老公心灵上有了出轨行为，也就是说他现在有了精神出轨的状态，那么作为一个老婆来讲，作为一个还想要拥有一个幸福家庭的女人来讲，我们一定要引起重视，现在的你对于老公心灵上出轨怎么办?要有一个深刻的认识，只有我们能够尽心尽力的去挽回老公，只有两个人能够有一个良好的沟通，或许会让你们在彼此的心中位置更重要一些，也就会让他对你的专注力更强烈一些，他把全部的心思都放在了你的身上，那么还会在心里面去赞赏另外一个女人吗?还会去把他的精力都放在另外一个女人的身上吗?之后虽然说老公是心理上的出轨，但是他也属于出轨的行列，如果你受不了我们就要去改变，并不是说当他有了一些矛头的时候，我们就去与他大吵大闹，这样不仅解决不了任何问题，还会让你们的关系继续恶化。
一、老公心灵上出轨怎么办?
1、老公心灵出轨，也就是说他有了精神出轨的行为，那么我们就要引起重视，在一些生活中的小事上处处的去谦让他，花一些心思去陪伴一下他，例如在你们吃完晚饭之后，不要把全部的精力都放在手机上放在电视上，放在一些家务上，与老公坐下来好好的聊一下，说不定就会让他对于你的良苦用心有了一个新的认识，也会让他觉着其实无论如何你都是爱着他的那个女人，自然他也会把全部的心思都花费在你的身上。
2、虽然现在老公他把全部的心思花在别人的身上，但是作为一个注重家庭的女人来讲，我们要把全部的心思都放在老公的身上，看他现在最想要做的是什么，看他内心真正的想法是什么，然后我们再去从中介入，让他知道你是关心他的，你也是喜欢他的，你也是下定决心要与他过一辈子的，尽管在这之前你每天对他只是各种的指责，但是你的心中是非常爱他的，只要让这个男人意识到这一点，说不定你们的关系能够有一些缓和。
二、老公精神出轨怎么治他
想要整治一下精神出轨的老公，首先我们得让他知道，即使是精神出轨，女人们也是会受不了的，让她了解得到，你如果真正的介入这件事情，就会让她受到很严重的打击，如果说这个男人他是理智的，如果说这个男人他对你还是有爱的，肯定会自行的去克制住这种畸形的恋爱。
老公心灵上出轨怎么办?你是会与他大吵大闹，还是会用尽自己各种各样的方法来挽留他呢?其实现在是需要我们做出行动的时候了，不要默不作声，也不要任由老公的这种行为就不管，毕竟现在的他还只是精神出轨，还没有具体实施。但是如果我们放任他不管，如果我们因此而与他大吵大闹，说不定会让他离你越来越远，以至于到了最后无法收拾，其实在感情的面前没有对错的，只有实干爱谁多一点，如果你还爱着你的老公，如果说你还想要与他继续生活下去，那么我们就要去及时的处理你们之间所遇到的任何困难，尤其是在面对老公心灵上出轨的时候，就更得去深思一下，深思一下是哪里出现了问题，只有从根本上去解决才能够让你们的关系越来越好。
