只要你老婆还爱你，男性出轨很容易就被发现。
根据日本的一项研究表明，男性出轨被发现的几率要远远高于女性。
外遇的暴露有各种契机，但概率最高的是“女人的直觉。”
无论另一半在行为上掩饰得多么天衣无缝，也瞒不过女性的直觉，而女性一旦怀疑对方出轨，就有彻底调查的能力与决心！
根据我多年咨询从业经验，女人在抓出轨这件事情上，永远堪比福尔摩斯。并不是说她们有多厉害，而是在她们眼里，你爱不爱她？有多爱她？你关不关心她？有多关心她？
她比谁，都清楚。
因为爱对于女人而言，是婚姻里唯一的坚持。
我还记得杨太太的老公，出轨被发现是因为一次交通罚单。
两人的车子挂在杨太太名下，杨太太偶尔会查看12123，帮丈夫交交违章罚款之类。好巧不巧，一笔2月17号的违章引起了杨太太的注意，这天是丈夫出差的日子，却有个违规调头的罚款。
直觉告诉杨太太事有蹊跷。
点进去一看，电子眼拍的照片可以清楚看到副驾上有位长发女士，而丈夫的手正放在对方的大腿根。铁证如山，丈夫浑身长满嘴也辩驳不了。
我还记得杨太太刚进咨询室的时候，衣服随意，面容憔悴，黑眼圈浮肿，我甚至可以想象她在家里哭了多少个日夜。
刚讲述的时候，杨太太还算语气平静，可提到亲自抓到丈夫出轨的细节，她的脸上迷茫和痛苦交织，她紧紧抓着沙发扶手，维持着冷静，好像下一秒，就会跌入万丈深渊。
杨太太说：
“我感觉身心好累，头好沉重，心好空，现在和他在一起感觉心里压力好大，我该怎么办，晚上常常失眠，常常以泪洗面。”
“他求我，给我下跪，说只是一夜情，仅有一次而已，以后一定悔改。”“可是我没法信他，我感觉自己疑神疑鬼，只要看见他发呆，我就觉得他在想那个女人；看见他玩手机，我就觉得他在联系那个女人；他出差我也不高兴，他一定是约了那个女人在开房。”“我感觉自己的婚姻随时都可能瓦解，随时他都可能出轨，背叛我。”“可是我当好妻子太久了，就像脸上有一层面具，我做不到恨他，怨他，我只能怪自己，都是我的错！肯定是我的错吧？”“我真的，快疯了........”
被无助和怀疑纠缠的杨太太，感觉就像是：“困在漆黑的笼子中，感受不到一点光明，看不到一点出路......”
她拒绝和丈夫、家人、朋友沟通，把自己封闭起来，一日重复一日的哭泣流泪。
万般无奈下，丈夫通过朋友推荐联系我们，帮帮杨太太。
“我现在都不奢求她能原谅我，她每天不出门，不沟通，班也不上了，就知道在家里哭哭哭，我现在就怕她想不开出什么事，那我以后怎么面对她家里人，怎么面对我们的孩子啊？”
《百年孤独》的作者马尔克斯说过：“每段婚姻难免都会遇到一方出轨这样的难题，处理这种问题总是非常考验另一方的智慧和胆量。”
针对杨太太的心理疗愈，我把接下来的沟通过程重点分为两个环节。
(1) 通过情绪调节降低杨太太被出轨后的不安与无助
(2) 认知重塑，帮助提升解决婚姻的智慧
情绪是一种能量，遵循能量守恒定律。当负能量聚集到一定程度，必然要释放。如果不能通过“正常”的渠道释放，就会另找出路，结果不会乐观。
我建议杨太太采用【宣泄疗法】，鼓励她通过叫喊、哭泣、捶胸顿足、打沙袋、扔枕头等方式把负面情绪释放出来。
我对杨太太说：
“丈夫出轨，你就是受害者，纵使丈夫有千万理由，你都不是犯错的人！不要再用情绪折磨自己，惩罚自己！”“在这里，你很安全，可以不用在意是他的妻子，应该给他留面子；也不用在意自己是母亲，应该为孩子留后路。”“没有人天生是妻子、是母亲。这一刻，你就是你自己！你有你的名字，有你的情绪，你更有资格让自己颓废，痛苦，甚至大哭一场！”“喊吧！叫吧！你有资格怒骂，给自己一个发泄的机会，不要让这些情绪打败自己。”
杨太太在我们的鼓励下，终于迈出第一步，她大声的喊出对丈夫的怨恨，肆意的宣泄自己被欺骗的愤怒，她的深情竟然敌不过一次一夜情，犯错的不是自己！
我们释放内心的恶，是为了腾出更多空间装下爱。
在一次一次的倾述、宣泄中，杨太太终于肯打开自己的心扉。情绪平复后，我们建议杨太太和丈夫心平气和的探讨出轨的原因。只有找到真正原因，找到彼此需求，对方才有掌控感，安全感。
合，则好好修复感情；不合，离婚也许也是一种好的解决方式。
在咨询中，丈夫自述造成一夜情的原因，是原始的性冲动。结婚17年，杨太太越来越不注重收拾自己，总说老夫老妻了，打扮那么漂亮有什么用？
“一件裙子穿6年，袜子破洞都不扔，我也不要求她跟明星一样。可是去年我公司高层聚会要带家属，她穿双拖鞋配大裤衩就来了，楼下跳广场舞的大妈都比她精致。”
丈夫说，除了外型打扮，杨太太实在称的上一位好妻子，可是她这样不顾形象，他确实容易被外面的女人迷晕。
杨太太自己也承认，受家庭影响，从小到大，父母都要求她不能“臭美”。
“那是坏女人才会的把戏。”
“娶妻要娶贤”，结婚后，女人的本分就是会做家务，会带孩子，这才是好女人该学的本领。
还记得小时候，自己偷偷把头发散开，被母亲看到，一巴掌扇过来，火辣辣的疼。
我笑着安慰杨太太，一个女人美不美其实无关年龄，无关婚否，无关有无子女，爱美是每个女人的天性。
一个女人在婚后放弃穿衣打扮，其实本质是放弃自我，放弃一种求好求美的生活态度。如果你企图让老公接受那个邋里邋遢的你，那你就不得不做好被其他美貌女人威胁的准备。
再者，毫不顾忌自己的糟糕形象，自己都不重视自己，老公又怎么会重视你呢？男人喜欢美女，但并不是只有年轻的女人才是美丽。
30岁的女人可以拥有艳丽大方的成熟美，40岁女人可以拥有温婉从容的气质美，50岁的女人可以拥有岁月沉淀的从容美。
不要把重点放在预防男人花心上，而应该把重点放在自己身上，把自己每个阶段的年龄之美淋漓尽致的展示出来。
杨太太的原生家庭影响较深，需要我们付出更多耐心的指导。在我们的开解，心理指导下，慢慢的，杨太太认为强化外貌优势并不可耻。
她开始注重女性保养，避免在家长时间的身体暴露，甚至跟女儿请教，如何穿衣打扮。女儿乐意看妈妈变美，鼓动父亲买单，好好给妈妈置办行头。
一家三口的气氛莫名的和谐起来。
改变虽然不是一朝一夕，但3个月后，等我再见到杨太太，属实吃了一大惊。
杨太太身穿修身塑形的淡雅旗袍，一头蓬松乌黑的秀发，整齐的披下来，鬓角还夹着一枚珍珠发饰。
整个人就像一朵绽放的茶花，温婉气质，颇具韵味。
杨太太打趣我：
“你现在的眼神，跟我老公那时候一样。我现在才发现你说的一点也没错，爱美色，不是男人的天性，是个人，都爱美啊！”“我发现外表变好看了，内心都跟着变化。外表好看，人都更有自信，我现在也不担心老公出去偷腥了，风水轮流转，轮到他担心我了。”“上下班都要接送我，热情的跟刚谈恋爱那会一样；同事聚会，厚着脸皮都求我去。”“回家也比之前勤快，进屋就问老婆大人，今天想吃什么？我给你做。想要什么？我给你买。”“我真是很庆幸自己有你们的帮助，那时候我爸妈还骂我，老公都出轨了，你还想着打扮给谁看呢？”“我现在明白了，打扮从来不是为了给老公看，也不是给任何人看！打扮，是为了取悦自己，是为了让自己从骨子里带出一种自信和对生活的热爱！”
听完杨太太的发言，我由衷的为杨太太感到欣喜。
鲁豫说过：“没有人愿意通过你邋遢的外表欣赏你内在的东西！”
女人在婚姻里一定不要忘记自己，要为自己投资。因为当你连自己都忘记的时候，慢慢的你的老公也会忘了你。
聪明的女人要明白，取悦自己胜过取悦其他任何人。
有情绪疑惑，可以说给我们听。
