精神出轨应不应该被原谅呢？
“精神出轨”严格意义上，绝大部分人都会出现这种现象，吃着碗里的看着锅里的，爱美之心人皆有之，只要固守道德底线，不把家庭伦理作为精神出轨的牺牲品，那么你可以选择原谅他。
偶尔出一次能够看出男人对于家庭在他心目中有没有足够的分量，也能看出两个人能否在夫妻道路上走的更远。只要他把自己不切实际的空想的与现实生活对应，就会找出各自在情感方面的缺陷。遇到缺陷以后就会认真去对待。知错能改善莫大焉，加以沟通，很快可以回归正轨。
你需要做的就是帮助他从心底牢固树立正确的家庭观念。用天平去提醒他，孰重孰轻，看清别人的同时也看清自己。很多女孩子觉得男人出轨是对自己的侮辱，但其实精神出轨及时回归的时候，你如果真的爱他，也不是非不可原谅。
精神出轨会给两个人的感情关系带来负面的影响，如果任由其发展，确实有发展成为实质性出轨的可能性，所以需要我们一定的重视。而且如果两个人的感情中有人出现精神出轨的情况，那么精神出轨的一方对于自己的伴侣的态度肯定是会冷淡不少的。
而另一方无缘无故受到伴侣的冷待遇，心情也不会好。两个人的感情关系会越来越糟，对感情的影响还是不能忽视的。
但是，精神出轨毕竟只是存在于思想层面的，没有实质性的举动，所以要发现其实有一定的难度。而且即使发现，可能也难以像对方实际出轨了一样拿到证据跟对方对质等等。
想要发现和预防感情中的精神出轨问题（无论是自己的还是对方的），我们首先要了解一下精神出轨的人会拥有什么样的心态。
很多人是因为压力大，无处释放。就像开头那个例子，当他们处于压力之下时，他们想找到出路，但如果他们在妻子那里没有得到安慰、理解和鼓励的情况下回家，他们会感到非常沮丧，如果他们又被妻子抱怨和教训，他们可能会爆发，想要摆脱他们的这种状态，寻求其他能够舒适的方法，这个时候，他们就能渴望有一个理解他们的女生出现。
还有就是妻子关心的太少。夫妻之间通常没有一个共同的话题是很不应该的，所以他总觉得当沟通是很困难的时候，你又无法理解其中的意思，你们之间就想两个渠道无法连接一样的痛苦，也许他知道这样不好，可是有些事情不是他一个人能控制的了的。
另外有一种原因是因为两个人婚姻生活不和谐。男人在心理上是出轨的，他们中的大多数是因为他们的妻子不能满足自己的欲望。许多妇女往往在有了家庭和子女后会忽视丈夫。从长远来看，男人会被长期忽视，就很容易把注意力转向能满足他们的女人。他们就会有一些小动作，精神就会忍不住的想一些事情。
