上，我跟他聊天的时候。小卢聊到来练舞的目的，他说：“我很享受人与人之间的这种互动交流，能让我非常愉悦。我原本情绪压抑了很久，舞蹈中能够帮我缓解负面情绪。”
于是我跟他分享了我的感受，我因为热爱这舞蹈中的力与美，所以来练习，却意外发现探戈时的两人，就像亲密关系一般，充满了对抗和跟随，充满了激情和博弈。
然后我跟他分析了不同男性舞伴表现出来的个性，甚至可以通过他们身上特有的行为举止，来判断他们在亲密关系中可能呈现的状态。
然后我说：“可能因为我是新学员，我能感受到你对新学员是最包容最充满善意的。毕竟和新学员跳舞，需要引带，会比较辛苦。
但是通过对比，能够感受到你的攻击性有所隐藏，因为你的肢体动作和言语态度，散发出来的都是非常温柔的。”
小卢愣住了，然后他跟我说：
“你这一说，还真是这样的，我最近一年多遭遇了一些变故，所以整个人都是收起来的。
你说的那种攻击性，我感觉自己已经把它藏起来很久了。
这一年多，我就像是沉浸在自己的世界中。
所以最近半年我开始来跳探戈，就是为了改善这样的状况。”
我建议他可以稍微释放他的攻击性，要相信自己合理的攻击性并不会伤害到外界，当然外界也能够接得住。当他能够自然表达攻击性的时候，他整个人才会呈现出不同的魅力。
打个比方，蜘蛛侠就是典型的例子，原本蜘蛛侠是个腼腆的小哥，放在学校人群中都找不到。可是当他一变身，就会散发无穷的魅力，就像是变了个人一样。
释放攻击性，重塑魅力：
过了几天，他跟我咨询说：“舞蹈老师在昨天的课程里，说我的手靠着舞伴的时候，像抱着根木头，毫无情感。这就是你上次提到的那种没有攻击性的表现吧。”
我说：“对，攻击性其实也是一种生命力，或者说一种性的魅力，当我们在看一些好的舞者跳舞的时候，是能够感受到传递出来的迸发的生命力的，当然还有性魅力。”
于是我给了小卢几个简单的方案：
1. 日常练习：精心打扮自己，并想象内在的自己是一个非常有雄性魅力的男性。
这个日常练习可以潜移默化改善他对自己的认知。想象自己威猛强壮、有魅力，这样能够通过暗示，真正正面影响到他的行动、举止、表情。
2. 入场之前想象自己很受欢迎。
很多人在大型的社交场合会犯怵，或者担心自己不受欢迎。其实，那么多人，大家不会盯着你一个人看的。所以，在入场之前就大胆想象自己特别受欢迎，会有很多女士愿意跟你跳舞，或者有很多人愿意跟你交朋友。
3. 可以先选择看起来相对和善的人开始交流或者邀请舞蹈。
这样可以降低被拒绝的几率。当第一次邀请能够得到肯定的时候，会大大增进自己的自信心，从而真正散发出自信的魅力。
4. 进阶：勇敢邀请有女性魅力的女伴。
征服欲也是攻击性的一种表达，当他和有女性魅力的女性一起跳舞的时候，能够调动他的征服欲和成就感。
小卢在尝试了几天之后，他兴奋地跟我讲，他似乎自然而然感觉自己复活了一般。
他发现自己自信了许多，并且大胆地跟舞会中最好看的妹子要微信，并且成功邀约喝咖啡。
这在以前，小卢是想都不敢想的，之前一年多时间里，他不是没有遇到过心动的女生。只是他一方面不够自信，另一方面没有足够的动力去认识对方，就连约会这种事他都懒得去做。
后来见到小卢，他的整个人散发出雄性的魅力，他的笑容比以前迷人多了，我调侃他说：“看来你以前隐藏了实力啊。”
而舞蹈老师也开始夸奖小卢，说他现在跳得很有感情，甚至带着激情融入舞步中，这几天进步很大。
理论基础：
人类的三大基本动力：性、攻击性、自恋。当人们把攻击性隐藏起来的时候，会转而攻击自己，导致自身越来越不自信，甚至自怨自艾。
但如果能够用合适的方式，把攻击性释放出来，那种生命力可以迸发，整个人性感又有魅力，男女通用。
提升女性魅力小技巧：
在这里，除了上面的方法之外，特地补充一个提升女性魅力的方法。
女性独自在一个房间里，随着音乐，进行狂热的性感舞蹈。
这种舞蹈不限制动作，怎么妩媚怎么来。
但是不能有第二个人在场，就算是另一半也不可以。
这必须是你自己跟自己内心的对话，舞蹈中的动作，是告诉身体，你是有魅力的，你是性感的。
身体往往比头脑更诚实。
所以我们用这种身体的动作，告诉身体，你是性感的，你是有魅力的。
由此激发出内在的攻击性，就可以让你充满女性魅力。
嘉待情感老师总结
今天聊了关于攻击性和释放魅力的关系，以及如何释放魅力的方法。包括提升女性魅力的实用小技巧。
我们在情感中，如果想要自己更加有吸引力，就把这些方法用起来吧。
同时，如果我们过于压抑自己的攻击性，还会导致自己压抑，得不到释放，影响到真实的自我表达。
所以，合理释放攻击性和魅力，将会让你从内到外更加迷人。
